Jutīgu zobu stāvoklis dažkārt var traucēt aktivitātēm. Sāpes un sāpes, kas rodas, baudot ēdienu, var likt jums justies ļoti neērti. Patiesībā sāpes, kas rodas, var izjust stundas pēc ēšanas. Nāciet, uzziniet dažādas efektīvas zāles, lai pārvarētu šādas zobu sāpes.
Zobu sāpju zāļu izvēle, izmantojot ikdienas paradumus
Jūtīgi zobi var rasties jebkurā vecumā. Citēts no Mayo Clinic, jutīgumu izraisa ļoti mīkstais zoba vidējais slānis (dentīns), kas pakļauts dažādām ārējās vides lietām. Faktiski dentīns ir jāaizsargā ar zobu emalju.
Kad zoba ārējais slānis vai zobu emalja ir atšķaidīta, dentīns tiks pakļauts gaisa un temperatūras iedarbībai no ārpuses, lai zobs varētu viegli sāpēt.
Viens no zobu sāpju cēloņiem nāk no ēdiena, ko ēdat, piemēram, to sajutīsiet, ēdot saldējumu vai vienkārši dzerot citus aukstos dzērienus. Sāpīgas sajūtas parādās arī, ēdot ēdienus, no kuriem jāizvairās, proti, tos, kas ir karsti vai pārāk saldi. Sāpes var nākt un iet, dažreiz tās var būt nepanesamas.
Jūs varat samazināt un ārstēt jutīgus zobus, sākot ar ikdienas paradumu maiņu. Tālāk uzziniet, kā rīkoties arī ar sāpošiem vai jutīgiem zobiem.
1. Pareiza zobu tīrīšana
Vai esat pareizi iztīrījis zobus? Piemēram, regulāri tīrot zobus, proti, divas reizes dienā. Nepietiek ar to apstāties, izmantojiet pareizo tīrīšanas tehniku, lai notīrītu visas zobu daļas un muti.
Viegli un uzmanīgi notīriet smaganu līniju, lai nenoņemtu smaganu audus. Stingri tīrot zobus, emalja var kļūt plānāka, kas palielina zobu jutību.
Turiet zobu suku 45 grādu leņķī. Viegli tīriet ar apļveida kustībām un turiet zobu birsti pirkstu galos, nevis plaukstās. Mēs iesakām izmantot zobu birsti ar mīkstiem sariem, lai samazinātu zobu sāpju vai jutīguma risku.
Varat arī izmantot zobu diegu ( zobu diegs ), lai starp zobiem sasniegtu pārtikas atliekas, kuras ir grūti sasniegt, izmantojot zobu suku.
2. Izmantojot īpašu zobu pastu
Jūs varat izmantot zobu pastu jutīgiem zobiem, kas satur fluoru. Zobu pasta, kas īpaši izstrādāta jutīgiem zobiem, satur aktīvo vielu, ko sauc par kālija nitrātu.
Tas palīdz bloķēt sīkos kanāliņus jutīgajā dentīnā. Ne tikai tas, ka šī zobu pasta satur savienojumus, kas palīdz bloķēt sajūtu izplatīšanos no zoba virsmas uz nerviem.
Parasti ir nepieciešamas vairākas lietošanas reizes, pirms zobu jutīgums samazinās. Pēc dažām lietošanas reizēm zobu pasta var mazināt sāpes, kas saistītas ar jutīgiem zobiem.
Ja lietojat to regulāri, zobu pasta ir viens no piemērotākajiem veidiem, kā ilgtermiņā ārstēt sāpošus vai jutīgus zobus.
3. Izvairieties no skābiem ēdieniem un dzērieniem
Zobu sāpju pārvarēšana ir ne tikai lietoto medikamentu lietošana, bet arī mainot dzīvesveidu un ieradumus, tostarp uzturu un dzērienus.
