Kontracepcijas tabletes ir viens no efektīvākajiem veidiem, kā novērst grūtniecību. Ja kontracepcijas tablešu lietošanas veids un lietošanas noteikumi tiek veikti pareizi, tiek ziņots, ka šo tablešu efektivitāte var sasniegt 99 procentus. Lai labāk saprastu un nekļūdītos, skatiet tālāk sniegto skaidrojumu, kā lietot pareizās kontracepcijas tabletes.
Vispārīgi norādījumi par kontracepcijas tablešu lietošanu
Kontracepcijas tablešu lietošanas noteikumi, protams, ir atkarīgi no izvēlētās kontracepcijas tablešu veida. Citāts no Planned Parenthood, lūk, kā lietot kontracepcijas tabletes pēc veida:
1. Kombinētās tabletes
Kā lietot kombinētās kontracepcijas tabletes patiesībā ir viegli. Jums ir jālieto tikai 1 tablete dienā, lai jūs nepaliktu stāvoklī, pat ja jums ir sekss.
Jums nav jālieto kombinētās tabletes katru dienu vienā un tajā pašā laikā. Tomēr jums joprojām ir ieteicams lietot tabletes vienlaikus, lai jums būtu vieglāk atcerēties.
Varat arī izmantot modinātājus, kalendāra atgādinājumus vai atgādinājumu lietotnes, lai neaizmirstu iedzert tabletes.
Rokasgrāmata par kombinēto kontracepcijas tablešu lietošanu arī atšķiras atkarībā no izvēlētās kombinētās kontracepcijas tablešu komplekta.
Šeit ir dažas kombinētās kontracepcijas tabletes:
28 dienu KB tablešu iepakojums
Lietojiet 1 tableti katru dienu 28 dienas (4 nedēļas) pēc kārtas, pēc tam sāciet jaunu iepakojumu 29. dienā..
Pēdējās tabletēs 28 dienu kombinēto tablešu iepakojumā nav hormonu.
Šīs tabletes ir placebo (tukšā tablete), kas ir noderīga kā "atgādinājums", ka, lietojot tabletes, tiek veikta kontracepcijas programma.
Lielākajā daļā tablešu iepakojumu ir 7 “atgādinājuma” tabletes, kas tiek lietotas 7 dienas, bet dažreiz to ir mazāk.
Jūs joprojām būsiet pasargāts no grūtniecības, pat ja nelietosiet šīs tabletes. Tomēr neaizmirstiet izdzert nākamo paciņu īstajā laikā.
Ir svarīgi saprast, ka, iedzerot tukšu tableti, jums joprojām ir mēnešreizes.
21 dienas KB tablešu iepakojums
Kā lietot 21 dienas KB tablešu iepakojumu ir lietot 1 tableti katru dienu 21 dienu (3 nedēļas) pēc kārtas..
Ieslēgts 22. diena, nelietojiet tabletes septiņas dienas (4. nedēļa). Jums būs mēnešreizes 4. nedēļā, kad nelietojat nekādas tabletes.
Vienmēr atcerieties sākt jaunu iepakojumu pēc tam, kad neesat lietojis tabletes 7 dienas, vai izmantojiet modinātāju, lai palīdzētu atcerēties.
91 dienas KB tablešu iepakojums
Dažu kombinēto tablešu iepakojumi sastāv no hormonu tabletes jālieto 12 nedēļas (3 mēnešus pēc kārtas), kam seko "atgādinājuma" tabletes līdz 1 nedēļai.
Tas ir tāpēc, lai mēnešreizes būtu tikai reizi 3 mēnešos.
Šajā tablešu iepakojumā esošie hormoni novērsīs grūtniecību pat tad, ja nodarbojaties ar seksu ar nedēļas vakara atgādinājuma tableti.
2. Mini tablete
Lietojot mini tabletes vai pazīstamas arī kā progestīna tabletes, Lai pasargātu sevi no grūtniecības, jums katru dienu jādzer vienādi 3 stundas.
Piemēram, ja jūs lietojat mini-tableti šodien plkst. 12.00, ieņemiet tās nākamajā dienā plkst. 12.00-15.00.
