Ja vēlaties izveidot patīkamas seksuālās attiecības, labi sagatavojieties. Tas var izklausīties triviāli, taču, to sagatavojot, jūsu plāni ar partneri ritēs gludi. Tālāk ir norādītas 9 lietas, ko varat darīt pirms seksa, lai tas būtu jautri un sniedz gandarījumu.
Dažādas lietas, kas jāsagatavo pirms seksa
Tālāk ir norādītas lietas, kurām jāpievērš uzmanība, ja vēlaties, lai jūsu seksuālās attiecības noritētu gludi un patīkami:
1. Sagatavojiet savu noskaņojumu
Padomājiet par jautrām lietām kopā ar viņu, sākot no triviālām līdz ļoti intīmām lietām. Papildus noskaņojuma radīšanai sev, jūs varat arī radīt noskaņojumu savam partnerim, sniedzot skūpstus un apskāvienus. Menshealth ziņoja, ka 75% cilvēku uzlabo garastāvokli skūpstoties, un 61% cilvēku dod priekšroku apskāvieniem. Skūpstam nav jābūt uz lūpām, tas var būt uz kakla, muguras, pieres, pirkstiem un ausīm.
Ja jūs un jūsu partneris joprojām esat tālu viens no otra, sniedziet vilinošus teikumus. Nosūtiet to savā tērzēšanā ar viņu vai pa tālruni.
2. Pārliecinieties, ka visi termiņš esat pabeidzis
Tici man, tava prāta veiksme nodarboties ar seksu būs grūti pamanāma, ja joprojām būsi saspringta, domājot par nepabeigto darbu sarakstu. Pabeidziet visus savus uzdevumus vienu dienu pirms dienas D. Ja varat to pabeigt, jūs vairāk koncentrēsities uz savu partneri.
3. Pagatavojiet pareizo ēdienu H dienā
D dienā izvairieties no pārtikas produktiem, kas izraisa vēdera uzpūšanos vai smaku no elpas. Gāzveida pārtika mēdz izraisīt vēdera uzpūšanos un diskomfortu. Smirdošs ēdiens traucēs jums un jūsu partnerim. Ja tas smaržo, tā vietā, lai satrauktos, jūsu partneris var aizbēgt. Ja nepieciešams, pirms darba sākšanas iztīriet zobus vai izmantojiet mutes skalojamo līdzekli.
4. Ejiet mājās laicīgi
Nebrauciet mājās pārāk vēlu, jo ir vairākas lietas, kas jāsagatavo, atgriežoties mājās. Pirms seksa jums vispirms ir jāiztīra sevi. Tālāk arī jāsagatavo telpa vai telpas, kurās valda atbalstoša atmosfēra. Piemēram, izvēloties mūziku, kuru vēlaties atskaņot savā istabā. Vai arī izvēlieties savā istabā vajadzīgos sīkumus.
Visbeidzot, neaizmirstiet vispirms palielināt savu seksuālo vēlmi pēc vairāku stundu ilgas āra aktivitātēm. Turklāt, ja esat sarunājuši tikšanos ar savu partneri, turiet solījumu. Neļauj Viņam gaidīt.
5. Pirms seksa izvēlieties pareizo apģērbu
Valkājiet apģērbu, kas liek jums justies pārliecinātam un var palielināt partnera uzbudinājumu. Ja esat apmulsis, sarkans apģērbs var būt izvēle. Psychology Today ziņots, ka sarkanā krāsa var būt seksuāls signāls, lai piesaistītu jūsu partneri.
6. Neaizmirsti noskūties!
Ja vēlaties attīrīt ķermeni no matiem, kas jau ir blīvi vai mazi, dariet to. Vismaz dienu pirms seksa noņemiet matus.
7. Pārliecinieties, ka jūsu lūpas ir mitras
Tas attiecas ne tikai uz sievietēm, bet arī vīriešiem ir nepieciešami mitri lūpu apstākļi. Seksa laikā būs pieskāriens ar lūpām. Ja jūsu lūpas ir sausas, tas būs neērti. Sievietēm nevajadzētu lietot biezu lūpu krāsu, tā vietā labāk izmantot lūpu balzamu.
8. Sagatavojiet seksa atbalsta instrumentus
Ja jūs un jūsu partneris nevēlaties dzemdēt bērnus vai neesat pārliecināts, ka jūsu partneris nav slims ar veneriskām slimībām, pirms dzimumakta pārliecinieties, ka jums ir gatavs prezervatīvs. Pēc tam, lai nodrošinātu ērtu un nesāpīgu seksuālo aktivitāti, sagatavo arī veselībai nekaitīgus lubrikantus vai seksa lubrikantus.
9. Urinējiet pirms seksa
Ir ļoti neērti nodarboties ar seksu, ja urīnpūslis ir pilns ar urīnu. Pirms sākat, pārliecinieties, vai urīnpūslis ir tukšs. Pat ja jums nav vēlēšanās urinēt, dodieties uz tualeti, lai to iztukšotu. Būsi apmierinātāks, jo attiecībās varēsi noturēties ilgāk.