Māmiņām noteikti ir svarīgi zināt, kā palielināt bērna svaru. Iemesls ir tāds, ka jūsu mazuļa svara pieaugums ir zīme, ka viņš aug veselīgi. Tātad, ko darīt, ja jūsu mazā svars nepalielinās? Nāc, mammu, apskati šādus padomus!
Kā palielināt bērna svaru
Kopš mazuļa piedzimšanas mammai tas regulāri jāpārbauda pie puskesmas vai posyandu. Dariet to, lai māte varētu kontrolēt sava mazā svara pieņemšanās procesu.
Parasti māmiņai tiek izsniegta KMS (Card Towards Health), kurā ir norādīta mazā augšanas līkne. Šī līkne ļauj māmiņām vieglāk uzzināt, vai jūsu mazulim ir normāls svars savam vecumam.
Tātad, ko darīt, ja jūsu mazajam ir grūti pieņemties svarā? Neuztraucieties un pārāk daudz uztraucieties, kundze. Šeit ir daži padomi, kas palīdzēs jūsu mazulim ātri pieņemties svarā.
1. Dodiet ekskluzīvu zīdīšanu
Varbūt daži vecāki ir sākuši barošanu ar papildbarību agri, jo uzskata, ka ar mātes pienu vien nepietiek. Faktiski mazuļiem labāk ir barot bērnu ar krūti līdz 6 mēnešu vecumam.
Tas ir tāpēc, ka mazuļa gremošana nav gatava ēst citu pārtiku, izņemot mātes pienu, ja tas ir jaunāks par 6 mēnešiem. Pārāk ātri dodot papildu pārtiku, jūsu bērnam būs grūti sagremot pārtiku.
2. Barojiet bērnu ar krūti pēc iespējas biežāk
Ja jūsu mazulim ir nepietiekams svars, mātei pēc iespējas biežāk jābaro ar krūti. Lapā Kids Health tiek ziņots, ka jaundzimušos līdz dažu nedēļu vecumam vajadzētu barot ar krūti ik pēc 1,5 stundām vai ik pēc 2 stundām.
Regulāra mazuļa barošana ar krūti palīdz viņa svaram pieaugt līdz ideālajam skaitlim. Tādā veidā Jūsu mazā augšana un attīstība netiks traucēta.
3. Pareiza zīdīšanas pozīcija
Ne tikai bieži baro bērnu ar krūti, bet arī māmiņām ir jāpievērš uzmanība pareizai zīdīšanas pozai. Pievērsiet uzmanību sekojošajam.
- Māte atrodas ērtā pozā, ieteicams sēdēt un atbalstīt mazuļa ķermeni ar spilvenu.
- Pievelciet mazuli mātes krūtīm, turot viņu rokās, mēģiniet mazo turēt ne pārāk tālu no mātes ķermeņa.
- Pārliecinieties, ka mazulis dzer pienu, klausieties viņa balsi rīšanas laikā.
Ja māte baro bērnu ar krūti pareizā pozā, mātes piens viegli iekļūs mazā gremošanas traktā, lai tas varētu palielināt jūsu mazuļa svaru.
4. Palīdzība ar piena maisījumu
Ja piens ir mazs, mēģiniet konsultēties ar ārstu. Ārsti var ieteikt dot piena maisījumu, lai palielinātu bērna svaru.
Tomēr nepārtrauciet barot bērnu ar krūti, kundze. Jo piena formulas mērķis ir palīdzēt palielināt barības vielu piegādi, nevis aizstāt mātes piena darbību kopumā.
Pievērsiet uzmanību mazuļa alerģiskajām un gremošanas reakcijām, ja māmiņa nolemj dot viņam piena maisījumu. Iemesls ir tāds, ka ne visi mazuļi var dzert govs pienu.
5. Pārvarēt mēles kaklasaite
Mēles kaklasaite vai ankiloglosija ir stāvoklis, kad mazuļa mēle ir piestiprināta pie viņa mutes virsmas. Tā rezultātā jūsu mazajam ir grūti brīvi kustēties mēlei, kas apgrūtina pareizu zīšanu.
Ja jūsu bērnam tas rodas, nekavējoties konsultējieties ar ārstu. Ja nepieciešams, veiciet ķirurģisku atvienošanas mēģinājumu mēles kaklasaite vai to sauc par frenotomiju.
