Varbūt visu šo laiku jūs domājāt, ka sirds slimības simptomi ir tādi paši kā sirdslēkmes, sirds ritma traucējumu vai sirds mazspējas simptomi. Tomēr tas tā nav. Tātad, kādas ir sirds slimību pazīmes jaunā vai vecumā, kas var rasties? Tad kas izraisa sirds slimības? Plašāku informāciju skatiet nākamajā pārskatā.
Atpazīt sirds slimību simptomus vai īpašības
Sirds slimība (sirds un asinsvadu slimība) var izraisīt nāvi, ja netiek nekavējoties ārstēta ar pienācīgu aprūpi.
Sirds slimības sastāv no dažādiem veidiem, sākot no sirdslēkmes līdz sirds mazspējai. Katram veidam ir atšķirīgi simptomi. Tomēr jūs varat atpazīt bieži sastopamos sirds slimību simptomus, par kuriem pacienti bieži sūdzas, piemēram:
1. Sāpes krūtīs
Sāpes krūtīs vai stenokardija ir agrīns sirds slimības simptoms, kas ir diezgan satraucošs, jo tas ir sāpes un diskomforts krūtīs. Parasti šie simptomi rodas, ja sirds muskuļi nesaņem pietiekami daudz ar skābekli bagātu asiņu.
Šīs sirds slimības pazīmes ir gandrīz sastopamas parastajiem sirds slimību veidiem, piemēram, koronārā sirds slimība, sirds muskuļa infekcija (miokardīts), sirds gļotādas infekcija (perikardīts) un sirds vārstuļu bojājumi.
Šīs sāpes var ilgt vairākas dienas vai nedēļas. Tomēr sāpju smagums var atšķirties atkarībā no tā, cik daudz aplikuma ir uzkrājies sirds koronārajās artērijās.
Sāpes krūtīs parasti rodas, ja sirdij ir jāstrādā vairāk, piemēram, vingrojot vai ejot lielus attālumus. Tāpēc vingrošana sirds slimību pacientiem ir jāpielāgo viņu stāvoklim.
Lai jūs varētu atšķirt sirds slimības izraisītas sāpes krūtīs no citiem veselības stāvokļiem, pievērsiet uzmanību šādām īpašībām.
- Atkārtoti notiek ar vienu un to pašu sajūtu.
- Atkarībā no smaguma pakāpes sāpes var būt jūtamas no 5 minūtēm līdz vairāk nekā 10 minūtēm.
- Sāpes parasti var mazināt ar atpūtu vai medikamentiem.
- Sāpes var izstarot uz kaklu uz rokām vai muguru, ko pavada auksti sviedri.
- Parasti sāpes tiek raksturotas kā krūškurvja saspiešana vai sajūta, ka uz tām ir uzlikta smaga nasta.
Sirds slimības simptomus sievietēm raksturo kā diskomfortu, sasprindzinājumu un spiedienu, sāpes, nejutīgumu vai dedzinošu sajūtu krūtīs. Šīs sirds slimības pazīmes ir ļoti izplatītas sievietēm ar koronāro sirds slimību nekā vīriešiem.
2. Neregulāra sirdsdarbība
Neregulāra sirdsdarbība ir ļoti izplatīts simptoms, taču tas var būt arī agrīns sirds slimības simptoms. Daudzi cilvēki, kuriem ir sirdsklauves, jūt, ka viņu sirdsdarbība uz īsu brīdi apstājas, bet pēc tam atsāk ātrā ritmā.
Lielākajai daļai cilvēku, kuriem ir sirdsklauves, ir aritmijas vai patoloģiska sirdsdarbība. Tas ir atkarīgs no jūsu aritmijas veida.
Ja neregulāra sirdsdarbība izraisa sirds slimību, to parasti pavada citas pazīmes. Tie ir tādi simptomi kā reibonis, sāpes krūtīs, elpas trūkums, līdz ķermenis jūtas nestabils.
