Papildus tam, ka ābolu sidra etiķis tiek izmantots ēdiena garšas bagātināšanai, tas ir arī diezgan slavens skaistumkopšanas pasaulē kā pūtīšu iznīcinātājs. Tomēr, vai tiešām ir droši lietot ābolu sidra etiķi uz sejas ādas, kas patiesībā ir ļoti jutīga? Pirms izmēģināt, vispirms izlasīsim medicīnisko skaidrojumu!
Kādas ir ābolu sidra etiķa priekšrocības sejas ādas kopšanai?
Ābolu sidra etiķis satur augstu antioksidantu un antibakteriālo komponentu līmeni. Šeit cilvēki sāka lietot ābolu sidra etiķi kā dabisku sejas kopšanas līdzekli. Viens no tiem kā līdzeklis pret pūtītēm.
Ābolu sidra etiķa kā zāles pret pūtītēm priekšrocības jo īpaši izriet no tā etiķskābes, citronskābes, pienskābes un dzintarskābes kombinācijas, kas ir pierādīta daudzos dažādos zinātniskos pētījumos, lai iznīcinātu pūtītes izraisošās baktērijas, proti, Propionibacterium acnes.
Ziņojot no Men's Health lapas, Rajani Katta, MD, Baylor Medicīnas koledžas Medicīnas skolas lektora asistente, apstiprina ābolu sidra etiķa priekšrocības sejas pūtītēm. Katta saka: "Ābolu sidra etiķī esošā etiķskābe var noārdīt keratīnu, kas aizsprosto poras."
Tikmēr "ābolu sidra etiķis satur arī alfa hidroksi skābes, kas var paātrināt ādas lobīšanos, uzlabot ādas struktūru un absorbēt eļļu, lai tā varētu izžūt un izbalināt nevienmērīgu ādas krāsas maiņu, ko izraisa pūtītes rētas," sacīja Evans Rīders, MD, lektora asistents. NYU Langone veselības dermatoloģijas fakultāte.
Tomēr vai ir droši lietot ābolu sidra etiķi sejai?
Lai gan ābolu sidra etiķa potenciāls skaistumam ir "pastāstīts" diezgan daudzos pētījumos, tas nenozīmē, ka varat to bezrūpīgi lietot uz sejas.
Saskaņā ar dr. Listya Paramita, Sp.KK, dermatologs, kas praktizē Elsheskin Aesthetic Clinic un vienlaikus aizpilda ekspertu sleju vietnē , ābolu sidra etiķis ir dabiska sastāvdaļa, kuru patiesībā nav ieteicams lietot tieši uz ādas. Kāpēc?
Runājot par medicīnas zinātni, līdz šim nav bijuši zinātniski pētījumi, kas patiešām varētu pierādīt ābolu sidra etiķa drošību, ieguvumus un efektivitāti sejai. Esošie pētījumi joprojām ir ierobežoti, jo tie ir nelieli laboratorijas pētījumi, un skābes saturu etiķī aplūko tikai atsevišķi.
Tāpēc patiesībā ne visi var sajust tādu pašu ābolu sidra etiķa efektu. Cilvēkiem ar normāliem ādas tipiem vai vieglām problēmām ābolu sidra etiķis var būt noderīgs.
Tomēr dažiem cilvēkiem, kuru ādas problēmas ir nopietnākas vai sarežģītākas, ābolu sidra etiķa lietošana var pasliktināt stāvokli.
Nelietojiet ābolu sidra etiķi, ja jūsu āda ir jutīga
Jā. Ja jums ir jutīga āda vai atvērtas brūces, piemēram, izspiestas pūtītes rētas, kas nav sadzijušas, pastāv lielāka iespēja sajust blakusparādības, ko izraisa nekontrolēta ābolu sidra etiķa lietošana.
Ir svarīgi zināt, ka ābolu sidra etiķa pH līmenis ir diezgan augsts, kas ir aptuveni 2-3. Sastāvdaļas ar augstu skābes pH uzklāšana var izraisīt jutīgas sejas ādas kairinājumu un apsārtumu.
Dažos gadījumos pat tiek ziņots, ka etiķa skābe var izraisīt ķīmiskus sejas ādas apdegumus, īpaši, ja to atstāj uz ilgu laiku.
Visi šie iespējamie riski liek lielākajai daļai dermatologu un kosmetologu neieteikt cilvēkiem lietot ābolu sidra etiķi sejai.
Kā droši lietot ābolu sidra etiķi ādai
Ja jūs joprojām interesējat par ābolu sidra etiķa priekšrocībām kā sejas kopšanas līdzekli, nekad nav par ļaunu izmēģināt, ja vien zināt, cik tas ir drošs.
Pirms ābolu sidra etiķa vienmērīgi uzklāt uz visas sejas ādas virsmas, vispirms tas jāpārbauda, ierīvējot plānu etiķa kārtu ādu aiz auss vai plaukstas aizmugures. Uzgaidiet apmēram 1-2 stundas un, ja pēc tam jūsu āda kļūst sarkana vai kairināta, nelietojiet ābolu sidra etiķi sejai.
Ja nav satraucošu efektu, varat uzklāt seju ar ābolu sidra etiķi bet Vispirms izšķīdiniet to ar nelielu daudzumu ūdens. Iemērciet šķīdumā tīru vates tamponu un vienmērīgi noslaukiet to uz sejas.
Ja joprojām šaubāties, konsultējieties ar dermatologu par drošāku sejas ādas kopšanas veidu.