Ekzēma (atopiskais dermatīts) ir ādas slimība, ko raksturo niezoša, iekaisusi un sausa zvīņaina āda. Šī ādas slimība tiek konstatēta bieži, un tās slimnieku skaits sasniedz 1-3% no pasaules iedzīvotājiem. Lai gan bieži, joprojām ir daudz slimnieku, kuri nezina, kas izraisa ekzēmu.
Papildus cēloņiem ekzēmas slimniekiem ir arī jāsaprot, kādi ir faktori, kas izraisa simptomu atkārtošanos. Iemesls ir tāds, ka ekzēma bieži atkārtojas ar smagiem simptomiem, kas pat var traucēt ikdienas dzīvi. Izprotot cēloņus un izraisītājus, jūs varat samazināt slimības atkārtošanās risku.
Kas izraisa ekzēmu uz ādas?
Ekzēma ir termins, kas attiecas uz atopisko dermatītu. Šo slimību sauc arī par sausu ekzēmu, jo problemātiskā āda parasti kļūst ļoti sausa un zvīņaina.
Līdz šim precīzs ekzēmas cēlonis joprojām tiek pētīts. Atklājot Nacionālās ekzēmas asociācijas lapu, līdz šim tiek uzskatīts, ka sausas ekzēmas cēloni ietekmē ģenētisko faktoru un imūnsistēmas kombinācija.
Tāpēc ekzēma parasti pirmo reizi parādās pirmajos 6 dzīves mēnešos un var turpināties pieaugušā vecumā. Daži ekzēmas simptomi bērniem var uzlaboties un pat pilnībā izzust, bet daži faktiski laika gaitā pasliktinās.
Tālāk minētie faktori ir saistīti ar ekzēmas cēloni.
1. Ģenētiskā mutācija
Apvienotās Karalistes Dandī universitātes pētījumi liecina, ka dažiem cilvēkiem ar ekzēmu ir mutācijas gēnā, kas ražo filaggrīnu. Filaggrīns ir proteīna veids, kas palīdz uzturēt dabisko barjeru augšējā ādas slānī.
Mutācijas būtībā ir izplatītas gēnos. Tomēr filagrīna producējošā gēna mutācijas neļauj organismam ražot pietiekami daudz filagrīna. Rezultātā ādas barjera kļūst vājāka, nekā tai vajadzētu būt.
Ūdeni ir arī vieglāk iztvaikot, tāpēc āda zaudē dabisko mitrumu. Vājš aizsargslānis arī atvieglo mikrobu iekļūšanu ādā. Tāpēc dermatīta slimnieku āda ir ļoti sausa un pakļauta infekcijām.
2. Jutīga imūnsistēma
Tiek uzskatīts, ka pārāk aktīvai imūnsistēmai ir noteikta loma ekzēmas cēlonis. To var redzēt no ekzēmas slimnieku imūnās atbildes, kas parasti ir ļoti jutīgas.
Viņu imūnās šūnas mēdz pārmērīgi reaģēt, saskaroties ar alergēniem vai kairinātājiem, piemēram, ziedputekšņiem, ķīmiskām vielām vai pat pārtikas sastāvdaļām. Faktiski šīs vielas faktiski nekaitē ķermenim.
Kad jūsu ķermenis ir pakļauts šīm vielām, imūnsistēma nekavējoties reaģēs, atbrīvojot antivielas, histamīnu un iekaisuma reakcijas. Iekaisums izraisa niezošus sarkanus izsitumus uz ādas, kas laika gaitā var izraisīt bojājumus.
Pat ja tā, imūnsistēmas darbība parasti uzlabojas līdz ar vecumu, tāpēc uzlabojas arī izturība pret ekzēmu. Tāpēc daudzi bērni ar ekzēmu sāk izjust mazāk simptomu, kad viņi sasniedz pusaudža vecumu un pieaugušu vecumu.
3. Slimību vēsture no vecākiem
Ekzēma biežāk sastopama zīdaiņiem un bērniem, taču ar to var saslimt arī pieaugušie. Apmēram 50% pieaugušo ar ekzēmu parasti ir bērnībā.
Lai gan tas nav tiešs cēlonis, ģimenes vēsturei ir svarīga loma ekzēmas parādīšanā. Iemesls ir tāds, ka ekzēma ir ādas slimība, ko var nodot ciltskokā.
Papildus ģenētiskajai mutācijai pirmajā punktā, ekzēmas pārmantošanu bērniem var ietekmēt arī noteiktas veselības problēmas, kas arī ir iedzimtas. Piemēram, jūsu ekzēmas attīstības risks ir lielāks, ja jūsu ģimenes anamnēzē ir:
- ekzēma,
- alerģija,
- astma,
- alerģisks rinīts vai
- cita veida dermatīts.
Ja vienam no vecākiem ir kāds no iepriekš minētajiem nosacījumiem, bērnam ir 50% iespēja piedzīvot vismaz vienu no nosacījumiem. Šī iespēja palielināsies, ja abi vecāki cieš no kāda no iepriekš minētajiem nosacījumiem.
Tomēr joprojām nav pilnībā izskaidrots gēnu pārmantošanas mehānisms, kas izraisa ekzēmu no vecākiem uz bērniem. Ekspertiem joprojām ir jāveic turpmāki pētījumi, lai noteiktu, kādi gēni to ietekmē.
Vai ekzēma var būt lipīga?
