Katrs topošais vecāks ar nepacietību gaida sava bērna piedzimšanu. Dzemdību datuma noskaidrošana ir svarīga, lai iepriekš plānotu visus sagatavošanās darbus dzemdībām un pareizu grūtniecības aprūpi. Nu, jūs varat aprēķināt precīzu piegādes datumu, pats aprēķinot HPL.
Tomēr, kā aprēķināt HPL? Izpildiet tālāk sniegtos norādījumus.
Kā aprēķināt HPL pēc gestācijas vecuma
Kā aprēķināt HPL jeb termiņu, var uzzināt, vispirms noskaidrojot, cik veca ir jūsu grūtniecība.
Diemžēl joprojām ir daudz cilvēku, kuri bieži pārprot, kā aprēķināt HPL. Iemesls ir tāpēc, ka jūs vai apkārtējie cilvēki, iespējams, atsaucās uz gestācijas vecumu pa mēnešiem. Piemēram, 6. grūtniecības mēnesī, 3. grūtniecības mēnesī vai 9. grūtniecības mēnesī.
Faktiski gestācijas vecums ir precīzāk izteikts nedēļās un dienās. Jo tas ir saistīts ar to, kad pēdējo menstruāciju pirmā diena (LMP) Tu. Tāpēc neizmantojiet mēnesi vēlreiz, piemērojot HPL aprēķināšanas metodi.
Gestācijas vecums parasti ilgst 38-40 nedēļas vai 280 dienas līdz dzemdībām. Šajā laika posmā ietilpst arī divas ieņemšanas nedēļas pēc pēdējām menstruācijām pat tad, ja grūtniecības tests nav pozitīvs.
Kā pareizi aprēķināt HPL, var izmantot šādu formulu:
TPēdējo menstruāciju 1. diena + 7 dienas - 3 mēneši + 1 gads.
Piemērs, kā aprēķināt HPL, ja jūsu HPHT ir 2019. gada 11. aprīlis un pieskaitot 7 dienas uz priekšu, tas nozīmē, ka 2019. gada 18. aprīlis. 2019. gada 18. aprīlis ir jūsu grūtniecības pirmā nedēļa.
Pēc tam atņemiet 3 mēnešus no pēdējā menstruālā mēneša, kas ir 18. janvāris (4. aprīļa mēnesis mīnus 3). Pēdējais pievienot vienu gadu no 2019. Tad no šī aprēķina veida jūs saņemsiet HPL 2020. gada 18. janvāris .
Vēl viens piemērs, kā aprēķināt HPL, ja jūsu HPHT ir 2018. gada 8. novembris. Atņemiet iepriekšējos 3 mēnešus, proti, 2018. gada 8. augustu. Tagad 8. augusts plus 7 dienas 1 gads ir 2019. gada 15. augusts.
Praktiskāks HPL aprēķināšanas veids faktiski ir tikai atcerēties pēdējo menstruāciju pirmo dienu un pievienot 266 dienas. Tomēr šī HPL aprēķināšanas metode ir piemērojama, ja jūsu menstruālais cikls ir normāls reizi 28–30 dienās.
Kā aprēķināt HPL pie ārsta
Ja esat aizmirsis, kad tieši bija jūsu pēdējo menstruāciju pirmā diena, jums nav jāuztraucas par to, kā aprēķināt pareizo HPL. Jūs varat konsultēties ar ārstu, lai veiktu ultraskaņu (ultrasonogrāfiju), lai noskaidrotu, cik veca ir jūsu grūtniecība.
1. Izmantojiet ultraskaņu
Ne visām sievietēm grūtniecības sākumā ir veikta ultraskaņa. Daudzi arī neapzinās, ka ir stāvoklī. Nu, ultraskaņa vai ultraskaņa var precīzāk noteikt piegādes datumu nekā HPL aprēķināšana, izmantojot formulu.