Skābi ēdieni vai dzērieni var graut emalju, padarot zobus jutīgākus. Jums jāsāk ierobežot skābu pārtikas produktu un dzērienu patēriņš, lai samazinātu zobu sāpju vai jutīguma risku.
Pagaidiet vismaz 20 minūtes pēc skābas pārtikas ēšanas, lai notīrītu zobus, lai mazinātu sāpes. Ja intervāls ir mazāks par 20 minūtēm vai zobus tīrāt uzreiz, tas var sabojāt zobu emalju.
4. Izskalojiet skalošanu ar ūdeņraža peroksīdu
Tā vietā, lai lietotu mutes skalojamo līdzekli, kas satur spirtu, varat pāriet uz ūdeņraža peroksīda lietošanu. Ūdeņraža peroksīds ir viegls antiseptisks līdzeklis, un tam ir dezinfekcijas funkcija.
Šo līdzekli var izmantot ne tikai brūču sterilizēšanai, bet arī kā zāles sāpošu un jutīgu zobu ārstēšanai, likvidējot to izraisošos mikrobus.
Turklāt šis ūdeņraža peroksīdu saturošais mutes skalojamais līdzeklis var arī izārstēt smaganu problēmas, piemēram, rūsas čūlas un smaganu iekaisumu.
5. Valkājiet aizsargaprīkojumu
Vai jums ir ieradums griezt zobus (bruksisms) guļot naktī? Nu, šis ieradums var būt viens no jutīgo zobu cēloņiem, jo tas var noārdīt emaljas slāni.
Tāpēc, izmantojot aizsargaprīkojumu ( mutes aizsargs ) varat veikt kā alternatīvu ārstēšanas metodi sāpošiem un jutīgiem zobiem zobu griešanas ieraduma dēļ.
Medicīniskā procedūra kā zāles zobu sāpju ārstēšanai
Jūs varat izvēlēties ārstēt jutīgos zobus pie zobārsta, ja jutīgo zobu sāpes nepāriet. Visas sūdzības var izskatīt pie ārsta. Zobārsts sniegs dažus recepšu medikamentus pret zobu sāpēm, kā arī sniegs atbilstošus ieteikumus un atbilstoši jūsu sūdzībām.
Dažas medicīniskās procedūras zobu sāpju ārstēšanai, kuras varat ievērot, ir šādas.
1. Lieciet zobārstam pārbaudīt zobus
Mēs iesakām ik pēc sešiem mēnešiem pārbaudīt zobus pie zobārsta. Bet tas viss ir atkarīgs no jūsu zobu stāvokļa. Ja jūtat, ka zobos ir kaut kas neērts, nekavējoties jākonsultējas ar zobārstu. Pēc tam varat veikt kādu no zobārstniecības procedūrām ar medicīniskām procedūrām atkarībā no jūsu stāvokļa.
Ārstēšanas veidi, ko varat saņemt, lai cīnītos pret sāpošiem vai jutīgiem zobiem, piemēram:
- Fluors . Fluors kalpo zobu emaljas stiprināšanai un sāpju sajūtu izplatības mazināšanai. Jūsu zobārsts var lietot fluoru jutīgās zoba vietās. Jūsu ārsts var izrakstīt šo fluoru arī mājās.
- Sabiezējums vai saistīšanās . Atsegto zoba saknes virsmu var apstrādāt, uzklājot saistvielu (sveķu) slāni uz jutīgās zoba saknes virsmas. Tās lietošanas laikā var būt nepieciešama vietēja anestēzija.
- Smaganu ķirurģija . Ja zoba sakne ir zaudējusi smaganu slāni, nelielu daudzumu smaganu audu var izņemt no citas vietas, lai piestiprinātu pie trūkstošās smaganas. Tā mērķis ir aizsargāt zoba sakni un samazināt jutīgumu.