3. Elpas trūkums
Papildus tam, ka rodas plaušu slimības, elpas trūkums ir viens no simptomiem, kas bieži rodas kā sirds slimības agrīna pazīme. Iemesls ir tāds, ka patoloģiska sirds darbība var ietekmēt vienmērīgu asins plūsmu. Šī mazāk vienmērīga asins plūsma var izraisīt skābekļa trūkumu un izraisīt elpas trūkumu.
Pacientiem ar sirds mazspēju simptomi bieži parādās guļus stāvoklī. Slimnieki var arī pēkšņi pamosties naktī elpas trūkuma dēļ. Medicīnā šo stāvokli sauc paroksizmālsnakts aizdusa.
Citas problēmas ar sirdi, piemēram, vārstuļu sirds slimība un koronārā sirds slimība, arī raksturo elpas trūkums.
Šie sirds slimības simptomi parasti parādās kopā ar sāpēm krūtīs. Tātad var teikt, ka elpas trūkums ir medicīniska pazīme, ko nevar uztvert vieglprātīgi un kam nepieciešama tūlītēja ārsta palīdzība.
4. Reibonis
Reibonis ir stāvoklis, ko cilvēks izjūt, kad viņu uzbrūk tādas sajūtas kā ģībonis, galva jūtas smaga (vai pat peld), ķermenis ir vājš un redze kļūst neskaidra.
Dažreiz reibonis ir saistīts ar agrīniem sirds slimības simptomiem. Piemēram, sirds aritmijas, sirds mazspēja, koronārā sirds slimība utt.
Tāpēc jums ir ieteicams nenovērtēt par zemu reiboni, kas jums rodas. It īpaši, ja šis stāvoklis notiek ilgu laiku. Ieteicams nekavējoties veikt papildu pārbaudi ar savu ārstu.
5. Pēkšņs samaņas zudums
Avots: Ģimenes ārsts Pēkšņs samaņas zudums vai arī ģībonis ir viens no visizplatītākajiem sirds slimību simptomiem. Parasti ģībonis nav nopietnas medicīniskas problēmas pazīme.
Tomēr dažos apstākļos, ko papildina citu patoloģisku simptomu parādīšanās, ģībonis var liecināt par bīstamu veselības stāvokli un apdraudēt ķermeni. Tāpēc ir svarīgi noskaidrot, kas izraisīja jūsu pēkšņo samaņas zudumu.
Ja šo simptomu cēlonis ir sirds slimība, nekavējoties jāmeklē medicīniskā palīdzība.
6. Ķermenis klibs
Vājums ir ķermeņa nespēja veikt ierastās funkcijas un pienākumus. Cilvēkiem ar šo stāvokli ieteicams daudz gulēt un atpūsties, lai atjaunotu enerģiju.
Tomēr neparastos apstākļos nogurums var būt arī agrīns sirds slimības simptoms vai liecināt par novirzēm citās orgānu sistēmās.
Miega apnoja, nemierīgo kāju sindroms, un bezmiegs var būt daži no izplatītākajiem riska faktoriem un traucējumiem, kas izraisa sirds slimības. Tāpat kā reibonis, arī nogurums, kas rodas ilgu laiku, prasa medicīnisku pārbaudi, lai nekavējoties noteiktu cēloni.
Sirds slimību simptomi, kas nekavējoties jāpārbauda
Gan vīrieši, gan sievietes, ja novērojat vienu vai vairākas iepriekš minētās sirds slimības pazīmes un simptomus, neignorējiet to. Nekavējoties nekavējoties konsultējieties ar ārstu, lai pārliecinātos, ka stāvokli izraisa sirds un asinsvadu slimības vai citi apstākļi.
Jums nekavējoties jādodas pie ārsta, ja rodas šādi sirds slimības simptomi:
- Sāpes krūtīs.
- Grūti elpot.
- Ģībšanas vai samaņas zuduma sajūta.
Jo ātrāk saņemsiet medicīnisko aprūpi, jo labāka būs jūsu veselība. Tas vienkāršos apstrādes un apstrādes procesu, ko veiksit vēlāk.
Zināt arī sirds slimību cēloņus un riskus
Bieži sirds slimību cēloņi ir nosprostojums, iekaisums, sirds un apkārtējo asinsvadu bojājumi vai sirds anomālijas.
