Gandrīz ikviens ir pieredzējis tirpšanas sajūtu, piemēram, nejutīgumu vai nejutīgumu, un pēkšņu durstīšanas sajūtu rokās vai kājās. Šo sajūtu parasti sauc par tirpšanas sajūtu (parestēziju), jo šķiet, ka simtiem skudru ir saplūdušas zem ādas. Tas neizraisa sāpes, bet noteikti rada diskomfortu, it īpaši, ja ekstremitāte tiek kustināta. Tātad, kāpēc rokas, kājas un citas ķermeņa daļas var tirpt?
Kas ir tirpšana?
Tirpšana vai tas, ko bieži dēvē par nejutīgumu vai nejutīgumu, ir jutības zudums noteiktās ķermeņa daļās (nejutīgums), ko pavada citas patoloģiskas sajūtas, piemēram, kniedes un adatas, durstīšana, tirpšana vai dedzināšana. Medicīnas pasaulē šis stāvoklis ir pazīstams kā parestēzija.
Parestēzijas parasti rodas spontāni vai pēkšņi un bieži rodas rokās, rokās, pirkstos, pēdās un kājās. Tomēr nejutīgums vai nejutīgums var rasties arī sejā vai citās ķermeņa daļās, tostarp cirkšņos līdz dzimumloceklim (vīriešiem).
Nejutīgums ir dabiska lieta, kas notiek ar ikvienu un ir īslaicīga. Tomēr dažos gadījumos tirpšana rokās, pēdās, sejā vai citās ķermeņa daļās var rasties nepārtraukti nervu bojājumu vai centrālās nervu sistēmas traucējumu dēļ.
Kādi ir tirpšanas cēloņi?
Biežs tirpšanas cēlonis ir saspiests nervs, ko izraisa spiediens uz noteiktu ķermeņa daļu, piemēram, plaukstām vai pēdām, vai ilgstoša atrašanās vienā un tajā pašā stāvoklī. Piemēram, pārāk ilgi sēdēt sakrustotām kājām vai guļot, rokas zem galvas.
Lai iegūtu informāciju, cilvēka ķermenī ir miljardiem nervu šūnu, kas darbojas kā saziņas ceļi no smadzenēm un muguras smadzenēm uz pārējo ķermeni. Kad rokas vai kājas ilgstoši saņem spiedienu, nervi, kas tajās pārvietojas, tiks saspiesti vai saspiesti.
Saspiests nervs izraisīs jūsu smadzenēm informācijas trūkumu par taustes sajūtām, kas, domājams, nāks no šiem nervu saišķiem. Turklāt spiediens arī izspiedīs artērijas, kas plūst uz nerviem.
Tā rezultātā nervi nevar saņemt adekvātu asins un skābekļa piegādi darbam. Tādējādi tiek bloķēti vai bloķēti signāli, kas nāk no maņu nerviem. Tā rezultātā saspringtajā ķermeņa daļā būs nejutīgums.
Tas ir bieži sastopams nejutīguma cēlonis ikvienam un parasti ilgst īsu laiku. Šī sajūta parasti izzūd, samazinoties spiedienam vai mainot ķermeņa stāvokli.
Tomēr tirpšana var rasties arī citu faktoru dēļ, tostarp kā slimības pazīme vai simptoms. Tas ir neparasts cēlonis, kas bieži izraisa ilgstošu nejutīgumu. Šajā stāvoklī jums jāsaņem ārsta palīdzība, lai to pārvarētu.
Šeit ir daži iespējamie nejutīguma vai nejutīguma cēloņi:
Uztura trūkums
Vitamīni B1, B6 un B12 vitamīns, kā arī folijskābe ir uzturvielas, kas organismam nepieciešamas, lai uzturētu veselīgu nervu darbību. Ja šo vitamīnu nepieciešamība netiek apmierināta, var tikt bojāti nervi un var rasties nejutīgums. Turklāt patoloģisks kalcija, kālija un nātrija līmenis organismā var izraisīt arī biežu tirpšanu dažādās ķermeņa daļās, tostarp rokās, pēdās, pirkstu galos, plaukstās, kāju pēdās, pat galvā un seja (seja).
Dažas zāles
Dažas zāles, piemēram, zāles pret HIV, dažas antibiotikas un ķīmijterapijas zāles vēža ārstēšanai, var izraisīt nervu bojājumus un izraisīt nejutīgumu rokās. Šis nejutīgums var būt īslaicīgs, bet tas var būt arī pastāvīgs. Tāpēc vienmēr konsultējieties ar savu ārstu par lietoto zāļu blakusparādībām.