Ekzēmas simptomu smagums bieži rada bažas par iespējamību, ka šī slimība ir lipīga. Tomēr šis pieņēmums patiesībā ir nepareizs. Dermatīts, tostarp ekzēma, nav lipīga ādas slimība.
Baktēriju, vīrusu vai sēnīšu infekciju izraisītas ādas slimības var pārnēsāt, ja esat inficējies ar tiem pašiem mikrobiem no slima cilvēka. Tikmēr ekzēma ir slimība, ko izraisa ar ģenētiku un imūnsistēmu saistīti faktori.
Vienīgā iespējamā transmisija ir tad, kad ekzēma jau ir inficēta. Jūs varat arī inficēties ar tiem pašiem mikrobiem, bet slimība, kas parādās, nav ekzēma.
Faktori, kas izraisa ekzēmas atkārtošanos
Precīzs ekzēmas cēlonis joprojām nav zināms. Tomēr šāda veida dermatīta rašanās ir saistīta ar ģenētiskiem faktoriem, slimības ģimenes vēsturi un katras personas imūnsistēmas darbību.
No otras puses, pati ekzēma tiek klasificēta kā hroniska, recidivējoša ādas slimība. Ekzēmas simptomi laiku pa laikam var atkārtoties, ja esat pakļauts vides izraisītājiem vai jebkam citam, kas var pasliktināt simptomus.
Ekzēmas uzliesmojumu riska faktori var atšķirties no cilvēka uz cilvēku. Šeit ir norādīti izraisītāji, kas izraisa ekzēmu, kas jums jāatpazīst.
1. Sausa āda
Sausas ādas apstākļi padara jūs jutīgāku pret kairinājumu, tādējādi ekzēma pasliktinās. Tāpēc mēģiniet uzturēt ādu mitru, regulāri uzklājot ādas mitrinātāju, īpaši vietās, kur ir nosliece uz ekzēmu.
Papildus ādas mitruma uzturēšanai jums ir arī jāuztur tā tīra, lai samazinātu baktēriju iekļūšanas iespēju. Tomēr paturiet prātā, ka pārāk higiēniski ādas apstākļi var izraisīt arī ekzēmas pasliktināšanos.
2. Ēdiens
Pārtika patiesībā nav galvenais atopiskā dermatīta cēlonis. Tomēr daži pārtikas produkti var pasliktināt ekzēmas uzliesmojumus, īpaši, ja jums ir bijušas pārtikas alerģijas.
Amerikas Dermatoloģijas akadēmijas apraksta bērniem ar ekzēmu parasti vispirms ir alerģija pret pārtiku, kas satur pienu, vēžveidīgos un riekstus. Šo ēdienu ēšana var pasliktināt ekzēmas simptomus.
Tomēr bērniem augšanas periodā joprojām ir nepieciešams pietiekams uzturs. Tāpēc, pirms pārtraucat dot pārtiku, kas izraisa alerģiju, vispirms konsultējieties ar savu ārstu par pārtikas aizstājējiem.
3. Ķimikālijas mājsaimniecības un personīgās higiēnas līdzekļos
Viens no biežākajiem ekzēmas uzliesmojumu cēloņiem ir ķīmiskas vielas, kas kairina ādu. Daudzas ķimikālijas mājsaimniecības un personīgās higiēnas līdzekļos, piemēram, ziepēs, mazgāšanas līdzekļos un smaržās, ir skarbas ādai.
Dažu veidu sintētiskie audumi vai raupji, niezoši materiāli, piemēram, vilna, var arī kairināt ādu un pasliktināt ekzēmu. Tā rezultātā āda kļūst vieglāk sausa, kairināta un niezoša.
4. Svīšana vai pārkaršana
Paaugstināta ķermeņa temperatūra un svīšana ir arī visizplatītākie ekzēmas izraisītāji. Vēss laiks ir vislabākais ekzēmas slimniekiem. No otras puses, silti un mitri apstākļi var būt infekcijas augsne, jo baktērijas dzīvo augstākā temperatūrā.
5. Pēkšņas temperatūras izmaiņas
Pārvietojoties no aukstas ēkas uz karstu ārā, ķermenis var svīst un pārkarst, tā ka ekzēma atkārtojas. Pēkšņs mitruma kritums var arī izžūt ādu, kas var izraisīt ekzēmu.
6. Saskare ar alergēniem un kairinātājiem
Ekzēmas izraisītais ādas kairinājums var pasliktināties arī alergēnu vai kairinātāju, piemēram, putekļu, dzīvnieku blaugznas un ziedputekšņu, iedarbības dēļ. Šis stāvoklis var būt smagāks cilvēkiem ar ekzēmu, kam ir jutīga imūnsistēmas reakcija.
Daži citi apstākļi, kas kļūst par ekzēmas tabu, ir:
- pārāk ilgi pakļauti ūdens iedarbībai
- pārāk ilgi ejot dušā,
- dušā ar ūdeni, kas ir pārāk karsts
- istabas temperatūra ir pārāk auksta, un
- laiks ir pārāk karsts un sauss.
Pētnieki vēl pilnībā neizprot, kas izraisa ekzēmu. Pastāv lielas aizdomas, ka izraisošais faktors ir saistīts ar ģenētiskiem apstākļiem, ģimenes vēsturi un imūnsistēmas darbību.
Pat ja cēlonis nav zināms, jūs joprojām varat kontrolēt savus ekzēmas simptomus, identificējot izraisītājus. Neaizmirstiet vienmēr uzturēt veselīgu ādu un pēc iespējas izvairīties no dažādiem simptomu atkārtošanās izraisītājiem nākotnē.