Nosprostojumus parasti izraisa aplikums sirds asinsvados, kas uzkrājas, sacietē un galu galā sašaurina asins plūsmu uz sirdi. Tikmēr iekaisumu var izraisīt baktēriju, vīrusu vai sēnīšu infekcija, kas laika gaitā var izraisīt traucējošus simptomus un galu galā sabojāt sirdi.
Iekaisumu, bloķēšanu un sirds bojājumus var izraisīt dažādu riska faktoru uzkrāšanās, tostarp:
1. Vecums
Sirds slimību risks palielinās līdz ar vecumu, vīriešiem pēc 45 gadiem un sievietēm pēc 55 gadiem (vai menopauzes laikā).
Novecojot, artērijas var sašaurināties un veidoties aplikuma uzkrāšanās. Asins recekļi, kas veidojas, var bloķēt asins plūsmu artērijās. Šis stāvoklis ir vecāka gadagājuma cilvēku sirds slimību cēlonis.
2. Kopējais holesterīna līmenis
Kopējais holesterīna līmenis (visa holesterīna daudzums asinīs) ir sirds slimību riska faktors. Atcerieties, jo holesterīns var veidot aplikumu, kas var uzkrāties artērijās.
Jo vairāk holesterīna asinīs, jo vairāk veidojas un uzkrājas aplikums. Tātad, var secināt, ka jo augstāks ir kopējais holesterīna līmenis, jo lielāks ir sirds slimību risks. Augstu holesterīna līmeni parasti raksturo diapazons no 240 mg/dl un vairāk.
3. Smēķēšanas ieradums
Smēķēšana var izraisīt paaugstinātu sirds slimību risku, kā arī izraisīt citas veselības problēmas. Nikotīns un citas cigaretēs esošās ķīmiskās vielas kaitē sirdij un asinsvadiem, palielinot aterosklerozes (artēriju sašaurināšanās) risku.
Sirds slimību pacienti, kuri joprojām smēķē, var radīt briesmas, proti, simptomi pasliktinās un apdraud dzīvību. Par laimi, neatkarīgi no tā, cik daudz un cik ilgi esat smēķējis, atmešana nāks par labu sirdij.
4. Hipertensija vai cukura diabēts
Hipertensija vai diabēts var izraisīt augstu sirds slimību risku. Tas ir tāpēc, ka hipertensija (augsts asinsspiediens) var palielināt artēriju stīvumu un aplikuma veidošanos.
Diabēta pacientiem ietekme uz sirdi un asinsvadiem ap sirdi nav daudz atšķirīga. Tāpēc sirds slimības tiek reklamētas kā viena no diabēta komplikācijām.
5. Smaganu slimības
Smaganu slimības var palielināt sirds slimību risku, ne tikai izraisot mutes dobuma traucējumus. Iemesls ir tāpēc, ka smaganu baktērijas var izraisīt smaganu apvidus iekaisumu vai pietūkumu, kas galu galā var izplatīties uz artērijām ap sirdi.
Turklāt šī slimība arī pasliktina asinsspiedienu, ļaujot artērijās veidoties aplikumam. Tas liek artērijām (asinsvadiem, kas ved asinis prom no sirds) sabiezēt aplikuma uzkrāšanās (aterosklerozes) dēļ. Cilvēkiem ar sirds slimībām parasti ir elpas trūkuma un sāpju simptomi krūtīs.
6. Plecu sāpes
Jūs nekad nebūtu uzminējuši, ka plecu sāpes ir viens no paaugstināta sirds slimību riska cēloņiem.
Pētījums iekšā Darba un vides medicīnas žurnālsCilvēkiem, kuriem ir sirds slimību riska faktori, tostarp augsts asinsspiediens, augsts holesterīna līmenis un diabēts, biežāk ir sāpes plecos vai rotatora manžetes traumas.
Attiecības starp abiem joprojām ir neskaidras, taču pētnieki saka, ka augsta asinsspiediena un citu riska faktoru ārstēšana var arī palīdzēt mazināt plecu sāpes.