6. Laktozes nepanesamība un govs piena alerģija
Abi šie apstākļi var izraisīt jūsu mazuļa veselības problēmas, piemēram, drudzi, caureju, klepu, elpas trūkumu un niezi.
Ja bērnam ir traucēta veselība, būs grūti pieņemties svarā. Tāpēc viens no veidiem, kā palielināt mātes mazuļa svaru, ir atrast risinājumu uztura uzņemšanai, kas nav govs piens.
Ja bērnam ir alerģija pret govs pienu, māte var dot sojas pienu. Savukārt, ja bērnam ir laktozes nepanesamība, māte nodrošina pienu bez laktozes.
Neaizmirstiet konsultēties ar ārstu, lai saņemtu pareizu padomu.
7. Dodiet papildu pārtiku ar augstu uzturvērtību
Ja jūsu mazais ir sasniedzis 6 mēnešu vecumu, māmiņa var ieviest papildu pārtiku (MPASI).
MPASI ir viens no veidiem, kā palielināt mazuļa svaru un palīdzēt nodrošināt atbilstošu uzturu.
Dodiet pārtiku, kas satur labus taukus, piemēram, avokado. Mātēm arī jānodrošina ar olbaltumvielām bagāti pārtikas produkti, piemēram, vistas gaļa un gaļa.
Veiciet dažādas papildinošu ēdienu ēdienkartes, lai jūsu mazā bērna uzturs būtu līdzsvarots. Turklāt, dodot olas, jums jābūt uzmanīgiem, jo jūsu bērnam var būt alerģija pret šo vienu ēdienu.
8. Mazuļa masēšana
Ziņots no žurnālaal Agrīna attīstība Mazuļu masāža ir izrādījusies noderīga kā līdzeklis svara palielināšanai priekšlaicīgi dzimušiem zīdaiņiem vai ar mazu dzimšanas svaru.
Mazuļa vēdera un ekstremitāšu maigu masāžu ieteicams veikt 3 reizes dienā. Mērķis ir palīdzēt nervu attīstībai gremošanas procesā.
9. Pielietot ķengura tehniku
Vēl viens veids, kā palielināt mazuļa svaru, ir pielietot ķengura tehniku vai Ķenguru mātes aprūpe .
Jā, kā norāda nosaukums, šī tehnika atgādina veidu, kā ķengurs rūpējas par savu bērnu, proti, visu laiku turot rokās mazuli.
Žurnālā publicēts pētījums Perinatālā izglītība , pētnieki novēroja 40 jaundzimušos, kuriem bija zems dzimšanas svars.
Rezultāti norādīja, ka zīdaiņiem, kuriem tika dota ķengura tehnika, palielinājās ķermeņa masa.
Viltība ir turēt rokās savu mazo pēc iespējas biežāk. Centieties noturēt mātes ādu saskarē ar mazuli un turiet mazuli pie krūtīm, lai viņš justos ērti.
Šis paņēmiens, izrādās, spēj sniegt pozitīvu stimulu Jūsu mazā nerviem, lai gremošanas process un augšana un attīstība noritētu labi.
10. Atpūties pietiekami daudz
Pirmajās pāris nedēļās jūsu mazajam ir nepieciešams daudz miega, kas ir vismaz 12 stundas katru dienu.
Tāpēc pārliecinieties, ka mazulis vienmēr atrodas ērtā stāvoklī, lai viņa atpūta netiktu traucēta. Tas ir paredzēts arī kā veids, kā palielināt mazuļa svaru.
Pārliecinieties, ka jūsu mazā istaba ir vēsa, regulāri mainiet viņa drēbes, lai nebūtu karsti, saglabājiet mieru un netrokšojiet, kad mazais guļ.
11. Ja mazulis ir slims, nekavējoties konsultējieties ar ārstu
Ja mazulis ir nemierīgs, viņam ir drudzis vai bērnam ir slimības pazīmes, nekavējoties vērsieties pie ārsta. Sāpju mazināšanai dodiet zāles saskaņā ar ārsta ieteikumu.
Ārstēšanas kavēšanās nelabvēlīgi ietekmēs jūsu mazuļa augšanu un attīstību un var samazināt svaru.
Medikamentu lietošana slimības gadījumā ir viens no veidiem, kā māmiņām jādara, lai palielinātu jūsu mīļotā mazuļa svaru.
Vai reibst galva pēc kļūšanas par vecākiem?
Pievienojieties vecāku kopienai un atrodiet stāstus no citiem vecākiem. Tu neesi viens!