Lietojot tabletes pēc pulksten 15:00, jūs varat palikt stāvoklī.
Tāpēc jums var būt nepieciešams trauksmes signāls, atgādinājums vai dzimstības kontroles lietotne, lai pārliecinātos, ka esat lietojis mini tableti, kā norādīts.
Mini tabletes ir pieejamas tikai 28 dienu (4 nedēļu) iepakojumā. Visas šīs tabletes satur hormonus, kas var atturēt jūs no grūtniecības iestāšanās.
Jums var būt mēnešreizes ceturtajā nedēļā. Tomēr jūs varat arī novērot asiņu smērēšanos (smērēšanās) mēnesi vai vispār bez mēnešreizēm.
Kad ir īstais laiks lietot kontracepcijas tabletes?
Jūs varat sākt lietot kontracepcijas tabletes, tiklīdz tās iegādājaties, jebkurā nedēļas dienā un jebkurā menstruālā cikla laikā.
Kontracepcijas tablešu lietošanas laiku neietekmē tas, kad vēlaties nodarboties ar seksu.
Kontracepcijas tabletes darbojas, lai novērstu grūtniecību atkarībā no kontracepcijas tablešu veida un brīža, kad sākat lietot tabletes.
Lai nodrošinātu papildu aizsardzību pret grūtniecību, pirmās septiņas dienas jums var būt nepieciešams izmantot citus kontracepcijas veidus, piemēram, prezervatīvus.
Kad esat sapratis, kā pareizi dzert, pārliecinieties, ka zināt arī, kad sākt lietot kontracepcijas tabletes:
1. Kombinētās tabletes
Jūs varat sākt lietot kombinētās tabletes jebkurā laikā, lai novērstu vai aizkavētu grūtniecību.
Kombinētās kontracepcijas tabletes pasargās jūs no grūtniecības šādos veidos:
Ja kombinētās tabletes tiek lietotas 5 dienu laikā pēc menstruāciju sākuma
Ja sākat lietot kombinētās tabletes 5 dienu laikā pēc menstruāciju sākuma, tās var sākt darboties, lai nekavējoties novērstu grūtniecību.
Piemēram, ja mēnešreizes sākas pirmdienas rītā, kombinētās tabletes varat lietot jebkurā laikā no otrdienas līdz sestdienas rītam.
Ja kombinētās tabletes tiek lietotas jebkurā citā laikā
Ja sākat lietot kombinētās tabletes citā laikā, vispirms tās būs jālieto 7 dienas, lai efektīvāk aizkavētu vai novērstu grūtniecību.
Tādēļ izmantojiet citus kontracepcijas veidus, piemēram, prezervatīvus, ja Jums ir sekss pirmajā tablešu lietošanas nedēļā.
2. Mini tablete
Jūs varat sākt lietot mini-tabletes jebkurā laikā. Mini tabletes darbojas, lai novērstu grūtniecību pēc 48 stundām (2 dienām), kad esat lietojis tabletes.
Ja jums ir sekss pirmajās 2 dienās, mēģiniet izmantot citus kontracepcijas veidus, piemēram, prezervatīvus.
Šīs tabletes jālieto katru dienu vienā un tajā pašā laikā. Ja lietojat vairāk nekā 3 stundas no ierastā laika, nākamās divas dienas izmantojiet citu kontracepcijas metodi.
Sāciet lietot kontracepcijas tabletes pēc grūtniecības iestāšanās
Papildus iepriekš aprakstītajiem, jūs varat arī sākt lietot mini-tabletes vai kombinētās tabletes tūlīt pēc spontāna aborta vai dzemdībām.
Parasti jūs varat sākt lietot kombinētās tabletes 3 nedēļas pēc dzemdībām, taču tas būs atkarīgs no tā, vai barojat bērnu ar krūti vai nē.
Kā lietot kontracepcijas tabletes?
Lūk, kā lietot kontracepcijas tabletes, tas daudz neatšķiras no citām zālēm:
- Norijiet kontracepcijas tableti veselu, uzdzerot ūdeni.
