Pasaulē ir četri asinsgrupu veidi, proti, A, B, AB un O. Kura no tām ir jūsu asinsgrupa, var raksturot jūsu veselību, personību un pat slimību risku nākotnē. Nu, no četrām O asinsgrupa ir diezgan īpaša, jo tiek teikts, ka viņi var ziedot savas asinis jebkurai asins grupai. Vai tā ir taisnība?
Kā kādam var būt O asinsgrupa?
Katrai asinsgrupai ir dažādi antigēni. Antigēni ir īpaši proteīni, ko ražo ķermeņa imūnsistēma, lai atpazītu potenciāli kaitīgas svešas šūnas.
Pēc tam antigēns apvienojas ar antivielu asins plazmā, veidojot unikālu molekulu kombināciju. Tieši šī antigēnu un antivielu kombinācija nosaka jūsu asinsgrupu. O tipa asinīs nav A vai B antigēnu, bet ir A un B antivielas
Turklāt asinsgrupai ir arī papildu antigēns, ko sauc par rēzusu (Rh faktors). Ja jūsu asinīs ir konstatēts Rh faktors, tas nozīmē, ka jūsu asinis ir “pozitīvas”, un tās ir rakstītas ar “plus” zīmi, piemēram, A+, B+, AB+ un O+.
No otras puses, ja jūsu asinīs nav rēzus, tas nozīmē, ka jūsu asinsgrupa ir "negatīva", tāpēc tā ir atzīmēta ar mīnusa simbolu (-), piemēram, A-, B-, AB- vai O-.
Antigēni ir mantoti no jūsu tēva un mātes. Jūs varat iegūt O asinis, ja vienam vai abiem jūsu vecākiem ir O asinis.
Kādi ir interesanti fakti par O asinsgrupu?
Šeit ir interesanti fakti par O asinsgrupu, kas jums jāzina:
1. Universāls donors
Šis pieņēmums vienmēr ir uzsvēris, ka cilvēki ar O asiņu grupu var brīvi ziedot ikvienam, kam tā nepieciešama, tāpēc viņi bieži tiek saukti par universālajiem donoriem. Patiesībā šis pieņēmums nav medicīniski pareizs.
Kā paskaidrots iepriekš, cilvēkiem ar O asinsgrupu nav ne A, ne B antigēnu. Teorētiski O tipa asinīm vajadzētu būt iespējai ziedot savas asinis jebkuram. Tomēr neaizmirstiet par rēzus esamību. Cilvēkiem ar O asinsgrupu joprojām ir antivielas, kas var izraisīt atgrūšanas reakciju saņēmēja organismā.
Katrai asinīm ir dažādas antivielas, kas paredzētas tikai noteiktu asins komponentu atpazīšanai. Piemēram, ja jums ir A- (rēzus negatīvs) asinsgrupa, jūsu antivielas var atpazīt tikai A- vai O-grupas asins komponentus.
Ja saņemat donoru no O+, kamēr esat rēzus negatīvs, ķermeņa imūnsistēma uztvers rēzus pozitīvu kā uzbrukumu un vērsīsies pret to. Tā rezultātā jūsu antivielas iznīcinās sarkanās asins šūnas jūsu organismā.
Šī imūnsistēmas uzbrukuma reakcija liks jums izjust drudzi, drebuļus un krasu asinsspiediena pazemināšanos pēc nepiemērota asins donora saņemšanas. Nepareiza asins donora iegūšana var pat izraisīt elpošanas un nieru darbības traucējumus un asins recekļu veidošanos, kas var būt letāli.
Tomēr steidzamos un ārkārtas gadījumos O asinsgrupa var būt ārkārtas risinājums, lai glābtu vajadzīgās dzīvības.
Citēts no Amerikas Sarkanā Krusta, O asinsgrupai ir tendence pietrūkt, un slimnīcās ir liels pieprasījums. Tas ir tāpēc, ka O rēzus negatīvā asinsgrupa ir visvairāk nepieciešama ārkārtas pārliešanai un zīdaiņiem ar imūndeficītu.
2. Diēta O asinsgrupai
Citēts no Harvard Health Publishing, labs uzturs O tipa asinīm ir:
- Pārtika ar augstu olbaltumvielu daudzumu
- Ēdiet daudz gaļas, dārzeņu, zivju un augļu
- Samaziniet graudu, pupiņu un pākšaugu patēriņu
Asinsgrupas diētas ceļvedis
Tikmēr, ja vēlaties zaudēt svaru, jums jāpievērš uzmanība šādai diētai:
- Ēdiet daudz jūras veltes, jūraszāles, sarkano gaļu, brokoļus, spinātus un olīveļļu
- Izvairieties no kviešiem, kukurūzas un piena produktiem.
3. Zems asins recekļu veidošanās risks
O tipa asinīs ir mazāks olbaltumvielu daudzums. Tas ir ļoti noderīgi, lai novērstu asins recekļu veidošanos.
Tomēr tas nenozīmē, ka cilvēki ar O asinīm var ignorēt asins recekļu simptomus. Noteikta asinsgrupa automātiski nepadara jūs veselīgāku vai stiprāku par citiem cilvēkiem. Ikvienam ir asinsreces traucējumu risks.
4. Sieviešu auglības problēmu risks
Saskaņā ar Alberta Einšteina Medicīnas koledžas pētījumu sievietēm ar O asins grupu vidēji ir augstāks folikulus stimulējošā hormona (FSH) līmenis nekā citām asins grupām. Šis lielais FSH līmeņu skaits ir saistīts ar zemu olu (olšūnu) rezervju skaitu.
Tomēr ir daudzas lietas, ko varat darīt, lai saglabātu olu kvalitāti un palielinātu auglību. Sākot no smēķēšanas atmešanas vai izvairīšanās no smēķēšanas, alkohola un alkohola nedzeršanas un veselīga svara saglabāšanas ar regulāru diētu un regulārām fiziskām aktivitātēm.
Papildus ģenētikai liela nozīme olu ražošanas palielināšanā ir arī veselīgam dzīvesveidam.
5. Zems sirds slimību risks
Saskaņā ar Hārvardas Sabiedrības veselības skolas pētījumiem cilvēkiem ar O asinsgrupu ir par 23% mazāks sirdslēkmes risks nekā citām asinsgrupām.
Neskatoties uz to, ar veselīgu dzīvesveidu ir jādomā arī par sirds veselību. Tas paliek galvenais. Ēdiet pārtiku, kas satur daudz šķiedrvielu un zemu tauku saturu, izvairieties no smēķēšanas un alkohola, kā arī regulāri vingrojiet katru dienu.
6. Zems Alcheimera slimības risks
Pētījums liecina, ka cilvēkiem ar O asinsgrupu ir mazāks demences attīstības risks. Pētījumā atklājās, ka O tipa asinīm ir lielāks tilpums Pelēkā viela smadzenēs, salīdzinot ar citām asins grupām.
Pelēkā viela ir zīme, kas spēlē lomu informācijas un atmiņu apstrādē smadzenēs. Jo vecāks esat, jo skaļums Pelēkā viela samazināsies.
Tas ir, apjoms Pelēkā viela Augstāks līmenis padara informācijas glabāšanas procesu smadzenēs ilgāku ar vecumu. Ir lielas aizdomas, ka tas palīdz cilvēkam izvairīties no slimībām, kas saistītas ar atmiņu, piemēram, Alcheimera slimību un demenci.