Tomēr ārsti parasti iesaka noskaidrot HPL ar ultraskaņu tikai tad, ja menstruālais cikls ir normāls. Ārsti parasti arī apšauba ultraskaņu kā HPL aprēķināšanas veidu, ja grūtniece ir 35 gadus veca vai vecāka.
HPL aprēķināšana ar ultraskaņu nav ieteicama, ja anamnēzē ir bijis spontāns aborts vai grūtniecības komplikācijas, kas iepriekšējā fiziskajā pārbaudē tika konstatēts, ka tās ietekmē bērna dzimšanas datumu.
2. Augļa sirdsdarbības ātruma skaitīšana
Papildus ultraskaņai ir arī veids, kā aprēķināt HPL, pirmo reizi zinot mazuļa sirdsdarbību. Tas parasti parādās aptuveni 9. vai 10. nedēļā (lai gan tas var mainīties) un tad, kad māte pirmo reizi sajūt augļa kustības.
Augļa kustības parasti sāk konstatēt 18-22 grūtniecības nedēļās, bet var būt agrāk vai vēlāk. Tādā veidā ārsts var noteikt jūsu mazuļa dzimšanas datumu, to manuāli neaprēķinot.
3. Dzemdes dibena augstums
Vēl viens veids, kā aprēķināt HPL, ir dzemdes dibena augstums. Sievietes dibens atrodas no iegurņa kaula līdz jūsu dzemdes augšdaļai.
Katru reizi, kad pārbaudāt grūtniecības rutīnu, ārsts var noteikt paredzamo dzemdību dienu no fundusa augstuma. Jo vecāks ir gestācijas vecums, parasti dibens būs mazāks attālums.
Kā aprēķināt HPL IVF grūtniecībai?
Dažādi grūtniecības iestāšanās veidi, dažādi HPL aprēķināšanas veidi. Faktiski IVF bērna piedzimšanas termiņš ir precīzāks nekā grūtniecība dabiskā apaugļošanas procesā.
Izmantojot IVF, jūs un jūsu ārsts noteikti zināsiet olšūnas apaugļošanas datumu un embrija (olšūnas, kas ir apaugļota ar spermu) pārvietošanu dzemdē.
No turienes piegādes dienu var aprēķināt, pieskaitot 266 (38 nedēļas) dienas no ieņemšanas datuma. Turklāt olšūnu iegūšanas process iepriekš tika ieplānots pirms sievietes ovulācijas.
Tātad, kā aprēķināt HPL IVF grūtniecībai, ir vienkārši pievienot 38 nedēļas (266 dienas) pēc olu apsēklošanas procesa. Šis 38 nedēļu skaits ir paredzēts tikai tiem, kam menstruācijas ir ik pēc 28 dienām.
Vēl viens veids, kā aprēķināt IVF grūtniecības HPL, ir aprēķināt to no embrija pārvietošanas datuma dzemdē un pēc tam pievienot 38 nedēļas.
Šāda veida HPL aprēķināšanas piemērs ir embriju pārvietošanas grafiks, kas iekrīt 2019. gada 8. maijā, un tiek pievienots 38 nedēļas no šī laika, tad jūs saņemsiet 2020. gada 29. janvāri.
Kā aprēķināt IVF grūtniecības HPL, faktiski neaprēķina, pamatojoties uz ieņemšanas laiku, bet gan uz embrija pārnešanas datumu.
Tas dos precīzāku aptuveno piegādes datumu. Aprēķinus no HPL aprēķināšanas rezultātiem var arī vēl vairāk apstiprināt, pārbaudot ar ultraskaņu.
HPL ir nepastāvīgs
Lai gan jūs jau zināt, kad piedzims jūsu mazulis, HPL aprēķināšanas galarezultātu nevar izmantot kā noteiktu etalonu.
Faktiski HPL aprēķināšanas rezultāti, kas tiek veikti manuāli vai ar ārsta izmeklējumu, var būt progresīvāki vai atpalikušāki nekā jūsu pašreizējais aprēķinātais HPL datums.
