Bērnu radīšana pēc laulībām noteikti ir visu laulāto pāru (pāru) sapnis. Taču iespēju iegūt bērnus uzreiz pēc laulībām ne vienmēr piedzīvo visi pāri. Dažiem var iestāties grūtniecība uzreiz, bet dažiem ir vajadzīgi gadi, lai beidzot kļūtu stāvoklī. Rezultātā daudzi uzmin un tiek apmuļķoti ar auglības mītiem, kas ne vienmēr ir patiesi. Kādi ir grūtniecības iestāšanās grūtību cēloņi un kāds ir pareizais risinājums? Šeit ir pilns skaidrojums.
Faktori, kas rada grūtības iestāties grūtniecības laikā, lai gan pāris ir pasludināts par auglīgu
Pārus, kuriem ir grūtības ieņemt bērnu, var izraisīt dažādi faktori. Apmēram 30 procenti cēloņu nāk no vīriešu puses, 30 procenti no sieviešu puses, 30 procenti no abiem, un 10 procentos gadījumu precīzs cēlonis nav zināms. Dažādi faktori, kas izraisa grūtības iestāties grūtniecības laikā, ir šādi:
1. Aptaukošanās
Pat 30 procentus neauglības (neauglības) gadījumu izraisa aptaukošanās gan vīram, gan sievai. Netieši to var izraisīt nepareizs uzturs.
Piemēram, pāris, kas bieži patērē saldus ēdienus vai dzērienus, noteikti būs uzņēmīgs pret aptaukošanos, lai tas varētu samazināt viņu auglības līmeni.
Tātad, kāda veida diēta var palielināt auglību? Atbilde ir tāda, ka nav īpašas diētas.
Tā vietā, lai koncentrētos uz vienu vai diviem pārtikas veidiem, kas tiek patērēti pārmērīgi, vissvarīgākais ir kontrolēt ēdiena uzņemšanu, lai saglabātu ideālo ķermeņa svaru. Nāc, pārbaudi savu svara kategoriju caur ĶMI kalkulatoru vai vietnē bit.ly/bodilymass index.
2. Reproduktīvo orgānu slimības
Vīriešu neauglību var novērot tikai PVO standartizētā laboratorijā, un tas ietver spermas formu, kustību un skaitu. No otras puses, aptuveni 60 procenti grūtību ieņemšanas grūtību cēloņu sievietēm ir saistīti ar aizsprostojumu olvados, kas savieno olnīcas ar dzemdi. Citi cēloņi ir reproduktīvo orgānu darbības traucējumi, piemēram, olšūnas, kas izskatās nenobriedušas vai mazas, PCOS, endometrioze un citi.
PCOS izraisa hormonu līdzsvaru sievietēm, kas var izjaukt menstruālo ciklu. Šis neregulārais menstruālais cikls ir tas, kas padara menstruālo ciklu neauglīgu, jo to nepavada ovulācija. Ja ovulācija nenotiek, olšūnas un spermas apaugļošanās arī nenotiks, tāpēc grūtniecība neiestāsies.
Lai gan endometrioze ir slimība, kad audi nenormāli aug ārpus dzemdes. Menstruāciju laikā audi asiņos un izraisīs iekaisumu, izraisot sāpes un asiņošanu.
Apmēram 80 procentus neauglības gadījumu izraisa endometrioze. Piemēram, ja endometrioze rodas olvados, spermatozoīdiem būs grūti sasniegt un apaugļot olšūnu, tādējādi apaugļošanās process kļūst sarežģīts.
Tas ir tāpēc, ka endometrioze var izraisīt saaugumus un mainīt dzemdes orgānu atrašanās vietu un izdalīt vielas, kas ir toksiskas olām un embrijiem.
Lai gan endometrioze var palielināt grūtniecības iestāšanās grūtību risku, tas ne vienmēr tā ir visos gadījumos. Tāpēc, lai apstiprinātu diagnozi, ārstam ir nepieciešama papildu pārbaude.
3. Bieži vai nenodarbojies ar seksu
Pārāk reti nodarbojies ar seksu, tāpēc arī ieņemšanas iespēja kļūst mazāka. Ja plānojat bērniņu, jums vajadzētu nodarboties ar seksu 2 līdz 3 reizes nedēļā.
Tiek ziņots, ka jaunajiem pāriem ir grūtības palikt stāvoklī, ja viņi ir precējušies vismaz vienu gadu un regulāri nodarbojas ar seksu, kas ir 2 līdz 3 reizes nedēļā, bet nekad neiestājas stāvoklī.
Daži saka, ka dzimumakts katru dienu var paātrināt grūtniecību. Pagaidiet, tā nav pilnīga taisnība. Jo atkal jau ir atsevišķi kritēriji, kas norāda uz ideālo dzimumakta biežumu agrāk.
Ņemiet, piemēram, pārus, kuri dzīvo tālu viens no otra – vai nu darba prasību vai citu iemeslu dēļ –, automātiski padara seksuālās attiecības neregulāras. Tas nozīmē, ka šis nosacījums neatbilst iepriekš minētajiem kritērijiem. Tāpēc nebrīnieties, ja pāriem ir grūti radīt bērnus.
