Svars ir viens no rādītājiem, lai noskaidrotu, vai cilvēks ir vesels vai nē. Ķermeņa svars nosaka arī cilvēka uztura stāvokli. Tāpēc nenovērtējiet par zemu, ja jūsu svars pēkšņi samazinās vai palielinās. Ja 6 mēnešu laikā novērojat svara zudumu par 5% no iepriekšējā ķermeņa svara, jums jādodas pie ārsta. Tas var liecināt, ka jums ir medicīnisks stāvoklis vai veselības problēma, kuras dēļ jūsu svars samazinās un neatgriežas normālā stāvoklī.
Kādi ir daži veselības stāvokļi vai veselības problēmas, kas izraisa krasu svara zudumu un vairs nevar pieņemties svarā?
1. Nepietiekams uzturs
Nepietiekams uzturs ir stāvoklis, kad cilvēkam trūkst barības vielu. Ja nepievērš uzmanību savu ēdienreižu izvēlei un sakārtošanai, tad nav neiespējami, ka vari piedzīvot nepietiekamu uzturu. Barības vielas deficīts rodas, ja organisms nespēj uzņemt daļu no organismā nonākušajām uzturvielām, un to var izraisīt dažādas lietas, piemēram, neveselīgs uzturs, gremošanas sistēmas traucējumi un nesen veikta operācija.
2. Vēzis
Kad vēža šūnas aug ķermeņa audos, šīs šūnas ne tikai sabojās audus, bet arī apēd visu pārtiku, kas audiem jāsaņem. Vēža šūnu augšana ir ļoti ātra, padarot vēža šūnas visu laiku “izsalkušas”. Tāpēc nav nekas neparasts, ka vēža pacienti, kuri neārstē vairāk un kuriem ir nepietiekams svars un nevar pieņemties svarā, jo ir grūti pieņemties svarā. Tas ir jārisina, veicot vēža ārstēšanu, lai iznīcinātu augošās vēža šūnas.
3. Vairogdziedzera darbības traucējumi
Hipertireoze un hipotireoze ir visizplatītākie vairogdziedzera darbības traucējumi. Hipertireoze ir stāvoklis, kad vairogdziedzeris ir pārmērīgi aktīvs, ražojot pārāk daudz hormona tiroksīna. Pārmērīgs tiroksīna hormona daudzums var traucēt vielmaiņas ātrumu organismā un pēc tam ietekmēt svara zudumu.
Un otrādi, hipotireozes gadījumā vairogdziedzeris nedarbojas pareizi un ražo hormonu tiroksīnu nelielos daudzumos, līdz ar to tiek traucēta kopējā organisma vielmaiņa un rezultātā ievērojami samazinās svars.
4. Depresija
Tas nav tikai fiziskās veselības jautājums, kas liek jums zaudēt svaru un pēc tam palikt pie šī skaitļa. Garīgās veselības traucējumi, piemēram, depresija, var arī padarīt jūs nespēju pieņemties svarā. Kad jūs jūtaties nomākts un nomākts kaut kā dēļ, ķermenis dabiski veiks dažādas reakcijas, mainot ķermeņa funkcijas. Viena no atbildēm, kas var izraisīt krasu svara zudumu, ir hormonālās izmaiņas, kuru dēļ cilvēkam nav apetītes un vielmaiņa tiek traucēta un palēnināta, kā rezultātā netiek apmierinātas ķermeņa vajadzības pēc uztura.
Vēl viens iemesls, kas liek cilvēkam visu laiku tievs
Citi neparasti iemesli, kuru dēļ cilvēks var zaudēt svaru, viņam var būt grūti atgriezties normālā stāvoklī un nevar kļūt resns, ir:
- Zāļu lietošana, kas nomāc apetīti
- Sirds, nieru un aknu slimības
- Piedzīvo ilgstošu iekaisumu, piemēram, reimatismu un sarkano vilkēdi
- Problēmas ar mutes un zobu veselību
- Gremošanas sistēmas traucējumi, piemēram, peptiska čūla, celiakija, zarnu iekaisums.
- Ir vīrusu, baktēriju vai parazītu infekcija, proti, HIV un AIDS, tuberkuloze (TB) un caureja.
- Demence, cilvēkiem ar demenci bieži ir grūti izteikt savas pārtikas vajadzības.
LASI ARĪ:
- Kāpēc kalsni cilvēki joprojām ir izspiedušies?
- Vai tā ir taisnība, ka pārāk tievām sievietēm ir grūti palikt stāvoklī?
- 7 veselīgi un efektīvi veidi, kā pieņemties svarā