Dzīvojot tropiskā valstī, kur visu gadu spīd saule, jūs esat neaizsargāts pret tiešiem saules stariem. Āda, kas sākotnēji bija olīvu vai gaiši brūna, ikdienas karstuma dēļ var kļūt tumša vai apdegusi. Gandrīz visi to ir piedzīvojuši, īpaši, ja jūs bieži nodarbojaties ar aktivitātēm brīvā dabā. Tātad, kas patiesībā izraisa saules apdegumu saulē? Ja tā jau ir apdegusi, vai šī melnā āda no saules var atgriezties sākotnējā krāsā? Atrodi atbildi zemāk.
Saules apdegušās ādas atšķirības (saules apdegums) un apdegusi melna āda saules iedarbības dēļ
Atrodoties tiešos saules staros, var būt dažāda ietekme uz ķermeni, īpaši uz ādu, kas ir jūsu ķermeņa pirmais aizsardzības slānis. Pārāk ilga uzturēšanās saulē var izraisīt saules apdegumus. Saulē apdegusi āda kļūs sarkanīga. To parasti pavada nieze, dedzināšana vai dzeltēšana uz ādas virsmas. Dažiem cilvēkiem uz ādas ir pat tulznas. Ja saules apdegums ir ļoti spēcīgs, var rasties reibonis, galvassāpes, drebuļi un drudzis.
Atšķirībā no saules apdegušas ādas, saules apdegums ir melnas ādas stāvoklis, kas parasti rodas pakāpeniski. Piemēram, katru dienu jūs dodaties uz universitātes pilsētiņu vai strādājat ar kājām vai ar motociklu. Pat ja saulē esat bijis tikai dažas minūtes un dzelonis nav tik spēcīgs, neaizsargāta āda reaģēs. Apdegusi āda parasti nav saistīta ar citiem ķermeņa vai ādas traucējumiem. Tomēr apdegusi āda parasti izskatīsies sausāka un blāvāka nekā citas ādas daļas, kas netiek pārāk bieži pakļautas saulei.
Kāpēc āda kļūst tumšāka, pakļaujoties saulei?
Saules gaisma sastāv no trīs veidu ultravioletā (UV) starojuma, proti, UVA, UVB un UVC. UVC starojums nevar iekļūt Zemes atmosfērā, savukārt UVA un UVB var iekļūt cilvēka ādas un matu slāņos. Abiem stariem ir slikta ietekme uz ādu un matiem, jo tie var izraisīt DNS mutācijas, izplatīt brīvos radikāļus un pat izraisīt ādas vēzi.
Lai aizsargātu ķermeni no kaitīga UVA un UVB, tiks ražots pigments, ko sauc par melanīnu, lai atjaunotu un aizsargātu šūnas, kuras ietekmē starojums, īpaši UVA. Izgatavotais melanīna pigments padarīs jūsu ādas krāsu tumšāku un izskatīsies pēc apdeguma. Tas ir tāpēc, ka pigmentam ir tumši brūna pamatkrāsa. Tātad jūsu ādu dedzina nevis saule, bet gan jūsu ķermenis.
Jo biežāk atrodaties saulē, jo vairāk tiek ietekmētas ādas šūnas. Tas vēl vairāk izraisa melanīna ražošanu, kas cīnīsies ar UVA starojuma ietekmi. Šis process notiek diezgan ilgu laiku. Tāpēc pārogļota vai svītraina āda var parādīties tikai pēc dažām dienām, nedēļām vai mēnešiem.
Saules radītās melnas un svītrainās ādas pārvarēšana
Tā kā parasti jūsu saules apdeguma āda nav vienmērīgi sadalīta pa visu ķermeņa ādu, jūs arī izskatīsities svītraina. Dažiem cilvēkiem izskats ar svītrainu ādu var ietekmēt pašapziņu. Patiesībā atdzīvināt ādu līdz tās sākotnējai krāsai nav viegli. Procedūras, kas var padarīt ādas toni gaišākas, parasti nav lētas un aizņem ilgu laiku. Tomēr jūs varat ārstēt un atkārtoti paspilgtināt apdegušo ādu ar ārstēšana dabiski mājās. Tā kā tas nāk no dabīgām sastāvdaļām, efekts ir ātrāks un arī cena ir pieejamāka, nekā pērkot dažādus skaistumkopšanas produktus. Šeit ir dažādi triki, kā no jauna izgaismot saules apdeguma dēļ apdegušo ādu.
1. Gurķu un citronu maska
Gurķus sasmalcina blenderī līdz viendabīgai masai un sajauc ar apmēram 2 ēdamkarotēm citrona sulas. Pēc tam pievienojiet maisījumam šķipsniņu rīvētas kurkumas un samaisiet līdz gludai. Uzklājiet uz apdegušām ādas vietām vai tām, kuras bieži tiek pakļautas saulei. Atstājiet to 20 minūtes un pēc tam noskalojiet ar ūdeni. Gurķis ir efektīvs, lai nodrošinātu vēsu efektu un cīnītos ar brīvajiem radikāļiem, kas kaitē ādas šūnām. Tikmēr citrons satur citronskābi, kas darbojas kā dabisks balinātājs apdegušas ādas ārstēšanai. Kurkuma palīdz noņemt atmirušās ādas šūnas, kas izraisa blāvu ādu, lai jūsu āda izskatītos gaišāka un mirdzošāka.
2. Alvejas maska
Alveja piedāvā neskaitāmas priekšrocības ādai, jo īpaši, lai ārstētu ādas problēmas, kuras ietekmē saules apdegumi. Alvejas želeju var iegādāties aptiekās vai skaistumkopšanas veikalos, taču ātrākam un maksimālam rezultātam vislabāk ir izmantot īstas alvejas sulas vai šķidrumu. Lai āda būtu gaišāka un mitrināta, uzklājiet alvejas sula uz apdegušās ādas un atstājiet to uz nakti. No rīta tīri noskalojiet.
3. Piens un maska auzu pārslu
Sajauc pulveri auzu pārslu un svaigu pienu pēc garšas, līdz mīklas tekstūra ir mīksta, bet diezgan blīva. Uzklājiet to uz saulei pakļautas ādas un atstājiet to apmēram stundu pirms noskalošanas. Auzu pārslas spēj barot un izlīdzināt ādas toni, savukārt piens palīdzēs saglabāt ādas dabisko mitrumu un balināt apdegušo ādu.
LASI ARĪ:
- Kāpēc cilvēka āda vecumdienās ir tik grumba?
- Kā aizsargāt matus un ādu, ja daudz peldat
- Kas ir SPF un kāda ir atšķirība starp sauļošanās līdzekli un saules aizsargkrēmu?