Porno vai porno filmu skatīšanās vīriešiem ir gandrīz kļuvusi par nedalāmu veselumu. Sieviešu partnerēm, ja vīrietis skatās pornogrāfiskas filmas vai redz pornogrāfiskus attēlus, tas var būt diezgan satraucoši. Tomēr kas liek vīriešiem patīk pornogrāfija?
Kāpēc vīriešiem patīk skatīties porno?
Pornogrāfija būtiski atšķiras no seksa. Sekss pats par sevi ir tuvības veids starp diviem cilvēkiem. Seksuālās tuvības piemērs, kas iegūts no partnera fiziski un emocionāli, ir iekļūstot dzimumorgānos, lai sasniegtu gandarījumu, un visbeidzot viņi sajūt viens otra laimi.
Tomēr, ja vīriešiem nav seksuālas tuvības ar saviem partneriem, viņi mēdz pievērsties pornogrāfiskām lietām. Bet ne mīlestības vai laimes dēļ, bet gan tikai viņa paša seksuālās apmierināšanas dēļ. Kāpēc tas tā ir, vai? Apskatiet tālāk norādītos 3 iemeslus.
Vīrieši būtībā ir ļoti viegli uzbudināmi
Vīrieša smadzenes ir ieprogrammētas tā, lai tās būtu viegli uzbudināmas. Tas ir, katru reizi, kad viņi redz lietas, kas noved pie pornogrāfijas vai seksualitātes, viņi nekavējoties ir gatavi to "pieņemt".
Turklāt hormons dopamīns kā smadzenes savienojošais nervs kļūst par visaktīvāko nervu, kad vīrieši skatās porno. Turklāt hormons dopamīns arī rada dopamīnerģisku reakciju. Šī atbilde ir atbilde, kas vīrietim sagādā savu prieku.
Jo būtībā hormona dopamīna līmenis palielinās līdz ar gaidīšanu un cerībām, skatoties porno. Tāpēc dažreiz lielākā daļa vīriešu piedzīvo uzbudinājuma pieaugumu, piemēram, veicot šīs darbības, lai gan patiesībā viņi to tikai redz.
Lai slēptu satraukuma sajūtu, mīloties ar īstu partneri
Otrs iemesls, kāpēc vīriešiem patīk pornogrāfija, ir slēpt nemieru, mīloties ar saviem partneriem. Faktiski Amerikas Uroloģijas asociācijas pētījums atklāja, ka vīriešus, kuri skatījās pornogrāfiju, pornogrāfija vairāk uzbudina nekā īsts sekss.
Vēl ļaunāk, šīs trauksmes pamatā ir fakts, ka vīrieši baidās no partneru atraidīšanas, kad viņi lūdz kaut ko, kas varētu viņus apmierināt seksa laikā. Tāpēc bez nepieciešamības uztraukties viņi dod priekšroku savu "noraidījuma" trauksmi slēpt, skatoties porno.
Iedarbināja viņa bērnības pieredze
Kurš būtu domājis, ka vīrieti, kuram patīk skatīties pornogrāfiju, izraisa viņa bērnības pieredze? Ne seksuālas uzmākšanās vai tamlīdzīga dēļ. Šo gadījumu, kad patīk pornogrāfija, var izraisīt diagnoze reaktīvās piesaistes traucējumi, proti, sociālo attiecību izjaukšana vīrieša bērnībā. Iespējams, ka šie vīrieši bērnībā nav izveidojuši emocionālu saikni starp savām mātēm, aprūpētājiem vai ikvienu, kas bija sieviete.
Tādējādi viņi nevar pieņemt un paciest emocionālu tuvību ar cilvēku, kuru viņi mīl. Tātad emocionālā un fiziskā tuvība, kurai vajadzētu būt dabiskai vīriešiem un sievietēm, patiesībā ir ietverta pornogrāfijas nozīmē un smaržo pēc seksuālām lietām šiem vīriešiem.
Tas ir dabiski, ka vīriešiem patīk skatīties porno, taču nav dabiski ar to pārspīlēt
Pornogrāfisku filmu vai vīriešiem paredzētu lietu skatīšanās ir veids, kā izpētīt un uzzināt par viņu pašu seksuālajām vēlmēm. Tas ir diezgan saprātīgi, ja to dara normālās devās.
