Gotu kolas lapa jeb zinātniskā valodā sauc par Centella asiatica ir augs, kam ir zināms daudz priekšrocību dažādu veselības problēmu ārstēšanā. Viena no gotu kolas lapu priekšrocībām ir dažādu ādas problēmu pārvarēšana. Tātad, kādas ir gotu kolas lapu priekšrocības ādai? Šeit ir apskats.
Kas ir Centella asiatica?
Centella asiatica ir vēdekļveida zaļa lapa, ko parasti audzē un izmanto medicīniskiem nolūkiem. Šim augam ir ne tikai pazīstams kā gotu kola, tam ir arī cits nosaukums Gotu kola.
Tradicionālajā ķīniešu un indiešu medicīnā plaši izmantotajiem augiem ir daudz pielietojumu veselībai, sākot no garastāvokļa uzlabošanas, atmiņas uzlabošanas, cukura līmeņa pazemināšanas asinīs, caurejas pārvarēšanas un ādas problēmu pārvarēšanas.
Šis augs, kas cēlies no Apiaceae dzimtas, satur dažādas bioaktīvas vielas, kas darbojas kā antioksidanti, pretmikrobu līdzekļi, pretvīrusu līdzekļi, līdz pretčūlu (pārvarot brūces uz kuņģa sieniņām un divpadsmitpirkstu zarnā).
Merilendas Universitātes Medicīnas centra eksperti norāda, ka, lai gan šis augs ir drošs, to nevajadzētu lietot ilgāk par sešām nedēļām, iepriekš nekonsultējoties ar ārstu. Turklāt cilvēkiem, kuriem ir aknu slimība (aknas) un anamnēzē ir ādas vēzis, arī nav ieteicams lietot šo vienu augu.
Gotu kolas (Centella asiatica) lapu priekšrocības ādai
No daudzajām gotu kolas lapu priekšrocībām veselībai nevar apšaubīt tās lietderību ādai. Šeit ir dažādi gotu kolas lapu ieguvumi ādas veselībai, proti:
1. Dziedēt brūces
Gotu kolas lapas satur ķīmiskas vielas, kas pazīstamas kā triterpenoīdi. Šis savienojums ir noderīgs, lai paātrinātu brūču dzīšanu, palielinot antioksidantu līmeni, nostiprinot ādas audus un palielinot asins piegādi brūces zonā.
Pētījumi, kas publicēti Starptautiskajā apakšējo ekstremitāšu brūču žurnālā, atklāja, ka brūces žurkām, kas ārstētas ar gotu kolas lapu ekstraktu, sadzīst ātrāk nekā neārstētas brūces.
Turklāt citā pētījumā, kas publicēts Minerva Chirugica, tika atklāti pierādījumi tam, ka Centella asiatica spēja samazināt ķirurģiskās rētas pēc iekšķīgas lietošanas. Faktiski citos pētījumos arī minēts, ka šis viens augs var arī palīdzēt dziedēt apdegumus un samazināt infekcijas risku.
2. Kā līdzeklis pret novecošanos
Pētījumi, kas publicēti žurnālā Aryuveda un Integrative Medicine, paskaidro, ka Centella asiatica var palielināt kolagēna ražošanu organismā. Ar vecumu kolagēna ražošana organismā samazinās. Lai gan šis proteīns darbojas kā galvenais ādas pamats, lai saglabātu elastību.
Tāpēc Dr. Džeimss Djūks, grāmatas līdzautors Zaļās aptiekas receptes pret novecošanos: garšaugi, pārtikas produkti un dabīgas formulas, lai jūs saglabātu jaunību, teikts, ka gotu kolas piedevu lietošana vai uzklāšana tieši uz ādas ar gotu kolas ekstrakta krēmu var atjaunot un saglabāt jūsu ādas elastību.
3. Striju pārvarēšana
Citēts no pētījumiem Advances in Dermatology and Allergology, gotu kola var samazināt striju parādīšanos. Triterpenoīdu saturs gotu kolā var palielināt kolagēna ražošanu organismā. Tādā veidā tas ne tikai maskē esošās strijas, bet arī novērš jaunu striju veidošanos.
Vietās, kurās ir strijas, varat lietot dažādus lokālos krēmus, kas satur gotu kolas ekstraktu. Tomēr vispirms mēģiniet veikt ādas testu, lai izvairītos no iespējamām negatīvām reakcijām.
Triks ir uzklāt krēmu uz apakšdelma un atstāt to 24 stundas. Ja uzklātajā ādas zonā nav kairinājuma vai iekaisuma, tas nozīmē, ka krēmu var droši lietot uz citām ādas vietām.