Sejas mazgāšana ir obligāta tiem, kas viegli svīst, regulāri lietojiet meikaps un biežas aktivitātes brīvā dabā. Tomēr, iespējams, esat dzirdējuši, ka noteiktas ziepju sastāvdaļas var sabojāt sejas ādu. Tāpēc ir ieteikums mazgāt seju bez ziepēm.
Patiesībā, vai ir atšķirība starp sejas mazgāšanu ar ziepēm un bez tām? Pārbaudiet atbildi šajā pārskatā.
Vai ir iespējams nomazgāt seju bez ziepēm?
Sejas mazgāšana ir solis, kuru nevar palaist garām ikdienas gaitās ādas aprūpe katru dienu.
Jūs pats, iespējams, esat pazīstams ar dažādiem sejas ziepju produktiem, neatkarīgi no tā, vai tie ir želeja, putas vai citi
Ziepes efektīvi noņem atmirušās ādas šūnas un noņem eļļu un netīrumus.
Tomēr regulāra ziepju lietošana var arī negatīvi ietekmēt jūsu ādas veselību.
Tas ir tāpēc, ka ziepes ne tikai atbrīvojas no netīrumiem, bet arī noņem dabisko eļļu no sejas (sebumu) un baktērijas, kas dabiski dzīvo uz jūsu ādas.
Faktiski abiem ir svarīga loma mitruma, izturības un ādas aizsardzībā pret slimībām.
Tā vietā ieteicams ik pa laikam nomazgāt seju bez ziepēm, lai saglabātu ādas dabisko stāvokli.
Ik pēc dažām dienām varat vēlreiz notīrīt seju ar ziepēm, lai atbrīvotos no netīrumiem, kas pielipuši eļļai.
Kāds ir efekts, ja nemazgājat seju ar ziepēm?
Sejas mazgāšanai bez ziepēm patiesībā ir savas priekšrocības. Šeit ir daži piemēri.
1. Saglabājiet ādas pH līdzsvaru
Ādas skābuma vērtība (pH) svārstās no 4-6,5, kas nozīmē, ka tā ir nedaudz skāba.
Tikmēr mācās Indijas Dermatoloģijas žurnāls parāda, ka ziepēm ir sārmains raksturs ar augstu pH līmeni, kas krasi kontrastē ar ādas īpašībām.
Lietojot sejas mazgāšanu pārāk bieži, tiks izjaukts ādas dabiskais pH līmenis, tādējādi seja kļūst uzņēmīga pret ādas problēmām.
No otras puses, sejas mazgāšana bez ziepēm var uzturēt ādas pH līdzsvaru un tās vispārējo veselību.
2. Saglabājiet ādu mitru
Pat ja jums ir taukaina āda, tas nenozīmē, ka jums ir jālieto ziepes katru reizi, kad mazgājat seju.
Pārmērīga ziepju lietošana faktiski var noņemt ādas dabiskās eļļas, lai seja justos stingrāka un sausa.
Ik pa laikam mēģiniet nomazgāt seju ar aukstu ūdeni, neizmantojot ziepes.
Ūdens plūsma ir pietiekama, lai noņemtu lielāko daļu netīrumu, taču tas nezaudēs lielu daļu jūsu ādas dabisko eļļu un saglabās jūsu seju mitrinātu.
3. Āda tiek pasargāta no kairinājuma
Sejas mazgāšana bez ziepēm var samazināt ādas berzi.
Atšķirībā no ziepēm, kas var mijiedarboties ar ādu, ūdens mēdz būt arī maigāks, neradot īpašu efektu. Tātad seja tiks pasargāta no ādas kairinājuma.
Tikmēr nepareizu sejas tīrīšanas līdzekļu lietošana var padarīt ādu blāvu, nobružātu un krunkainu.
Lai no tā izvairītos, jums ļoti labi jāprot izvēlēties jūsu ādai piemērotu sejas tīrīšanas līdzekli.
Kā nomazgāt seju bez ziepēm
Mitrums jūsu ādai nenāk no ārpuses, bet gan no ķermeņa iekšpuses. Svarīga loma tajā ir ādas augšējam slānim.
Tomēr, ja jūs bieži berjat seju ar ziepēm, šis slānis laika gaitā var tikt bojāts.
Lai to novērstu, mēģiniet nomazgāt seju bez ziepēm, ievērojot šos padomus.
1. Izmantojiet pareizo ūdens temperatūru
Izmantojiet remdenu ūdeni, jo pārāk karsts vai auksts ūdens var izraisīt ādas sausumu.
Uzkarsē ūdeni līdz vārīšanās temperatūrai un ļaujiet tam kādu laiku nostāvēties. Kad temperatūra ir pareiza, izmantojiet to sejas mazgāšanai.
2. Ūdenim pievieno nedaudz sāls
Sāls ir dabisks antibakteriāls līdzeklis, kas var attīrīt ādu no netīrumiem un baktērijām, kas izraisa pinnes.
Vienkārši ielieciet tējkaroti ūdens baseinā, pēc tam nomazgājiet to uz sejas. Uzmanieties, lai ūdens nenokļūtu acīs.
3. Izmantojiet mīkstu drāniņu
Ja iespējams, notīriet seju ar mīkstu drānu vai mikrošķiedru, kas uzsūc ūdeni.
Tas var samazināt berzi un saglabāt ādu tīru, pat ja mazgājat seju bez ziepēm.
4. Pievērsiet uzmanību ādas stāvoklim
Sejas tīrīšanai bez ziepēm ir negatīvie aspekti, proti, eļļa var uzkrāties un aizsprostot poras.
Ja poras šķiet aizsērējušas vai parādās melni punktiņi, iespējams, ir pienācis laiks vēlreiz nomazgāt seju ar ziepēm.
Ziepes var atbrīvoties no visiem netīrumiem un baktērijām, kas var izraisīt pinnes. Tomēr laiku pa laikam nomazgājiet seju bez sejas ziepēm, lai ādā tiktu saglabāts dabīgais mitrums.