4. Vai esat kādreiz aizkavējusi grūtniecību?
Grūtību ieņemšanas cēloņus var ietekmēt grūtniecības aizkavēšanās anamnēzē. Tomēr tas ir atkarīgs no lietoto kontracepcijas līdzekļu lietošanas.
Lietojot kādu kontracepcijas veidu barjera (blokatori), piemēram, prezervatīvi vai spirāles, tad faktiski neapgrūtinās grūtniecības iestāšanos. Taču, ja lietojat ilgstošus hormonālos kontracepcijas līdzekļus, īpaši injekcijas, tas lielā mērā ietekmēs menstruālo ciklu un radīs iespēju sievietēm apgrūtināt grūtniecības iestāšanos.
Vai tā ir taisnība, ka pupiņu asnu ēšana un medus dzeršana var palielināt auglību?
Sabiedrībā tiek izplatīti daudzi pieņēmumi, ka ir daži pārtikas produkti vai dzērieni, kas var palielināt auglību, piemēram, pupiņu kāposti, medus un īpašs piens grūtniecības programmām. Izrādās, tas ir tikai mīts.
Vienā gadījumā vīram, kuram nekad nebija veikts auglības tests, nekavējoties tika lūgts pēc iespējas biežāk ēst pupiņu asnus, lai uzlabotu spermas stāvokli. Faktiski ir vairākas spermatozoīdu anomāliju grupas gan skaita, gan formas, gan kustības ziņā vai pat vispār nav spermas.
Nu, katram gadījumam ir sava rīcība. Tāpēc to nevar klasificēt kā uzreiz ārstējamu, ēdot pupiņu asnus, medu vai citas mēslošanas zāles.
Sievietēm medus nav brīnumlīdzeklis. Ja grūtību ieņemšanas cēlonis sievietēm ir olvadu faktors, to, protams, nevar pārvarēt, dzerot tikai medu. Kas attiecas uz PCOS, saldu ēdienu patēriņš faktiski var saasināt PCOS problēmu. Tā vietā, lai izārstētu, tas pasliktina slimību un galu galā apgrūtina grūtniecību.
Tikmēr speciālais piens grūtnieču programmām arī īsti nav vajadzīgs. Iemesls ir tāds, ka tas tikai ievadīs sievietes ķermenī nevajadzīgas uzturvielas un kalorijas. Rezultātā sievietes ir pakļautas aptaukošanās riskam un apgrūtina grūtniecību.
Programma Piens grūtniecībai nepadara sievieti ātrāk stāvoklī, bet tikai sagatavo sievieti grūtniecībai. Piena lietošana grūtniecības programmai nav obligāta. PVO ieteikums ir pietiekams vitamīna folijskābes patēriņš 400 mcg dienā kopš 3 mēnešiem pirms grūtniecības.
Tātad, ko ārsts iesaka?
Pirms veicamo auglības ārstēšanas vai grūtniecības programmas veida noteikšanas vispirms ir jānoskaidro, kas ir grūtību iestāšanās grūtību cēlonis. Iemesls ir tāds, ka grūtības iestāties grūtniecības laikā nav slimība, bet gan slimības izraisīts stāvoklis. Nu šī slimība vispirms ir jānoskaidro.
Pirmkārt, vispirms jāpārliecinās par vīra un sievas auglības līmeni. Vīriešu auglības testi tiek veikti, izmantojot spermas izmeklēšanu, ko var veikt tikai laboratorijā, kurā ir PVO standarti.
Kamēr sievietes izies vairākus izmeklējumus, proti, anatomisko anomāliju (dzemdes orgānu formas) izmeklēšanu ar transvaginālo ultraskaņu, funkcionālo anomāliju izmeklēšanu ar sērijveida ultraskaņu un citus izmeklējumus.
Ieteicamā grūtniecības programma, kas balstīta uz grūtībām grūtniecību, ir šāda:
- Dabiskās grūtniecības programma: var veikt jaunlaulātajiem pāriem, kuriem ir viegli reproduktīvo orgānu traucējumi vai vieglas spermas anomālijas. Šo programmu var veikt arī, ja ir menstruālā cikla traucējumi (neregulārs menstruālais cikls).
- Apaugļošana: ja to izraisa vīriešu spermas stāvoklis, kas nav optimāls, vai ovulācijas anomālijas.
- IVF programma: ja to izraisa aizsprostoti sieviešu olvadi, nulle spermas un citi.
Tāpēc grūtniecības programma, kuru jūs lietosit, ir balstīta uz katras slimības cēloņiem un apstākļiem. Tātad, jūs ne vienmēr varat vingrot, lai kontrolētu savu svaru, ja izrādās, ka problēma ir jūsu vīra spermas stāvoklī. Tāpat, ja problēma ir olvados, tad to nevar atrisināt, vienkārši dzerot medu.
Tāpēc nekavējoties konsultējieties ar ārstu, lai iegūtu vislabāko ārstēšanas un grūtniecības programmu, kas atbilst jūsu stāvoklim.