Apzināti vai nē, jums ir jāpārvieto plaukstas locītava, lai kustētos katru dienu. Sākot no durvju atvēršanas, pudeles vāciņa atvēršanas, drēbju novilkšanas un beidzot ar kāda priekšmeta pacelšanu, tad arī plaukstas locītavai ir jākustas. Nu plaukstas locītavā ir kauli un locītavas, kas ļauj brīvi kustēties vairākos virzienos. Kādas tad ir plaukstas locītavas kaulu funkcijas? Jā, skatiet pilnu skaidrojumu zemāk.
Plaukstas kaulu struktūras atpazīšana
Jūsu plaukstas locītava sastāv no astoņiem sīkiem kauliem, kurus varat saukt par plaukstas kauliem. Pēc tam šie kauli ir savienoti ar garajiem kauliem apakšdelmā, proti, rādiusa un elkoņa kauliem.
Karpālajiem kauliem, izņemot to, ka tie ir mazi, ir kvadrātveida, ovālas un trīsstūrveida forma. Šīs karpālo kaulu grupas funkcija ir padarīt jūsu plaukstas locītavu stipru un elastīgu. Patiesībā bez šiem astoņiem plaukstas kauliem jūsu plaukstas locītavas nedarbosies pareizi un optimāli.
Astoņi plaukstas kauli ir šādi:
1. Skafīda kauls
Pirmo plaukstas kaulu sauc par plecu kaulu. Šī kaula forma ir līdzīga garam kuģim un atrodas īkšķa apakšā. Šis kauls ir lielākais kauls plaukstas locītavā un veido karpālā kanāla pusi.
Karpālo kaulu funkcija ir saglabāt plaukstas stabilitāti un kustību. Tomēr šis kauls tiek klasificēts kā pakļauts lūzumam, ja jūs nokrītat vai veicat pārāk ātras rokas kustības. Ja neārstē nekavējoties, šķelts kauls var izraisīt citas, nopietnākas kaulu problēmas.
2. mēness kauls
Nākamais kauls, kas arī veido locītavu pie plaukstas locītavas, ir mēness kauls. Šī kaula forma ir līdzīga mēness pusmēness, un tā atrašanās vieta atrodas blakus plecu kaulam. Plaukstas locītavas proksimālajā rindā mēness kauls kļūst par plaukstas kaula centru.
Šī plaukstas kaula funkcija ir veidot radiokarpālās locītavas distālo locītavu virsmu kopā ar plecu kauliem un triquetrum.
3. Triquetrum kauls
Šim kaulam ir trīsstūra forma, kas līdzīga piramīdai. Tas atrodas hamatuma kaula apakšā, kas ir bezveidīgs kauls jūsu plaukstas locītavā. Proksimālajā rindā plaukstas kaulos triquetrum atrodas vidū.
Tāpat kā ar mēness kaulu, arī šī plaukstas kaula funkcija ir veidot radiokarpālās locītavas distālo locītavu virsmu kopā ar plecu un mēness kauliem.
4.Pisiform kauls
Pisiform kauls ir kauls, kas atrodas arī plaukstas locītavas proksimālajā rindā. Apaļas formas šis mazais kauls atrodas triquetrum galā.
Līdzīgi kā triquetrum kauls, plaukstas kaulu proksimālajā rindā vidū atrodas arī pisiform kauls. Šis kauls, kas pazīstams arī kā sezamoīdais kauls, atrodas cīpslā, kas atrodas cīpslā carpi ulnaris.
5. Trapecveida kauls
Trapece ir plaukstas plaukstas kauls, kas pieder pie distālās rindas. Šī kaula atrašanās vieta atrodas starp plekstveida kaulu un pirmo metakarpālo kaulu.Līdzīgi kā citiem plaukstas kauliem, šim kaulam ir funkcija veidot locītavu pie plaukstas locītavas.
Augšpusē šis kauls atrodas blakus īkšķa un rādītājpirksta metakarpālajiem kauliem, bet vidū tas atrodas blakus trapecveida kaulam, bet apakšā tas atrodas blakus plecu kaulam.
6. Trapecveida kauls
Karpālo kaulu distālajā rindā šie kauli ir vieni no mazākajiem. Šī kaula forma ir kā ķīlis. Trapecveida kauls atrodas starp trapeces kaulu un galvas kaulu. Kopā ar trapecveida kaulu trapecveida kauls ir pazīstams kā daudzstūrveida.
7. Kapitatum kauls
Capitatum kauls ir lielākais plaukstas kauls, kas atrodas distālās rindas vidū. Šī kaula forma ir līdzīga galvas formai. Tās novietojums vidū padara to aizsargātu tā, ka to gandrīz nav iespējams salauzt vai saplīst.
