Vai esat kādreiz dzirdējuši, ka sievietes, kuras dzemdē pēc 40 gadiem, tiek uzskatītas par pārāk vecām? Tas ir tāpēc, ka parasti grūtniecēm 35 gadu vecumā ir augsts grūtniecības komplikāciju risks. Turklāt sievietēm ir apstākļi, kad auglīgais periods noteiktā vecumā samazinās. Vai sievietēm ir vecuma ierobežojums, lai iestāties grūtniecība un dzemdēt? Skatiet pilnu skaidrojumu zemāk!
Vecuma ietekme uz sievietes auglīgo periodu
Citēts no jūsu auglības, vecums ir viens no galvenajiem faktoriem, kas ietekmē sieviešu auglību.
Tas ir tāpēc, ka līdz ar pieaugošo vecumu ietekmē arī olšūnu skaits un kvalitāte.
Parasti sieviete piedzimst ar olu, kas viņai būs dzīves laikā.
Ja palielinās vecums, protams, noveco arī olšūnas, un to skaits samazināsies līdz ar kvalitāti.
Šī samazināšanās turpināsies dabiski no jūsu dzimšanas brīža līdz menopauzes vecuma sasniegšanai.
Faktiski jūsu 30 gadu vidū olu kvalitāte un skaits samazināsies straujāk.
Dzīvesveids un veselība ir ne mazāk svarīgi, taču abi ir mazāk ietekmējoši nekā vecuma ietekme.
Tomēr joprojām ir daudz sieviešu, kuras nezina šo faktu.
Saskaņā ar JBRA Assisted Reproduction pētījumu daudzas sievietes apzinās novecošanās ietekmi grūtniecības laikā salīdzinājumā ar ar vecumu saistīto auglības samazināšanos.
Tāpēc ir nepieciešama izglītība, lai sievietes pirms gatavošanās grūtniecībai vairāk saprastu par auglību.
Vecuma ierobežojums sievietēm joprojām var iestāties grūtniecība
Kā paskaidrots iepriekš, 30 gadu vecumā sieviešu auglība ir sākusi samazināties. Tomēr jums joprojām ir iespēja palikt stāvoklī.
Tāpat 35 gadu vecumā, kur auglība ir ievērojami pazemināta.
Līdz 40 gadu vecumam sieviešu dzimstības līmenis sāka krasi samazināties.
Tas liecina, ka sievietes izredzes palikt stāvoklī šajā vecumā samazinās.
Grūtniecības risks sievietēm vecumā no 40 līdz 45 gadiem ir spontāna aborts, priekšlaicīgas dzemdības, preeklampsija un iedzimti defekti.
50 gadu vecumā sievietes auglīgais periods ir ļoti zems. Var pat teikt, ka tā ir sasniegusi vecuma ierobežojumu, lai sievietes varētu palikt stāvoklī.
Pat ja olšūna paliek, maz ticams, ka apaugļošanās notiks. Apaugļošanās iespēja pēc šī vecuma ir tikai aptuveni 1%.
Tātad var secināt, ka vecuma ierobežojums sievietēm, kurām var iestāties grūtniecība, atkarībā no veselības stāvokļa ir robežās no 45 līdz 50 gadiem.
Vecākām sievietēm bojātas olas ir jutīgākas pret hromosomu anomālijām.
Tāpēc daudzas grūtniecības sievietēm vecumā no 35 gadiem beidzas ar spontānu abortu.
Ja vēlaties turpināt mēģināt grūtniecību, ir nepieciešama intensīva auglības ārstēšana, piemēram, IVF.
Ir vēl viena lieta, kas jāpatur prātā. Lai gan šajā vecumā ir iespējama auglības samazināšanās, sievietēm ir dažādi auglības rādītāji.
Tāpēc ir gadījumi, kad sievietes vecumā joprojām var palikt stāvoklī.
Un otrādi, ne mazumam sieviešu ir grūti iestāties grūtniecība, lai gan viņas joprojām ir ideālā grūtniecības vecuma diapazonā.
Kā palielināt grūtniecības iestāšanās iespējas sievietes auglības vecuma robežās?
Mēģinājums palikt stāvoklī pēc 35 gadu vecuma sasniegšanas var šķist sarežģīts. Faktiski ir veidi, kas var palielināt grūtniecības iestāšanās iespējas.
Šeit ir daži veidi, kā var iestāties grūtniecība sievietēm reproduktīvā vecumā, piemēram:
1. Apmeklējiet ārstu
Sarunājiet tikšanos ar savu akušieri par grūtniecības plānošanu.
Ārsts pārbaudīs jūsu slimības vēsturi, zāles (ja tādas ir) un vispārējo dzīvesveidu.
Tas palīdzēs jums saprast, kam pievērst lielāku uzmanību, kad esat sasniedzis vecuma ierobežojumu, lai sievietes varētu iestāties grūtniecība.
2. Veselīgs ķermeņa stāvoklis
Sievietēm, kuras ir fiziski, garīgi un emocionāli veselas, ir lielāka iespēja ieņemt bērnu.
Alkohols, cigaretes un kofeīns var negatīvi ietekmēt auglību, kas var izraisīt grūtniecību.
Liekais svars vai nepietiekams svars to var ietekmēt arī hormonu funkcijas dēļ. Turklāt jums joprojām ir jābūt uzcītīgam vingrošanā, lai palīdzētu saglabāt svaru un veselību.
3. Atpazīt auglības pazīmes
Vērojiet auglības pazīmes, vienlaikus iepazīstot savu ķermeni.
Ķermeņa temperatūras un dzemdes kakla šķidruma izsekošana palīdzēs noteikt labāko laiku seksam, lai iestāties grūtniecība.
Šīs auglības pazīmes arī parādīs, vai jums ir regulāri vai nē.
Savas auglības atpazīšana var palīdzēt atšķirt menstruāciju nokavēšanos no grūtniecības simptomiem.
4. Uzziniet, kad auglīgais periods
Aptiekās ir pieejami daudzi testu komplekti, kas var palīdzēt noteikt gan sieviešu, gan vīriešu auglību.
Tas bieži vien spēj nomierināt to pāru sirdis, kuri cenšas palikt stāvoklī.
Ne tikai ar testa komplektu, jūs varat arī aprēķināt savu auglīgo periodu ar īpašu kalkulatoru.
5. Mainiet savu diētu
Ne tikai auglības uztura bagātinātāju lietošana, bet arī uztura uzlabošana.
Ir vairāki pārtikas produkti, kas apaugļo dzemdi, lai palielinātu grūtniecības iestāšanās iespēju sievietēm reproduktīvā vecumā.
Iepriekš vispirms jākonsultējas ar ārstu, lai uzturētu uzturu.