Bunga Lawang jeb nedzirdīgais ir garšviela, kas nāk no Ķīnas dienvidiem un Vjetnamas. Parasti šo vienu garšvielu izmanto daudzos ēdienos, īpaši Āzijas ēdienos. Augi ar zinātniskiem nosaukumiem Illicium verum Tā ir veidota kā zvaigzne, kas sastāv no astoņiem segmentiem. Katrā segmentā ir maza brūna sēkla, kas ir tādā pašā krāsā kā zieds. Patiesībā zvaigžņu anīsam ir neskaitāmas priekšrocības, kuras ir kauns palaist garām.
Lawang ziedu ieguvumi veselībai
Lawang ziediem ir dažādi ieguvumi veselībai, piemēram:
1. Pretsēnīšu un antibakteriāls līdzeklis
Pirmais Lawang zieda ieguvums ir tas, ka tas darbojas kā pretsēnīšu un antibakteriāls līdzeklis. Saskaņā ar Korean Journal of Medical Mycology, šim augu ekstraktam ir dabiskas pretsēnīšu un antibakteriālas īpašības. Lawang ziedi spēj kontrolēt noteikta veida sēnītes, piemēram, Candida albicans.
Šī sēne ir visizplatītākais infekcijas cēlonis. Parasti Candida albicans var nekontrolējami augt un izraisīt kandidozi. Turklāt Taivānas zinātnieki arī atklāja, ka zvaigžņu anīsā ir četri pretmikrobu savienojumi, kas ir efektīvi pret 70 baktēriju celmiem, kas ir rezistenti pret zālēm.
2. Funkcionē kā antioksidants
Bunga Lawang satur linaola ēterisko eļļu un C vitamīnu, kas ir antioksidantu avots. Antioksidanti ir dabiski savienojumi, kas aizsargā ķermeņa šūnas no bojājumiem, ko izraisa brīvie radikāļi un vides toksīni, piemēram, cigarešu dūmi un gaisa piesārņojums.
Brīvie radikāļi organismā paātrina organisma novecošanās procesus. Tā rezultātā jūs riskējat saslimt ar dažādām slimībām, piemēram, sirds slimībām un vēzi, līdz priekšlaicīgai ādas novecošanai. Pētījumā, kas publicēts žurnālā Chemico-Biological Interactions, konstatēts, ka zvaigžņu anīss var pat samazināt vēža šūnu attīstību.
3. Uzlabot grūtnieču veselību
Papildus tam, ka zvaigžņu anīss spēj uzlabot vispārējo ķermeņa veselību, tas var palīdzēt pārvarēt dažādas slimības grūtniecības laikā. Lai šis augu augs būtu drošs un piemērots lietošanai grūtniecības laikā.
Patiesībā mātes, kas baro bērnu ar krūti, var arī izmēģināt zvaigžņu anīsu, lai palielinātu piena ražošanu. Anthola savienojumi zvaigžņu anīsā arī uzrāda īpašības, kas līdzīgas hormona estrogēnam, kas var regulēt hormonu darbību sievietēm.
4. Veselīga gremošanas sistēma
Bunga Lawang ir garšviela, kas ir bagāta ar šķiedrvielām. Nav nekas jauns, ka šķiedra spēj uzturēt veselīgu gremošanas sistēmu, piemēram, pārvarēt meteorismu, krampjus un aizcietējumus. Šķiedra spēj mīkstināt un mīkstināt izkārnījumus, lai novērstu aizcietējumus.
Pārāk ilgi atstāts aizcietējums var pāraugt hemoroīdos, kas var izraisīt sāpīgas un asiņainas zarnu kustības. Viena ēdamkarote Lawang ziedu ekstrakta satur vienu gramu šķiedrvielu vai līdzvērtīgu 3-4 procentiem no jūsu ikdienas vajadzībām atkarībā no vecuma un dzimuma.
5. Gripas un klepus pārvarēšana
Lawang ziedu priekšrocības, kuras jūs, iespējams, nesagaidāt, ir gripas un klepus pārvarēšana. Tas ir tāpēc, ka zvaigžņu anīss satur daudz šikimskābes. Saskaņā ar Journal of Medical Virology, šikimīnskābes un antioksidanta kvercetīna kombinācija var uzlabot imūnsistēmu.
Tādā veidā organisms spēj optimāli pasargāt sevi no slimību uzbrukumiem, īpaši vīrusu izraisītiem. Turklāt tasi Lawang ziedu ekstrakta tējas patērēšana trīs reizes dienā palīdz mazināt klepu un kakla sāpes.
6. Miega traucējumu pārvarēšana
Citēts no Mercola, Lawang ziedu plaši izmanto arī dažādu miega traucējumu ārstēšanai. Iemesls ir tāds, ka tradicionālā medicīna atklāj faktu, ka Lawang ziedam ir vieglas nomierinošas īpašības, kas palīdz nomierināt nervus. Mēģiniet katru dienu lietot Lawang ziedu ekstrakta tēju. Ja miega traucējumus var atrisināt, uzlabosies jūsu fiziskās un garīgās veselības kvalitāte.