Celulīts ir izplatīta ādas problēma, kas skar lielāko daļu cilvēku. Šo stāvokli agrāk bija grūti pārvarēt, taču, pateicoties tehnoloģiju attīstībai, celulītu tagad ir vieglāk pārvarēt. Tātad, kā atbrīvoties no celulīta, lai tas vairs netraucētu jūsu izskatam?
Kā atbrīvoties no celulīta
Celulīts ir stāvoklis, kad ādas virsma kļūst bedraina un nelīdzena. Šis stāvoklis, kas bieži tiek pielīdzināts strijām, parasti rodas uz ādas vietām, kurās ir lieki tauki, piemēram, augšstilbos, sēžamvietās un vēderā.
Pat ja tā, celulītu neizraisa tauki. Ir dažādas lietas, kas izraisa celulītu un tas viss ir atkarīgs no ādas struktūras virs taukiem.
Turklāt saistaudu struktūra zem taukiem nosaka arī to, vai vietai ir gluds vai bedrains izskats. Tālāk ir norādīti dažādi veidi, kā atbrīvoties no celulīta.
1. Lāzerterapija
Kā atbrīvoties no celulīta, ko bieži izmanto, ir lāzerterapija. Procedūra, kas tiek saukta arī par Celuloze tajā tiek izmantota lāzera zonde, kas ir vērsta zem nogrieztās ādas.
Lāzera gaisma noārdīs zemādas saistaudus, kas ir celulīta cēlonis. Šī terapija arī palīdz sabiezēt ādu. Iemesls tam, ka āda kļūst plānāka, bieži veidojas celulīts. Ādas sabiezēšana palīdz samazināt celulīta izskatu.
Lāzerterapija patiešām var samazināt celulītu, un rezultāti var ilgt pat gadu vai ilgāk. Tomēr ir nepieciešami turpmāki pētījumi, lai noteiktu šīs celulīta noņemšanas metodes priekšrocības un blakusparādības.
2. Akustisko viļņu terapija
Papildus lāzeru izmantošanai ir arī akustisko viļņu terapija ( akustisko viļņu terapija ), kas var ārstēt celulītu.
Šīs terapijas laikā dermatologs vai kosmetologs uzklās želeju uz ādas ar celulītu. Pēc tam viņi izmantos devēju kā instrumentu, lai nosūtītu skaņas viļņus uz ķermeni, lai izjauktu celulītu.
Šī metode var aizņemt vairākas sesijas, pirms celulīta daudzums faktiski samazinās.
3. Apakššķiršana
Lai atbrīvotos no celulīta, parasti tiek izmantota adata, kas jāiedur tieši zem ādas, kurai ir celulīts. Tā mērķis ir nojaukt cieto joslu zem ādas, kas izraisa celulītu.
Jums nav jāuztraucas, jo procedūras laikā ārsts Jums iedos vietējo anestēziju. Lai gan diezgan efektīvi samazina celulīta skaitu, subcision risks izraisīt blakusparādības celulīta zonā, proti:
- tūska (tūska),
- sāpes un
- izskatās sasists.
4. Kriolipolīze
Kriolipolīze ( Forša tēlniecība ) ir veids, kā atbrīvoties no celulīta, izmantojot aukstu temperatūru, lai sadalītu tauku šūnas. Tas ir tāpēc, ka atšķirībā no citiem šūnu veidiem tauku šūnas ir diezgan jutīgas pret aukstumu.
Ja tauku šūnas sasalst, āda un citas struktūras tiks pasargātas no traumām. Pēc tam 4-6 mēnešu laikā samazināsies tauku šūnas, kas izraisa celulītu. Tāpēc arī celulīta skaits samazinās, lai gan pilnībā neizzūd.
5. Noteikti krēmi un losjoni
Amerikas Dermatoloģijas akadēmijas ziņojumi liecina, ka krēmi un losjoni, kas satur kofeīnu, var būt veids, kā atbrīvoties no celulīta. Iemesls ir tāds, ka produkti, kas satur kofeīnu, var izžūt šūnas, kas padara celulītu mazāk pamanāmu.
Pat ja tā ir, krēms jālieto katru dienu saskaņā ar noteikumiem, lai rezultāti būtu konsekventi.
Papildus kofeīnam līdzīga iedarbība var būt arī krēmiem, kas satur 0,3% retinola. Dažas sievietes, kas to lietojušas, ziņo, ka celulīta daudzums uz viņu ādas ir nedaudz samazināts.
Tas var būt tāpēc, ka retinols palīdz sabiezēt ādu, tādējādi samazinot celulīta daudzumu.
Ja jūs interesē celulīta noņemšanas krēma vai losjona lietošana, vislabāk ir vispirms pārbaudīt uz neliela laukuma. Tā mērķis ir noskaidrot, vai krēma uzklāšanas laikā ādai ir vai nav alerģiska reakcija.
6. Veselīgs dzīvesveids
Veselīgam dzīvesveidam ir jāatbalsta ne tikai ārstēšana pie ārsta, kā atbrīvoties no celulīta.
Veselīgs dzīvesveids nevar pilnībā atbrīvoties no tā, bet tas vismaz samazina celulīta izskatu. Lūk, kā samazināt celulīta daudzumu, ievērojot veselīgu dzīvesveidu.
Sports
Diētas un vingrojumu kombinācija ir viens no veidiem, kā samazināt tauku slāni zem ādas. Tādā veidā celulīts kļūst mazāk pamanāms. Redzi, vingrinājumi palīdz uzturēt zemu tauku līmeni un uzlabo asinsriti.
Palielināta asinsrite saglabās veselīgu ādu un saistaudus, kā arī palīdzēs samazināt atkritumu un liekā šķidruma aizturi.
Veselīgs ēšanas modelis
Lai gan vingrinājumi palīdz uzlabot asinsriti, veselīgs uzturs palīdz samazināt tauku slāni zem ādas. Tādā veidā celulīts kļūst mazāk pamanāms.
Veselīgs uzturs arī uztur ādu un saistaudus stiprus, veselīgus un elastīgākus. Turklāt pietiekami daudz ūdens dzeršana arī palīdz novērst šķidruma uzkrāšanos, kas var pasliktināt celulīta izskatu.
Pirms uzsākt ārstēšanu celulīta mazināšanai, labāk konsultēties ar dermatologu. Iemesls ir tāds, ka rezultāti būs atkarīgi no ārstējošā ārsta vai dermatologa prasmēm un pieredzes.