Ja pārāk bieži, šis hobijs var ietekmēt vīriešu seksuālo aktivitāti un veiktspēju reālajā pasaulē. Atkarība no porno skatīšanās var padarīt jūsu ķermeni un smadzenes nejutīgus pret seksuālu stimulāciju. Tāpēc nereti, ja jo vairāk pārmērīga, jo vairāk vīrieši kļūst atkarīgi no pornogrāfisku filmu skatīšanās.
Kas ir atkarība no pornogrāfijas skatīšanās?
Atkarība no pornogrāfijas ir nespēja pārtraukt pornogrāfijas skatīšanos vai baudīšanu, pat ja cilvēks zina sekas.
Kinsijas institūtā veiktā aptauja atklāja, ka 9 procentiem cilvēku, kuri skatās pornogrāfiju, neizdodas atmest. Turklāt tagad pornogrāfija ir vieglāk pieejama, izmantojot internetu. Šī ērtā piekļuve kādam apgrūtina pornofilmu skatīšanās pārtraukšanu
Kādas ir porno filmu skatīšanās atkarības pazīmes?
Tikai porno skatīšanās vai baudīšana nenozīmē, ka esat atkarīgs, jā.
Atkarība ir paškontroles trūkums, lai ierobežotu pornogrāfijas skatīšanos un radītu problēmas. Piemēram, problēmas ar partneri vai miega problēmas, jo tu esi nomodā vēlu, skatoties pornogrāfiju.
Šeit ir daži atkarības simptomi, kuriem jāpievērš uzmanība:
- Vienmēr pavadiet laiku, skatoties porno filmas. Jo ilgāks, jo ilgāks laiks, lai to noskatītos
- Šī zilā filma ir jāskatās kā veids, kā nomierināties un gūt gandarījumu
- Pavadiet stundas, piekļūstot pornogrāfijai, līdz esat gatavs visu nakti negulēt
- Mēģiniet piespiest savu partneri darīt tādas lietas kā porno filmā, pat ja viņš to nevēlas
- Nevar baudīt seksu, vispirms neredzot pornogrāfiju
- Nevar beigt skatīties porno filmas, pat ja tās traucē jūsu dzīvei
Kādas briesmas var radīt atkarība no porno skatīšanās?
1. Parasti apgrūtināta erekcija
Atkarība no porno skatīšanās var atšķirīgi ietekmēt vīrieša ķermeni un prātu. Viena no sekām vai briesmām, ko var just, ir grūtības sasniegt normālu erekciju ar savu īsto partneri.
Saskaņā ar Dr. Nicole Prause, Liberos dibinātāja un seksuālo problēmu pētnieces Losandželosā teikto, pornogrāfijas skatīšanās vīriešiem faktiski neapgrūtina erekciju.
Tiek uzskatīts, ka iemesls ir tas, ka masturbācijas stils, skatoties porno ar reālu stimulāciju ar partneri, ir atšķirīgs. Tas var būt vīrietis nedaudz apgrūtināta erekcija.
Dr. Tobiass Kolers, citēts no Health24, arī piekrīt apgalvojumam, ka pornogrāfijas skatīšanās var apgrūtināt normālu erekciju. Tas ir saistīts ar dažādiem stimuliem vai stimulu starp pornozvaigzņu redzēšanu ekrānā ar partneri gultā, lai panāktu erekciju.
2. Bojāt noteiktas smadzeņu daļas
Citēts no Neatkarīgās, ir pētījumi, kuros teikts, ka vīrieši, kuri regulāri skatās prono, var samazināt noteiktu smadzeņu daļu izmēru.
Šajā pētījumā pētnieki atklāja mazāk pelēkās vielas to vīriešu smadzenēs, kuri regulāri skatījās pornogrāfiju, salīdzinot ar tiem, kuri to neskatījās.
Eksperti saka, ka atrastā pelēkā viela varētu būt pirmais pierādījums, kas izskaidro smadzeņu izmēra samazināšanos biežas pornogrāfijas skatīšanās dēļ.
Tomēr ir vēl viens JAMA Psychiatry pētījums, kurā teikts, ka pornogrāfisku filmu skatīšanās tieši nesabojā vai nesamazina smadzeņu daļas. Šajā citā pētījumā teikts, ka dažiem vīriešiem ar noteiktiem smadzeņu tipiem galvā ir pārāk jutīgs stimuls, ko sauc par striatumu.
