Niezošās pēdas noteikti rada neērtības, kad ejam vai pat sēžam. Nenovērtējiet šo problēmu par zemu! Iemesls ir tāds, ka nepanesamā nieze liek jums skrāpēt, tādējādi pasliktinot stāvokli. Tā vietā, lai ātrāk atveseļotos, niezošās ādas skrāpējumi var izraisīt tās sāpes un noslieci uz infekciju. Tātad, kas izraisa niezi uz kājām un kā ar to cīnīties?
Dažādas problēmas, kas izraisa kāju niezi
Kāju niezi var izraisīt vieglas ādas slimības līdz nervu sistēmas traucējumiem, psiholoģisks stress vai stress un sistēmiski traucējumi, kas skar visas ķermeņa sistēmas.
Ir normāli, ja laiku pa laikam jūtat niezi. Tomēr nepārtrauktu niezi var pat pavadīt dedzinoša sajūta, no kuras jāuzmanās. Pēdu niezes cēlonis var būt kāds no iepriekšminētajiem traucējumiem vai to kombinācija.
Tālāk ir minēti daži nosacījumi, kas parasti izraisa niezošu pēdu:
1. Pārāk sausa āda
Sausa pēdu āda ir vieglāk niezoša. Iemesls ir tāpēc, ka ādas dabiskā eļļa, ko sauc par sebumu, izžūst vai nedarbojas pareizi. Āda, kurai trūkst sebuma, kļūs kairināta un sāks niezēt.
Dažiem cilvēkiem ir sauss ādas tips, taču sausu ādu var izraisīt arī vairākas lietas, piemēram, pārāk auksts vai sauss laiks vai pārāk bieži pakļauts ūdens un hlora iedarbībai.
Vecums ietekmē arī ādas mitrumu. Cilvēkiem, kas vecāki par 65 gadiem, āda kļūst plānāka un zaudē dabisko mitrumu, padarot to sausāku.
2. Psoriāze
Psoriāze ir hronisks iekaisums, kas izraisa ādas sabiezēšanu, sarkanīgu izskatu un zvīņainu veidošanos.
Psoriāzes pazīmes un simptomi var atšķirties no cilvēka uz cilvēku. Tomēr visizplatītākā sūdzība, kas parādās gandrīz visos gadījumos, ir nieze problemātiskajās ādas vietās, tostarp pēdās.
Psoriāzes izraisītu niezi izraisa imūnsistēmas darbības traucējumi, kas faktiski cīnās pret veselām ādas šūnām. Tas liek ādas šūnām augt ātrāk nekā vajadzētu, tādējādi izraisot ādas sabiezēšanu.
Psoriāzes izraisīta nieze parasti ir vērsta uz pēdu zolēm un ilgst ilgu laiku. Citi psoriāzes simptomi ir:
- Sarkanīgi izsitumi ar skaidrām zvīņām.
- Muskuļu pietūkums vai stīvums.
- Niezošo pēdu iekaisums.
- Nieze dažās vietās, piemēram, elkoņos, ceļos, muguras lejasdaļā un sejā.
- Psoriāzes izraisītais nieze var būt ļoti smags un pat sāpīgs.
3. Kašķis (kašķis)
Kašķis ir lipīga ādas slimība, ko izraisa ērces kodums Sarcoptes scabiei.
Visbiežākais kašķa simptoms ir izsitumu parādīšanās kodumam līdzīgu izciļņu veidā, kas bieži veido līniju kā tuneli. Izsitumi ir niezoši, kas mēdz pasliktināties naktī.
Ērce, kas izraisa kašķi, var dzīvot zem ādas. Jūs esat uzņēmīgāks pret kašķa ērces pārnešanu, ja jums ir ilgstošs ciešs fizisks kontakts ar veseliem cilvēkiem. Turklāt, aizņemoties viens otra personīgās lietas, piemēram, dvieļus, gultas veļu un drēbes, var izplatīties arī ērces.
