Diskusija par masturbāciju sievietēm nav tik daudz kā par masturbāciju, ko veic vīrieši. Patiesībā masturbācija sievietēm ir ļoti svarīga, īpaši ņemot vērā to, ka sievietēm ir grūtāk sasniegt orgasmu, nodarbojoties ar seksu ar partneri.
Zināšanas, kā droši masturbēt, var būt jautra nodarbība. Masturbējot, jūs uzzināsit par savu ķermeni. Jūs uzzināsiet, kuras jūsu ķermeņa daļas ir visjutīgākās un patīkamākās pieskarties, glāstīt un stimulēt. Kad jūs to zināt, jums būs vieglāk vadīt savu partneri gultā, lai jums abiem būtu labāka seksuālā dzīve.
Lūk, kā droši masturbēt sievietes
Masturbācijai, tāpat kā lielākajai daļai lietu, ir nepieciešama prakse. Vienīgais veids, kā iemācīties masturbēt, ir to izmēģināt. Ja jūs nekad iepriekš neesat masturbējusi un nezināt, ar ko sākt, šeit ir pilnīgs sieviešu masturbācijas ceļvedis.
1. Sagatavo brīvo laiku
Masturbācija būs daudz patīkamāka un apmierinošāka, kad būsiet atslābinājies un ērti. Ja jūs gatavojaties masturbēt, pārliecinieties, ka jūs netiksiet traucēts. Tas parasti nozīmē, ka jums ir jāaizslēdz guļamistabas durvis, lai cilvēki to nevarētu uznirst ienāc un uzmācās. Ja jums nav atslēgas, pagaidiet, līdz tuvumā nav neviena cita.
Ir daudz veidu, kā iedarbināt kaisles dzirksti. Lielākā daļa vīriešu dod priekšroku jutekliskām bildēm vai video, kas pavadītu viņu masturbējot. Savukārt sievietes bieži vien vairāk aizraujas ar vārdu virknēm. Tātad romāna vai erotiskas fantastikas fragmenta lasīšana vai pat romantiskas dziesmas atskaņošana var palielināt jūsu uzbudinājumu. Daudzas sievietes, tāpat kā vīrieši, fantazē par masturbāciju, iztēlojoties savu partneri, citus cilvēkus vai citus dzimumakta scenārijus.
2. Sagatavojiet smērvielu
Lubrikants sekss ir noderīgs ne tikai seksa laikā ar partneri. Seksa lubrikants uz ūdens bāzes ir labākais lubrikants masturbācijai, jo šī produkta materiāls ir slidens un lipīgs, lai maksts āda nebūtu viegli kairināta no spēcīga pieskāriena vai spiediena. Ja jums nav smērvielas, losjons vai bērnu eļļa vienlīdz efektīva un var būt alternatīva.
Varat arī izmantot dabisku smērvielu, piemēram, kokosriekstu eļļu vai mandeļu eļļu. Eļļa ne tikai jūtas ērti uz ādas, bet arī ir droša. Faktiski jebkura smērviela ir labāka par tiešu saskari ar ādu bez smērvielas. Kamēr smērviela nesatur ķīmiskas piedevas vai spirtu, kas var izraisīt maigas ādas apdegumus vai kairinājumu.
3. Nesteidzies sasniegt orgasmu
Jūs varat būt nepacietīgs, lai nekavējoties sāktu masturbāciju, taču labāk ir turpināt lēnām to sagaidīt, lai iegūtu spēcīgāku orgasma pieredzi. Sāciet ar vieglu glāstīšanu, pieskaroties augšstilbiem vēderam un krūšu zonai. Mēģiniet ieklausīties savā ķermenī, lai uzzinātu, kur tas jūtas vislabāk stimulēt.
Jūsu krūtis var būt visjutīgākās un justies patīkami pieskarties, vai arī tās var būt aiz ausīm. Galvenais ir turpināt eksperimentēt ar pieskārienu un atrast to, kas vislabāk atbilst jums un jūsu ķermenim. Turpiniet to darīt 1-2 minūtes, pirms beidzot nolaidiet vienu roku uz cirkšņa pusi.
4. Nekoncentrējieties tikai uz maksts stimulāciju
Vienkāršākais veids, kā masturbēt, ir klitora spēle ar pirkstiem. Vairumā gadījumu klitora stimulācija ir viņu vēlamais sieviešu masturbācijas veids, lai sasniegtu orgasmu. Apsēdieties vai apgulieties, kājas plati viena no otras. Sāciet ar maksts lūpu izpēti un ar rādītājpirkstu ievelciet starp lūpām, lai atklātu klitoru. Šajā brīdī jūs varētu vēlēties sākt lietot smērvielas. Izmantojiet rokas, lai samīļotu un stimulētu klitori un zonu ap to. Varat izmantot spoguli, lai skaidrāk redzētu savu intīmo zonu.
Ir vairāki dažādi veidi, kā stimulēt klitoru, sākot no maiga pieskāriena ar vienu pirkstu līdz intensīvākai masāžai. Jūs varat arī braukt ar roku balstiem uz dīvāna vai spilveniem, kas ir pietiekami stingri kā sēdeklis, lai jūs varētu pastāvīgi nospiest savu klitoru.
Stimulē savu klitoru, švīkājot to uz augšu un uz leju, vai otrādi. Ja esat ļoti jutīgs, veiciet apļveida kustības ap klitoru. Velciet ar pirkstu gar iekšējām kaunuma lūpām un klitora sānu malu līdz pat maksts atverei. Tas ir labs sākumpunkts, lai palielinātu asiņu plūsmu uz jūsu intīmo zonu un palīdzētu palielināt uzbudinājumu un apmierinātību.
5. Rūpīgi izvēlieties iespiešanās instrumentu
Dažkārt nepietiek tikai ar ļaunuma pieskārienu, lai sasniegtu kulmināciju. Tāpēc daudzas sievietes mēģina veikt simulāciju, kas līdzīga dzimumlocekļa iespiešanai, ievietojot makstī kaut ko ovālu, piemēram, banānu vai gurķi. Šī prece nav paredzēta kā seksa rotaļlieta, tāpēc tā ir diezgan bīstama, it īpaši, ja tai ir raupjas malas vai tā ir trausla un viegli salūzt.
Varat izmantot īpašas seksa rotaļlietas. Viena lieta ir droša, notīriet rokas un priekšmetus, kurus izmantosit iekļūšanai gan pirms, gan pēc masturbācijas. Neaizmirstiet to pārklāt ar lateksa prezervatīvu. Ja esat apmierināts ar solo seksu, jūs noteikti nevēlaties iegūt bakteriālu infekciju vai maksts tulznas.
6. Nedomājiet pārāk daudz
Mācoties masturbēt sievieti, jums ir jāizvairās no vienas lamatas: izvirzīt mērķi, ka jums jāsaņem orgasms. Šāds domāšanas veids faktiski var jūs sasprindzināt un samazināt jūsu izredzes sasniegt orgasmu.
No otras puses, labāks masturbācijas veids ir būt bezmērķīgam. Jums tas jāuztver kā veids, kā atpūsties un dot sev laiku sevi palutināt. Nebaidieties darboties radoši ar masturbācijas nodarbībām, lai atrastu sev visērtāko ritmu.