- Sakņu kanālu ārstēšana (sakņu kanālu ārstēšana) . Ja zobu jutība ir smaga un citas ārstēšanas metodes nepalīdz, jūsu zobārsts var ieteikt šo ārstēšanu, lai ārstētu problēmu. Sakņu kanālu ārstēšana ir procedūra, ko izmanto zobu pulpas problēmu ārstēšanai. Šī ir visveiksmīgākā metode, un tai ir minimālas blakusparādības kā jutīgu zobu ārstēšanas un ārstēšanas veids.
2. Problēmu smaganu ārstēšana
Zobu saknes parasti klāj smaganu audi. Tomēr, ja rodas tādas problēmas kā smaganu slimības, iespējams, ka tiks atklātas jūsu zobu saknes. Šo stāvokli sauc arī par smaganu atkāpšanos (smaganu recesiju).
Smaganu nolaišanās, kas atklāj sakni, arī izraisa zobu sāpes un izraisa sāpes. Veids, kā jūs varat pārvarēt šīs jutīgās zobu sāpes, ir doties pie zobārsta, lai saņemtu medicīnisko aprūpi, kas var atjaunot smaganu audus.
Dažas no problēmām, kas var uzbrukt smaganām, ir smaganu iekaisums (gingivīts) un smaganu infekcija (periodontīts).
Kādas ir alternatīvas zāles pret zobu sāpēm grūtniecēm?
Grūtniecības laikā zobi kļūst jutīgāki, ieskaitot vienu no parastajām izmaiņām. Jūs to varat piedzīvot grūtniecības pirmā trimestra beigās vai otrā trimestra sākumā.
Smaganas ir saistaudi, kas ieskauj jūsu zobu kaklu un pārklāj jūsu žokli. Hormonu līmeņa paaugstināšanās grūtnieču organismā var izraisīt smaganu asinsrites palielināšanos.
Šis stāvoklis var izraisīt jūsu smaganu mīkstināšanu un padarīt tās vairāk pakļautas iekaisumam un pietūkumam. Šīs situācijas ilgstošas komplikācijas ietekmēs zobu audus, kas aptver zobu saknes, un pārējo zobu iekšpusi, tostarp dentīnu.
Tāpēc nav pārsteidzoši, ka grūtniecības laikā jūs sajutīsiet zobu jutīgumu, kas ir pīrsingāks un sāpīgāks. Diemžēl grūtnieces nevar bezrūpīgi lietot tādus medikamentus, kādus parasti lieto pret sāpēm un jutīgiem zobiem.
Lai cīnītos ar zobu sāpēm, ko izraisa ēšana un dzērieni, varat veikt vairākas alternatīvas metodes, piemēram:
- Izmantojiet mīkstu zobu suku un lēnu un precīzu zobu tīrīšanas paņēmienu.
- Zobu pastas maiņa pret jutīgiem zobiem paredzētu zobu pastu.
- Jums vajadzētu izvairīties no ēdieniem un dzērieniem, kas ir pārāk saldi un skābi, kā arī no ēdieniem un dzērieniem, kas ir pārāk karsti vai auksti.
- Pēc šo ēdienu un dzērienu lietošanas noteikti izskalojiet muti ar siltu ūdeni.
- Kalcijs, B12 vitamīns, C vitamīns un D vitamīns ir svarīgi zobu augšanai. Patērējot pārtiku un dzērienus, kas satur šīs uzturvielas, jūsu jutīgie zobi var būt veseli.
- Palieliniet zobu tīrīšanas biežumu visas dienas garumā, arī pēc uzkodām.
Tomēr nekavējoties konsultējieties ar savu zobārstu, ja jūsu jutīgajiem zobiem ir citi simptomi, piemēram:
- Sāpes zobos, līdz zobi izkrīt
- Smaganu asiņošana vai pietūkums
- Čūlas citās mutes daļās, kas sāp katru reizi, kad ēdat
- Apgrūtināta elpošana
Konsultējieties ar savu ārstu par stāvokli, ko novērojat, tostarp par grūtniecību pārbaudes laikā.