Ne vienmēr garšīgi, dažreiz sekss var izraisīt nepanesamas sāpes. Sāpes seksa laikā parasti izraisa vairākas lietas. Piemēram, tāpēc, ka ir kāda slimība, psiholoģisks stāvoklis vai nepareiza seksa veida dēļ. Lai to pārvarētu, varat izmantot šādus padomus.
Padomi, kā novērst sāpes seksa laikā, lai padarītu to garšīgāku
1. Izmantojiet smērvielu
Viens no iemesliem, kāpēc sekss ir sāpīgs lielākajai daļai sieviešu, ir maksts sausums. Kad maksts ir sausa, jūs sajutīsiet stipras sāpes, ievietojot dzimumlocekli. Parasti maksts uzbudinājuma laikā izdala dabisku smērvielu. Tomēr, ja neesat īsti uzbudināts vai ir citas problēmas, kas neļauj maksts izdalīt savu dabisko smērvielu, jums var būt nepieciešams ārējs lubrikants.
Ūdens bāzes lubrikantu izmantošana ir saprātīga izvēle, lai sekss kļūtu apmierinošāks. Iemesls ir tāds, ka lubrikants ar šo vienu sastāvdaļu nesabojā prezervatīvu, tāpēc sekss ir drošs, ja neplānojat grūtniecību. Lai gan eļļas bāzes lubrikanti papildus prezervatīvu bojāšanai var arī palielināt risku iegūt maksts infekciju.
2. Pievērsiet uzmanību problēmas saknei
Sāpes dzimumakta laikā izraisa ne tikai nepiemērota metode, bet arī psiholoģiski un fiziski faktori, kas rada problēmas. Tāpēc jums iepriekš ir jānoskaidro, kas izraisa sāpju sajūtu seksa laikā. Ja problēma ir psiholoģiska, piemēram, stress vai depresija, varat lūgt padomu savam ārstam par pareizu ārstēšanu.
Ja izrādās, ka problēma ir jūsu fiziskajā, meklējiet piemērotāko ārstēšanu. Ja vīrietis erekcijas un ejakulācijas laikā izjūt sāpes, tad Jums var būt urīnizvadkanāla/prostatas iekaisums, dzimumorgānu kondilomas un dažādas citas problēmas.
Sievietēm to var izraisīt dzimumorgānu infekcijas (gonoreja, hlamīdijas, dzimumorgānu herpes), olnīcu cistas, endometrioze un citas problēmas. Neatkarīgi no tā, kāda problēma jums rodas, atrodiet vislabāko ārstēšanu, lai uzlabotu arī seksa kvalitāti ar partneri.
3. Izmēģiniet citu pozīciju
Sekss nav tikai iekļūšana misionāra pozā, jūs joprojām varat veikt citas seksuālas darbības, kas ir ne mazāk aizraujošas. Ja dzimumlocekļa un maksts sekss ir sāpīgs, izmēģiniet citas aktivitātes, piemēram, orālo seksu, kopīgu masturbāciju, masāžu un viens otra pieskaršanos, skūpstīšanos vai citas seksa pozas, kas jums un jūsu partnerim patīk. Tāpēc neaizraujieties tikai ar vienu seksuālo aktivitāti. Ir daudzas citas seksuālas aktivitātes, kuras ir ne mazāk aizraujošas, ja tās var veikt ar partneri.
4. Novērst sāpes pirms dzimumakta
Ja tu jau zini pārdzīvoto sāpju cēloni un esi atradis zāles, tad neaizmirsti to izdzert pirms mīlēšanās. Varat arī veikt dažādus rituālus, kas var palīdzēt mazināt sāpes un atslābināt ķermeni, piemēram, uzņemt siltu vannu un iztukšot urīnpūsli. Tādā veidā sekss vairs nav biedējošs, bet patiesībā aizraujošāks.