Iepriekšējie pētījumi arī atklāja, ka cilvēkiem ar karpālā kanāla sindromu, Ahileja tendinītu un tenisa elkoni ir arī paaugstināts sirds slimību risks.
7. Ir biezas asinis
Cilvēkiem, kuriem ir biezas asinis, ir augsts sirdslēkmes vai insulta risks. Biezas asinis ir asinis, kas satur vairāk sarkano asins šūnu.
Ne tikai sarkanās asins šūnas, Harvard Health Publishing min, ka asins biezumu (asins viskozitāti) ietekmē arī augsts tauku līmenis asinīs un hronisks iekaisums organismā.
Tādējādi normālas asinis vienmērīgi plūst caur asinsvadiem un līdz pat sirdij. Šīs asinis tiek pielīdzinātas ūdenim, kas plūst pa šļūteni.
Tikmēr biezas asinis riskē lēnāk plūst caur asinsvadiem un sirdi. Pēc analoģijas šīs biezās asinis ir kā medus, kas iet caur ūdens šļūteni.
Kad lēna asins plūsma pārvietojas, nogulsnēšanās risks ir lielāks. Beigās veidojas daudzi kunkuļi.
8. Vientulība un stress
Vientuļa sajūta bieži vien ir saistīta ar augstu asinsspiedienu un citām stresa sekām. Ja to neārstē, ilgtermiņā tas pasliktināsies, pasliktinās vispārējo veselību un var izraisīt augstu sirds slimību risku.
Stress rodas ne tikai vientulības dēļ, bet var rasties arī biežu virsstundu dēļ. Cilvēkiem, kuri strādā vismaz 55 stundas nedēļā, ir lielāka iespēja saslimt ar sirds slimībām nekā cilvēkiem, kuri strādā 35–40 stundas nedēļā.
Pētnieki skaidro, ka virsstundu darbs liek cilvēkam pavadīt vairāk laika birojā. Tas padara cilvēku vairāk noslogotu augstu darba prasību vai trokšņa un citu ķīmisko vielu iedarbības dēļ.
9. Īpašumā esošo bērnu skaits
Sievietēm, kuras ir grūtnieces vairāk nekā vienu reizi vai kurām ir daudz bērnu, palielinās sirds slimību risks, cita starpā, ir paaugstināts priekškambaru mirdzēšanas risks, kas pazīstams arī kā AF. Tas ir neregulāras sirdsdarbības stāvoklis, kas var izraisīt asins recekļu veidošanos sirdī, kas var izraisīt insultu un citas komplikācijas.
Vienā pētījumā ziņots, ka sievietēm, kuras bija grūtnieces četras vai vairāk reizes, AF palielinājās par 30–50 procentiem, salīdzinot ar sievietēm, kuras nekad nav bijušas grūtnieces.
Grūtniecības laikā sirds kļūst lielāka, hormoni nav līdzsvaroti, palielinās imūnsistēma. To uzskata par sirds slimību izraisītāju. Tomēr ir nepieciešami turpmāki pētījumi, lai izprastu attiecības starp abiem.
10. Pārāk ilga TV skatīšanās
Atpūšoties un atpūšoties mājās, skatīties televizoru nav nekas slikts. Tomēr pārāk ilga TV skatīšanās var izraisīt sirds slimības. Ja jūs pavadāt tikai stundas pie televizora, našķojot un tajā pašā pozā, tas var palielināt sirds slimību risku.
Amerikas Sirds asociācija ziņo, ka ilgstoša sēdēšana uz vietas vai sēdēšana tajā pašā stāvoklī ir sirdslēkmes un insulta riska faktors.
Neaktīvs ķermenis parasti kaitē jūsu vispārējai veselībai, īpaši sirdij. Tas padara jūs uzņēmīgu pret asins recekļu veidošanos.
Turklāt, skatoties televizoru, pārēdoties, jūs, visticamāk, izvēlēsities nevēlamā pārtika kā uzkoda. Tas arī palielinās jūsu sirds slimību risku.