Turklāt ērces, kas izraisa kāju niezi, var mitināties arī mitros, nehigiēniskos priekšmetos, piemēram, matračos, dīvānos un pat drēbēs un segās, kas tiek reti tīrītas.
4. Metāla vai niķeļa alerģija
Būtībā gandrīz jebkura veida alerģija var izraisīt niezošu ķermeņa reakciju. Alerģiskas reakcijas izraisa niezi, ko ir grūti kontrolēt un kas var izplatīties uz citām ķermeņa daļām.
Tomēr niezošās pēdas, visticamāk, var izraisīt alerģiska reakcija pret niķeli vai metālu. Niķelis ir atrodams dažādos ikdienas priekšmetos, tostarp mobilajos tālruņos, juvelierizstrādājumos, pulksteņos un briļļu rāmjos.
Papildus niķeļa alerģijai niezi var izraisīt arī alerģiska reakcija pret ķīmiskām vielām, kas atrodamas tīrīšanas un smaržu līdzekļos, piemēram, šampūnos un smaržās.
5. Dermatīts
Dermatīts ir hronisks iekaisums, kas uz ādas izraisa sarkanus, zvīņainus izsitumus, kas izskatās ļoti sausi un jūtami niezoši. Nieze, kas to pavada, var būt ļoti viegla vai pat ļoti spēcīga.
Ir daudz veidu dermatīta, un gandrīz visi no tiem izraisa nepanesamu niezi. Tomēr dermatīta veidi, kas izraisa specifiskus simptomus niezes veidā uz pēdām, ir neirodermīts, disidrozes ekzēma un seborejas dermatīts.
Lielākā daļa dermatīta cēloņu nav droši zināmi. Tomēr ir ziņots, ka pārāk jutīga imūnsistēma, ģenētiskās mutācijas un iedzimtas slimības anamnēzē palielina cilvēka risku saslimt ar dermatītu.
Papildus pieciem iepriekšminētajiem nosacījumiem faktiski ir vairākas citas slimības, kas var izraisīt niezes simptomus uz ādas, īpaši uz kājām un rokām, tostarp:
- Vējbakas
- Folikulīts
- Ādas vēzis
- Zāļu blakusparādības
- Nervu darbības traucējumi
- Kukaiņu dzēliens
- Apdegumi
Kā ārstēt un novērst kāju niezi
Nieze ne tikai rada vēlmi kasīties, bet arī traucē koncentrēšanos un miegu. It īpaši, ja nieze atkārtojas ilgtermiņā.
Tā vietā, lai skrāpētu, izmantojiet drošākus veidus, kā tikt galā ar nepanesamu un pastāvīgu niezi, piemēram, Amerikas Dermatoloģijas akadēmijas ieteiktos:
- Liek aukstu kompresi uz niezošās ādas 5-10 minūtes, līdz niezes simptomi izzūd.
- Ejiet vannā ar auzu pārslām, īpaši baku, dzēlienu, apdegumu un alerģiju izraisītai ādai ar zvīņainu un lobīšanos. indes efeja.
- Regulāri uzklājiet mitrinātāju uz ādas, kas bieži saskaras ar niezi.
- Kortikosteroīdu ziedes vai krēma uzklāšana.
- Lietojot lokālus medikamentus vai mentolu saturošu krēmu, atvēsinošā sajūta var mazināt niezi.
Tikmēr preventīvos pasākumus var veikt:
- Paņemiet siltu vannu ne vairāk kā 10 minūtes.
- Vienmēr izmantojiet ādas kopšanas līdzekļus, kas nesatur smaržvielas, lai mazinātu kairinājumu, kas var izraisīt niezi.
- Valkājiet brīvas, kokvilnas drēbes. Izvairieties no tādu apģērba materiālu izmantošanas, kas var viegli kairināt ādu, piemēram, vilnu.
- Izvairieties no ārkārtējām temperatūras izmaiņām. Vienmēr mēģiniet uzturēties vidē ar normālu mitruma līmeni.
- Samazina stresu, lai samazinātu niezes parādīšanos uz ādas.