8. Hamatuma kauls
Šis viens plaukstas kauls atrodas arī distālajā rindā, tieši mazā pirksta kaula apakšā pie plaukstas locītavas. Tāpat kā citiem plaukstas kauliem, arī hamatum kaulam ir arī plaukstas locītavas veidošanas funkcija.
Plaukstas kaulu dažādas funkcijas
Karpālajiem kauliem, kas veido locītavu pie plaukstas locītavas, ir ļoti svarīgas funkcijas, piemēram:
1. Pārvietojiet plaukstas locītavu
Iedomājieties, ja jūsu plaukstas locītavā nebūtu kaulu un locītavu. Varētu būt, nevarēsi brīvi kustināt abas rokas. Jā, plaukstas plaukstas kauli padara plaukstas locītavu elastīgāku.
Tas nozīmē, ka plaukstas kauli palīdz to elastīgi pārvietot dažādos virzienos. Tāpēc nenovērtējiet par zemu kaulus un locītavas plaukstas zonā.
Iemesls ir tāds, ka kaulu un muskuļu veselības problēmas, kas rodas šajā zonā, var traucēt plaukstas kaulu darbību.
2. Savienojiet apakšdelma kaulus un pirkstu kaulus
Plaukstas plaukstas kauli atrodas tieši vidū starp apakšdelma kauliem, proti, elkoņa kaula un rādiusa kauliem, kā arī pirkstu kauliem.
Ņemot vērā plaukstas kaulu stāvokli, šis kauls pilda saiknes funkcijas starp apakšdelma kauliem un pirkstu kauliem.
Cilvēka rokas zīmējums un katras daļas funkcija
3. Pieturieties pie smalkajiem plaukstas audiem
Tā kā plaukstas kauli veido plaukstas locītavas, šiem kauliem ir piestiprināti vairāki smalki audi, piemēram, cīpslas, saites un muskuļi.
Cīpslas, saites un muskuļi, kas piestiprinās pie plaukstas kauliem, pievienojas plaukstas locītavai un palīdz padarīt roku kustību elastīgāku.
Problēmas, kas traucē darbību plaukstas kauls
Ir vairākas veselības problēmas, kas var traucēt plaukstas kaulu darbību, piemēram:
1. Skafīda lūzums
Skapoīda kauls ir diezgan jutīgs pret lūzumiem vai lūzumiem. Parasti šis plaukstas kaula lūzums notiek, krītot un izmantojot roku kā atbalstu. Šis stāvoklis noteikti var traucēt plaukstas kaulu darbību.
Lūzuma simptomi, kas var rasties šī stāvokļa dēļ, ir skartā kaula sāpes un jutīgums. Ja jūs nekavējoties nesaņemat ārstēšanu, stāvoklis var pasliktināties. Šīs pazīmes un simptomi var justies sāpīgāki arī tad, kad mēģināt aizsniegt kādu priekšmetu.
2. Artrīts
Saskaņā ar Mayo klīniku, ir divu veidu artrīts, kas var ietekmēt plaukstas locītavu, proti, osteoartrīts un reimatoīdais artrīts (reimatisms). Ja jūs to novērojat, abi šie apstākļi var traucēt plaukstas kaulu darbību.
Faktiski osteoartrīts parasti nenotiek plaukstas zonā, bet, ja jums ir bijusi trauma šajā zonā, jums ir lielāka iespēja to attīstīt. Tikmēr reimatisms bieži uzbrūk šai vietai. Faktiski šāda veida artrīts var ietekmēt abas plaukstas.
3. Karpālā kanāla sindroms
Karpālā tuneļa sindroms vai karpālā kanāla sindroms var arī traucēt plaukstas kaulu darbību. Iemesls ir tāds, ka šis sindroms veidojas, kad palielinās spiediens uz vidējo nervu, kas iet caur karpālo kanālu.
Karpālais kanāls ir maza eja, kas atrodas jūsu plaukstas plaukstas pusē. Tāpēc nebrīnieties, ja šis sindroms var izraisīt sāpes un traucēt kaulu darbību šajā rajonā.
4. Ganglija cista
Šīs mīksto audu cistas parasti parādās plaukstas locītavas muguras pusē. Ja uz plaukstas locītavas ir ganglija cista, var rasties sāpes, kas pastiprinās ar aktivitāti.
Šī veselības problēma var traucēt arī plaukstas kaulu darbību. Tāpēc jums nekavējoties jārisina stāvoklis.