Striatums ir smadzeņu daļa, kas saistīta ar gandarījuma un baudas sajūtas parādīšanos pēc kaut kā izdarīšanas. Ja jūtams gandarījums, vēlāk radīsies vēlme uzvedību atkārtot, lai atkal sajustu baudu.
Arī daudzi citi zinātnieki uzskata, ka smadzeņu struktūras un funkciju izmaiņas, kas saistītas ar porno skatīšanās ieradumu, ir potenciāli smagākas nekā smadzeņu bojājumi nelegālo narkotiku lietošanas dēļ.
3. Dzimumtieksmes zudums
Itālijas Androloģijas un seksuālās medicīnas biedrības publicētie pētījumi atklāja kaut ko, kas liecina, ka pieaugušiem vīriešiem, kuri jau no mazotnes ir pieraduši skatīties pornogrāfiju, viņu dzimumtieksme vai libido var krasi samazināties.
Tas var notikt, ja jūsu ķermenis ir imūns pret pārmērīgu stimulāciju ekrānā, kurā tiek rādīta pornogrāfija. Tā rezultātā jūs vairs neesat sajūsmā, lai gan izrāde ir sasniegusi savu kulmināciju.
Vai pornogrāfijas skatīšanās dēļ jūsu attiecības ar partneri tiek sabojātas?
1. Sabojāt attiecības
Saskaņā ar Oklahomas universitātes pētījumu, pornogrāfijas skatīšanās var samazināt apmierinātību un ilgmūžību laulības attiecībās. Šajā pētījumā aplūkoti vairāki vīrieši, kuri ir precējušies un kuriem ir hobijs skatīties pornogrāfiskas filmas.
Var teikt, ka porno skatīšanās intensitāte ir bieža, ja skatāties to 1 reizi dienā vai pat vairāk. Rezultāti atklāja, ka vīriešiem, kuriem patīk skatīties porno filmas vairāk nekā vienu reizi dienā, ir divreiz lielāks risks šķirties nākamo 4 gadu laikā.
Turklāt pāru ietekme, kas redz pornogrāfiskas lietas, ir izteiktāka laulībās, kuras sākotnēji bija mierīgas un laimīgas. Kad tika atklāts, ka viens partneris sāk pamanīt tendenci skatīties porno, šķiršanās rādītājs nākamo 4 gadu laikā pieauga līdz 12 procentiem.
Visticamāk, tas ir tāpēc, ka viņa partnere domā, ka pornogrāfijas skatīšanās ir krāpšanās. Daudzas sievietes domā, ka porno skatīšanās ir tikpat vainīga kā krāpšana.
2. Pāri vairs nav pārliecināti
Turklāt ir pētījumi, kas liecina, ka sievietēm, kuras nereti piemeklē problēmas ar partneriem vīriešiem, piemēram, skatoties zilas filmas, krītas viņu pašapziņa. Kā neatkāpties, jo sievietes partneres turpinās salīdzināt sevi ar zilās filmas aktieriem.
To var saasināt, ja partneris vīrietis jūtas apmierinātāks, skatoties pornogrāfiskas filmas, nevis nodarbojoties tiešā seksā ar savu partneri. Ja jums tas ir, nav nekas neparasts, ka reāla seksuālā dzīve var izraisīt tuvību starp partneriem, tā ka tas nekad netiek darīts.
Kas man jādara, ja pieķeru savu partneri skatās pornogrāfiju?
Kad tu pieķer savu mīļoto cilvēku skatāmies porno, tev sāp sirds un tu tam netici. Nereti daudzi pāri var uzreiz sadusmoties un nevar pieņemt šo ārstēšanu. Ir pareizi būt dusmīgam, taču mēģiniet pēc iespējas ātrāk kliedēt savas emocijas.
Lūdzu, ņemiet vērā, ka pornogrāfijas skatīšanās ne vienmēr ir vainīga, kā arī krāpšanās. Pornogrāfijas skatīšanās vai skatīšanās ir veids, kā kādu laiku sevi apmierināt. Tikmēr intīmas attiecības ar partneri ir galvenā darbība, kuras pamatā ir lojalitāte, uzticēšanās, mīlestība un pieķeršanās. Tātad, protams, apmierinātības efekts, skatoties porno ar seksu ar partneri, ir atšķirīgs.
