Dažiem cilvēkiem gari mati ir sapnis. Bet dažreiz, bez šaubām, pēc dažādu veidu izmēģināšanas jūsu cerība ir jāsagrauj ceļa vidū, jo ir pārāk ilgi jāgaida, līdz matu augšana. Daudzi arī uzskata, ka ikdienas mazgāšana ar šampūnu ir spēcīgs veids, kā ātri iegūt garus matus.
Vai tā ir taisnība, ka bieža mazgāšana ar šampūnu ātri padara matus garus?
Vidēji mati pieaugs par aptuveni 15 cm gadā vai vismaz 0,44 mm dienā. Tomēr katram ir atšķirīgs matu augšanas ātrums.
Līdz šim nav pierādīts, ka bieža mazgāšana ar šampūnu var ātri padarīt matus garus. Faktiski dažos pētījumos ir minēts, ka pārāk bieža mazgāšana ar šampūnu padara jūsu galvas ādu trauslu, tāpēc mati neaug perfekti. Tas var ietekmēt arī jūsu matu augšanas ātrumu. Trausli mati var ietekmēt jūsu matu vispārējo veselību.
Daudzi tur apgalvo, ka viņu produkti var paātrināt jūsu matu augšanu, taču patiesībā šie produkti tikai palīdz stimulēt augšanu, un nav garantijas, ka jums drīz būs gari mati.
Vienkārši sakot, jūs nevarat darīt neko, lai jūsu mati augtu ātrāk. Matu augšana ir atkarīga no gēniem, šūnu augšanas un katra ķermeņa hormoniem. Piemērs ir šāds: salīdzinot ar sievietēm, vīriešu mati izaug ilgāk. Protams, tas ir saistīts ar atšķirībām hormonos un katras ķermeņa funkcijās.
Ko darīt, lai būtu gari mati?
Varat veikt vairākas darbības, lai stimulētu matus un palīdzētu tiem augt ilgāk. Bet, ja nav ieraduma katru dienu mazgāt ar šampūnu, varat veikt tālāk norādītās darbības.
- Ēdiet pārtiku, kas ir labvēlīga galvas ādai un matiem. Visi veselīgie ēdieni ir noderīgi jūsu ķermenim, tostarp matiem. Ja vēlaties labus un stiprus matus, varat paļauties uz pārtiku, kas satur olbaltumvielas, cinku un dzelzi, piemēram, liellopu gaļu, olas, vistu un cūkgaļu. jūras veltes .
- Rūpējieties par matiem un nodrošiniet tiem vairāk barības vielu. Tas nenozīmē, ka jums ir jāmazgā mati katru dienu. Barības nodrošināšana matiem var tikt veikta, izmantojot kondicionieris vai matu maskas regulāri.
- Ierobežojiet tādu skaistumkopšanas līdzekļu izmantošanu, kas var sabojāt matus. Ja katru dienu izmantojat fēnu vai taisnotāju, tas ietekmēs jūsu matu kvalitāti. Mati kļūst trausli un viegli izkrīt, tāpēc
- Pielietot veselīgu dzīvesveidu. Lai gan veselīgam dzīvesveidam ir ļoti vispārīga ietekme uz jūsu veselību, šie ieradumi noteikti ietekmē jūsu matu veselību.