Karstas kājas apgrūtina iemigšanu, iespējams, tas ir iemesls

Daži cilvēki bieži var sūdzēties, ka viņu kājas naktī sakarst, lai gan viņi atrodas telpā ar gaisa kondicionētāju. vai tu esi viens no viņiem? Dedzinošu sajūtu pēdu zolēs parasti pavada arī sāpes, piemēram, šķipsnas vai tirpšana, kas var apgrūtināt labu miegu. Nenovērtējiet par zemu karstās kājas. Šeit ir daži nakts karstuma pēdu cēloņi.

Cēloņi karstām kājām naktī

Šeit ir daži no iemesliem:

1. Diabētiskā neiropātija

Diabētiskā neiropātija ir cukura diabēta komplikācija, ko izraisa nervu bojājumi augsta cukura līmeņa asinīs dēļ. Līdztekus dedzinošajai sajūtai citi simptomi ir sāpes asā priekšmetā, sāpes, tirpšana un nejutīgums.

Pastaiga var būt ļoti sāpīga, un jums var būt sāpes tikai no maiga pieskāriena. Sāpes laika gaitā var pasliktināties un izplatīties uz jūsu kāju vai roku.

2. Grūtniece

Sievietēm, kuras ir stāvoklī, var rasties karstas pēdas hormonālo izmaiņu dēļ, kas paaugstina ķermeņa temperatūru. Ķermeņa svara pieaugums, kas balstās uz pēdām, grūtniecības laikā var izraisīt arī pēdu karstumu un tirpšanu.

3. Menopauze

Menopauze var izraisīt hormonālas izmaiņas, kas izraisa ķermeņa temperatūras paaugstināšanos un pēdu karstumu. Lielākā daļa sieviešu piedzīvo menopauzi vecumā no 45 līdz 55 gadiem.

4. Cirpējēdes (sēnīte)

Cirpējēdes jeb sportista pēdas (tinea pedis infekcija) ir sēnīšu infekcija, kas uzbrūk pēdām. Parasti infekcija biežāk tiek konstatēta starp kāju pirkstiem, bet var būt arī uz muguras vai pēdu zolēm. Cirpējēdes var izraisīt pēdu karstumu, piemēram, dedzināšanu inficētajā zonā. Turklāt cirpējēdes raksturo ieplaisājusi āda un ar šķidrumu pildīti mezgliņi, kas jūtas ļoti niezoši.

5. Pašlaik tiek veikta ķīmijterapija

Ķīmijterapijas blakusparādības var izraisīt nervu bojājumus. Ja pēdās rodas nervu bojājumi, pēdas var justies karstas, piemēram, dedzināšana un tirpšana.

6. Urēmija

Urēmija ir hroniskas nieru slimības komplikācija. Tas rodas nieru bojājuma dēļ, tāpēc nieres nevar pareizi darboties. Nieres vairs nespēj izvadīt toksīnus no organisma ar urīnu, tāpēc toksīni nonāk asinsritē. Tas var izraisīt perifēro neiropātiju, kas izraisa pēdu tirpšanu un sajūtu, ka tās deg.

7. Pārmērīga alkohola lietošana

Pārāk daudz alkohola lietošana var sabojāt perifēros nervus un izraisīt stāvokli, ko sauc par alkoholisko neiropātiju. Pareizai nervu darbībai ir nepieciešamas noteiktas uzturvielas. Alkohols organismā traucē šīs uzturvielas līmeni organismā un var sabojāt pareizu nervu darbību.

8. Hroniska iekaisīga demielinizējoša polineiropātija (CIDP)

CIDP ir nervu sistēmas traucējumi, kas izraisa nervu iekaisumu un pietūkumu. Šis iekaisums iznīcina mielīnu, kas pārklāj un aizsargā nervu šķiedras. Tas var izraisīt tirpšanas vai dedzināšanas sajūtu pēdās, kā arī rokās.

9. Vaskulīts

Vaskulīts ir asinsvadu iekaisums, kas izraisa izmaiņas asinsvadu sieniņās. Izmaiņas, kas var rasties asinsvadu sieniņās, ir sabiezēšana, vājināšanās, sašaurināšanās un rētu parādīšanās. Tas var izraisīt sāpes, tirpšanu un audu bojājumus.

10. Sarkoidoze

Sarkoidoze ir stāvoklis, kad dažādās ķermeņa daļās parādās iekaisuma šūnu vai granulomu kolekcijas. Sarkoidoze var ilgt gadiem un izraisīt bojājumus iesaistītajiem orgāniem. Ja tiek ietekmēta āda vai nervu sistēma, pēdas var apdegt vai justies karstas.

11. Citi cēloņi

  • Smago metālu iedarbība (svins, dzīvsudrabs, arsēns). Ja organismā uzkrājas pietiekami daudz metāla, tas kļūs toksisks un traucēs nervu darbībai.
  • Slimība Charcot-Marie-Tooth (CMT): Iedzimti perifēro nervu traucējumi.
  • HIV/AIDS.
  • Uztura trūkums
  • hipotireoze, ķermeņa stāvoklis, kas neražo pietiekami daudz vairogdziedzera hormona, izraisot nervu bojājumus.
  • Eritromelalģija.
  • Guillain-Barré sindroms (GBS), autoimūna slimība kas liek imūnsistēmai sākt uzbrukt veselīgai perifērajai nervu sistēmai.
  • Tarsālā tuneļa sindroms.