Ko tad man darīt? Atmetiet pirmo vēlmi salīdzināt savas spējas ar pornogrāfiju. Pornogrāfiskas filmas ir iestudējumi, kas veidoti tā, lai piesaistītu sabiedrības interesi. Ne visas porno ainas ir īstas, patiesībā gandrīz visas tās ir pārspīlētas ar mērķi raisīt kaisli.
Ja joprojām nejūtaties pieņemts, varat jauki sarunāties ar savu partneri par to, kā jutāties, kad pieķērāt viņu skatās pornogrāfiju. Pajautājiet, kāds ir iemesls, kāpēc viņam patīk skatīties porno filmas. Daži cilvēki to dara, iespējams, tāpēc, ka viņiem šķiet, ka viņu seksuālās fantāzijas vai vēlmes nevar piepildīties, esot kopā ar īstu partneri.
Esiet godīgs pret savu partneri, ja jūtat, ka hobijs sabojā attiecības. Pēc tam jūs abi varat apspriest tālāk, lai atrastu labāko risinājumu un pieņemtu kopīgu lēmumu, bez jebkādas piespiešanas. Varat arī vairāk panākt kompromisu par to, kas attiecībās ir un kas nav pieņemams.
Piemēram, jūs un jūsu partneris varat vienoties skatīties porno ne vairāk kā reizi nedēļā vai skatīties to kopā. Varat arī piedāvāt izmēģināt jaunus seksa stilus vai skatīties seksa video vai seksa tērzēšanu, atrodoties prom no partnera.
Šai problēmai labāk ir nodrošināt savstarpēji saskaņotu risinājumu. Nedodiet noteikumus, kas noslogo tikai vienu pusi.
Ja jūs patiešām nevarat atbrīvoties no pornogrāfijas atkarības, ko jūs darīsit?
Ir arī vairākas lietas, ko viņš var darīt, lai samazinātu pornogrāfijas atkarības slazdus vai pat izkļūtu no tiem. Piemēram:
- dzēst failus un pornogrāfijas meklēšanas vēsture mobilajos tālruņos, klēpjdatoros, datoros
- Lieciet kādam citam instalēt pretpornogrāfijas programmatūru jūsu elektroniskajā ierīcē, nenorādot paroli.
- Ja pēkšņi vēlaties skatīties pornogrāfiju, izveidojiet plānu. Piemēram, tieša vingrošana vai atspiešanās, lai novērstu uzmanību.
- Ja pēkšņi vēlaties skatīties pornogrāfiju, atgādiniet sev, kā tas ietekmēja jūsu dzīvi. Ja nepieciešams, uzrakstiet uz liela papīra un izlieciet to telpā.
- Saglabājiet dienasgrāmatu, lai ierakstītu, atcerētos un redzētu, cik daudz esat progresējis no pornogrāfijas.
Ja jūsu partnerim joprojām patīk skatīties porno filmas, lai gan tas ir labi apspriests, viņam, iespējams, ir vajadzīgas konsultācijas.
1. Ar seksa terapeitu
Lai noskaidrotu, kāda terapija ir piemērota, vispirms jāuzticas un jākonsultējas ar sadzīves attiecību konsultantu vai seksologu. Vēlāk viņi jūs nosūtīs pie terapeita, kurš var atrisināt jūsu pornogrāfijas atkarības problēmu.
Par šo terapiju parasti izlemj, kā pornogrāfija ietekmē jūsu dzīvi. Terapeits var ieteikt individuālu, grupu vai ģimenes konsultāciju.
Tas var būt īpaši noderīgi arī tad, ja jums ir trauksmes problēmas, depresijas pazīmes vai obsesīvi-kompulsīvi traucējumi (OCD). Terapijas laikā Jums var tikt nozīmētas arī dažas ar terapiju saistītas zāles.
2. Ar atbalsta grupu
Daudzi cilvēki atrod spēku un motivāciju atbrīvoties no atkarības, runājot un daloties stāstos par līdzīgām problēmām ar citiem. Jautājiet savam ārstam, terapeitam vai seksologam par šīm atbalsta grupām.