- Nav svarīgi, vai jūs to dzerat pirms vai pēc ēšanas.
- Katrs iepakojums ir marķēts ar nedēļas dienām, tāpēc ieņemiet pirmo tableti pirmajā dienā, kad sākat to lietot.
Piemēram, jūs sāksiet lietot kontracepcijas tabletes trešdien, pēc tam lietojiet kontracepcijas tablešu devu, kas apzīmēta ar uzrakstu "trešdiena", un turpināsiet nākamajā dienā saskaņā ar bultiņu uz blistera.
Ieteicams sākt lietot jaunu tablešu iepakojumu tajā pašā dienā, kad tika lietots iepriekšējais tablešu iepakojums.
Citēts no Kids Health, kontracepcijas tabletes jālieto regulāri, neizlaižot tās, vēlams katru dienu vienā un tajā pašā laikā.
Tāpēc kontracepcijas tablešu lietošana nedrīkst un nebūs efektīva, ja to lietos tikai tad, kad vēlaties nodarboties ar seksu.
Jūs varat noteikt ērtāko lietošanas laiku, lai samazinātu iespēju aizmirst vai pārcelt tablešu lietošanas laiku.
Ko darīt, ja es kavēju kontracepcijas tabletes?
Ja esat izlaidis devu vai lietojat kontracepcijas tabletes 1 dienu vēlu, jūs joprojām esat pasargāts no grūtniecības iestāšanās riska.
Tomēr, ja esat izlaidis vairāk nekā divas devas vai kavējat vairākas dienas (vairāk nekā 48 stundas), tas var palielināt grūtniecības iestāšanās risku.
Tādēļ, ja kavējat lietot kontracepcijas tabletes, jums jāpievērš uzmanība tālāk sniegtajiem ieteikumiem:
Ja kādu dienu kavējat lietot kontracepcijas tabletes
Ja esat vairāk nekā dienu kavējis lietot kontracepcijas tabletes, ieņemiet aizmirsto devu, tiklīdz atceraties.
Patiesībā tas nav svarīgi, vai tas nozīmē, ka jums ir jālieto 2 tabletes 1 dienā.
Šī metode ir atļauta, ja tajā pašā dienā tas nav ilgāks par 12 stundām. Pēc tam turpiniet lietot devu kā parasti.
Ja esat aizmirsis lietot kontracepcijas tabletes divas dienas
Ja esat aizmirsis lietot kontracepcijas tabletes 2 dienas, varat lietot 2 tabletes 2 dienas pēc kārtas, pēc tam nākamajā dienā turpiniet ar 1 tableti kā parasti.
Ja esat nokavējis devu vairāk nekā 2 dienas, dzimumakta laikā jālieto prezervatīvs.
Patiesībā, iespējams, jums pat vajadzēs apsvērt cita veida kontracepcijas izmantošanu.
Ja esat aizmirsis iedzert un atstājat vairāk nekā 7 kontracepcijas tabletes
Ja pēc pēdējās izlaistās tabletes iepakojumā ir palikušas septiņas vai vairāk tabletes, nekavējoties pabeidziet blisteru kā parasti.
Pēc tam turpiniet atpūsties (nelietojiet tabletes) 7 dienas vai ieņemiet "atgādinājuma" tableti, pirms sākat lietot nākamo iepakojumu.
Ja esat aizmirsis iedzert un atstājat mazāk nekā 7 kontracepcijas tabletes
Ja pēc pēdējās aizmirstās tabletes iepakojumā ir palikušas mazāk nekā 7 tabletes, nākamajā dienā sāciet ar jaunu blisteri.
Tas nozīmē, ka jums trūkst pārtraukuma bez tabletes vai placebo tabletes.
Jums var būt nepieciešama arī avārijas kontracepcija, ja esat izlaidis 2 vai vairāk tabletes pirmajā nedēļā un pēdējo 7 dienu laikā esat bijis neaizsargāts dzimumakts.
Nevilcinieties konsultēties ar ginekologu, ja rodas šaubas vai problēmas, lietojot kontracepcijas tabletes.