C vitamīns ir sastāvdaļa, ko plaši izmanto ādas kopšanas līdzekļos. Tomēr kādi ir zinātniski pierādītie ieguvumi? Lai nemaldos, apskatīšu C vitamīna ieguvumus sejas ādai, kā arī to, kā izvēlēties pareizo produktu, lai neizvēlētos nepareizo.
Dažādas C vitamīna priekšrocības sejas ādai
Nedzirdiet tikai to, ko cilvēki saka, zemāk ir sniegtas dažādas C vitamīna priekšrocības sejas ādai, kas ir pierādītas pētījumos.
1. Apstrādā ādu no saules bojājumiem
C vitamīns ir spēcīgs antioksidants, ko var lietot tieši uz ādas. Mērķis ir ārstēt un pārvarēt ādas problēmas, ko izraisa saules iedarbība.
Tas ir tāpēc, ka C vitamīna antioksidanti var cīnīties ar brīvajiem radikāļiem, kas ir viens no ādas bojājumu cēloņiem. Brīvie radikāļi veidojas, ja āda tiek pakļauta ultravioleto staru iedarbībai.
Šis stāvoklis rodas, kad skābeklis mijiedarbojas ar dažām molekulām ādā. Pēc tam šīs molekulas nonāk ķermenī un reaģē ar DNS, izraisot šūnu bojājumus.
Tāpēc, nodrošinot aizsardzību no ārpuses un iekšpuses ar produktiem, kas satur C vitamīnu, var palīdzēt aizsargāt ādu no bojājumiem.
2. Izgaismo sejas ādu
Nav noslēpums, viena no C vitamīna priekšrocībām ir paspilgtināt blāvu ādu. C vitamīns spēj kavēt melanocītu (šūnas, kas rada tumšu krāsu ādā) darbu.
Tādā veidā, izmantojot produktus, kas izgatavoti no C vitamīna, var paspilgtināt jūsu seju, kas izskatās blāvi.
3. Palīdz cīnīties ar novecošanos
C vitamīns satur savienojumus, kas var palielināt kolagēna biosintēzi ādā. Tā mērķis ir padarīt ādu elastīgāku.
Ne tikai tas, ka kolagēns palīdz samazināt smalkās grumbiņas uz sejas ādas līdz ar vecumu.
Pareiza C vitamīna produkta izvēle sejai
Tiem no jums, kuri joprojām šaubās un nezina, kā izvēlēties pareizo C vitamīna produktu, apsveriet padomus, kurus es paskaidrošu tālāk.
Izvēlieties produktus, kas tiek uzklāti tieši uz sejas ādas vai nu seruma, krēma vai aerosola veidā ( aerosols ). Tas ir tāpēc, ka produkti, kas tiek uzklāti tieši uz ādas, var viegli uzsūkties un darboties tieši bez ilgstoša procesa.
C vitamīns, kas nāk ar pārtiku vai dzērieniem, vispirms tiek absorbēts caur zarnām. Tāpēc, pat ja lietojat lielas devas, zarnu šūnas to visu neuzsūks un tik un tā tiks izvadītas ar urīnu.
Rezultātā C vitamīnam no pārtikas, ko jūs tieši patērējat, jūsu ādai nav atbilstošas devas.
Kam pievērst uzmanību, pērkot C vitamīna produktus sejas ādai
Izvēlieties C vitamīnu aktīvo sastāvdaļu, piemēram, L-askorbīnskābes (LAA) veidā. Šī aktīvā viela parasti ir līdzīga C vitamīnam, ko ēd vai dzer tieši, lai nodrošinātu nepieciešamo efektu sejas ādai.
Turklāt izvēlieties produktus, kas nesatur alkoholu, lai izvairītos no sejas ādas kairinājuma riska.
Izmantojiet produktu regulāri, lai iegūtu optimālus rezultātus
Ja to nelieto regulāri, neviens produkts nedos optimālus rezultātus, tostarp C vitamīns. Turklāt C vitamīna iedarbība ir ierobežota, tāpēc to regulāri lietot uz sejas ādas ir obligāti.
Kad C vitamīns beidz darboties kā antioksidants, ir nepieciešama C vitamīna aizstājēja molekula, lai palīdzētu cīnīties pret brīvo radikāļu negatīvo ietekmi, kas pastāvīgi atrodas uz ādas.
Tāpēc nelietojiet vitamīnu produktus, kad tos vēlaties. Tomēr izmantojiet to regulāri. Tādā veidā C vitamīna ieguvumi sejas ādai būs jūtami optimāli un produktus neiegādāsies velti.
C vitamīna produktiem aerosols sejas, varat to lietot katru dienu, kad vien nepieciešams, lai iegūtu atsvaidzinošu efektu.
Turklāt, lai āda būtu pilnībā aizsargāta, vienmēr lietojiet sauļošanās līdzekli ikreiz, kad dodaties ārā. Samaziniet pārmērīgu saules iedarbību un piesārņotājus, piemēram, automašīnu piesārņojumu un cigarešu dūmus, lai pēc iespējas samazinātu ādas bojājumus.