Šajā pasaulē tikai 5 procenti grūtnieču dzemdē dzimšanas dienā. Pārējie novirzījās no grafika.
Šeit ir trīs izplatīti piegādes datumu maiņas iemesli, lai gan HPL aprēķina metode ir pareiza saskaņā ar formulu:
1. Nepareizs HPHT datums
Nepareizs HPHT datums ir visizplatītākais iemesls, kāpēc aptuvenais dzimšanas datums mēdz būt nepareizs. Ja HPHT noteiksiet nepareizi, arī HPL aprēķināšanas rezultāti būs nepareizi.
Apaugļošanās parasti notiek divas nedēļas vai 11.–21. dienā pēc pēdējo menstruāciju pirmās dienas. Tomēr patiesībā neviens precīzi nezina, kad tieši notiek apaugļošanās, pat ārsts ne.
Nav medicīnas tehnoloģiju, kas varētu precīzi noteikt, kad notiek apaugļošanās.
2. Izmaiņas dzemdes kakla izmērā
Vēl viens iemesls, kas var mainīt rezultātus no HPL aprēķināšanas manuāli vai ārsta pārbaudē, proti, mainīgais dzemdes kakla izmērs.
Ir pētījumi, kas liecina, ka sievietēm ar īsu dzemdes kaklu (mazāk par 2,5 cm) ir tendence dzemdēt agri.
Šo skaidrojumu apstiprina arī International Journal of Obstetrics and Gynecology pētījuma rezultāti. Pētnieki saka, ka 85 procenti sieviešu, kurām ir īss dzemdes kakls (apmēram 1 cm), dzemdē agrāk nekā sievietes, kuru dzemdes kakls ir aptuveni 2,5 cm.
Jo vecāks ir gestācijas vecums un tuvojas dzemdību datums, jūsu dzemdes kakla izmērs var arī samazināties. Dzemdes kakla garuma saīsināšana ir paredzēta, lai mazuļa galvai būtu vieglāk nolaisties un būt gatavam piedzimt.
Tātad, lai gan HPL aprēķina metode ir pareiza, jūsu dzemdes kakla izmērs mainās tā, ka paredzamais dzimšanas datums patiesībā ir nepareizs.
3. Mainās mazuļa stāvoklis dzemdē
Rezultāti, kā aprēķināt manuālo HPL vai ārsta izmeklējumu, var būt arī nepareizi, jo mainās augļa stāvoklis dzemdē. Izrādās, ka augļa stāvoklis ir viens no faktoriem, kas nosaka, vai jūsu dzemdības ir ātras.
Ja augļa galva atrodas pareizajā stāvoklī un atbilst gestācijas vecumam, piegādes datums, visticamāk, būs laikā, ņemot vērā iepriekš veiktās HPL aprēķināšanas rezultātus.
Tikmēr, ja nē, jūsu piegādes grafiks var būt nedaudz vēlāks par paredzēto datumu. Parasti ārsti iesaka veikt ķeizargriezienu vai indukciju, ja gestācijas vecums pārsniedz 40 nedēļas.
Vai es varu iestatīt savu dzimšanas datumu?
Lai gan, aprēķinot HPL, viņi jau zina dzemdību datumu, daudzi vecāki vēlas, lai viņu bērns piedzimtu īpašā dienā vai unikālā datumā. Tomēr tas var nebūt jādara katrā grūtniecības laikā.
Ja grūtniecības stāvoklis prasa, lai jūs piedzimtu ar ķeizargrieziena palīdzību, iespējams, varēsiet izvēlēties datumu, kas nav tālu no paredzamā dzimšanas datuma.
Tomēr lēmumam par ķeizargriezienu nevajadzētu būt patvaļīgam. Ķeizargrieziens parasti ir atļauts tikai tad, ja grūtniecība ir pakļauta lielam riskam.