Alkohols un perifēra neiropātija
Pārmērīga alkohola lietošana var sabojāt ķermeņa nervu audus. Laika gaitā tas var izraisīt perifēro neiropātiju, kas izraisa pastāvīgu nejutīgumu vienā ķermeņa daļā, piemēram, rokās, pēdās un pirkstos. Šajā stāvoklī nejutīgums ir nemainīgs, un to parasti pavada citi simptomi, piemēram, sāpes.
Karpālā tuneļa sindroms
Karpālā kanāla sindroms ir slimība, ko izraisa problēmas ar vidējo nervu, kas ir atbildīgs par rokas kustību regulēšanu. Tā rezultātā rodas nejutīgums un nejutīgums, ko parasti pavada sāpes un vājums rokās un rokās. Šo slimību parasti izraisa atkārtotas roku kustības, plaukstas lūzumi (lauzti) un artrīts.
Multiplā skleroze
Sejas, ķermeņa vai roku un kāju tirpšana var būt arī multiplās sklerozes simptoms. Šajā stāvoklī nejutīgums var būt pietiekami viegls vai smags, lai traucētu jūsu darbībām, piemēram, nespēja staigāt vai rakstīt. Faktiski smagos gadījumos nejutīgumu var pavadīt sāpes un nespēja sajust nekādas sajūtas, tostarp pieskārienu vai temperatūru (karstu un aukstu).
Krampji
Krampjus izraisa patoloģiska elektriskā aktivitāte smadzenēs. Ziņojumi no Keck Medicine of USC, viena veida krampji, proti, daļējas vai fokālas lēkmes, ir saistītas ar neparastām sajūtām, piemēram, nejutīgumu vai nejutīgumu ķermenī, tostarp mutē, lūpās, mēlē un smaganās. Papildus krampjiem mutes un mēles nejutīgums var rasties arī citu lietu, piemēram, nejaušas sakodiena vai alerģiskas reakcijas dēļ.
insults
Insults rodas, ja asins plūsma smadzenēs tiek pārtraukta asins recekļa vai asinsvadu plīsuma dēļ. Šis stāvoklis var izraisīt dažādus simptomus, piemēram, tirpšanu rokā vai kājā, bieži vien vienā ķermeņa un galvas pusē, tostarp sejā vai sejā.
Hiperventilācija
Hiperventilācija vai pārmērīga elpošana (ātra elpošana) var izraisīt nejutīgumu pirkstos un ap muti, pazeminot oglekļa dioksīda līmeni asinsritē. Šo stāvokli parasti pavada trauksmes vai panikas sajūta.
Citi cēloņi
No otras puses, dažādi stāvokļi un citas sūdzības arī bieži tiek saistītas kā tirpšanas cēlonis. Piemēram, kukaiņu vai dzīvnieku kodumi, indes jūras veltēs, nelegālu narkotiku (narkotiku) lietošana vai staru terapija. Attiecībā uz dažiem citiem medicīniskiem stāvokļiem, kas bieži izraisa nejutīgumu, proti:
- Diabēts.
- Traucēta nieru darbība.
- Artrīts vai locītavu iekaisums.
- Audzējs.
- Vēzis, kas izplatījies mugurkaulā.
- Kakla trauma, kas izraisa nejutīgumu gar roku vai roku, vai muguras trauma, kas izraisa nejutīgumu kājas aizmugurē.
- Spiediens uz muguras smadzenēm, piemēram, diska trūce.
- Vairogdziedzera darbības traucējumi.
- Autoimūnas slimības, piemēram, Guillain-Barre sindroms, vilkēde vai Reino sindroms.
- Migrēnas galvassāpes.
- Fibromialģija.
- Infekcijas slimības, piemēram, HIV/AIDS, sifiliss, herpes vai tuberkuloze.
Kā tikt galā ar tirpšanu?
Normālos apstākļos tirpšana pāries pati no sevis, kad samazinās spiediens uz noteiktām ķermeņa daļām vai maināt ķermeņa stāvokli. Piemēram, ja pārāk ilgi sēžat sakrustotām kājām, mēģiniet kādu laiku piecelties kājās un staigāt.
Pēc tam, ja guļot neapzināti uzliekat tai virsū vienu roku, mēģiniet mazināt nejutīgumu, paspiežot roku. Tas ļaus normalizēt asins piegādi skartajai ķermeņa daļai, tādējādi lēnām mazinot tirpšanas sajūtu.
Cits gadījums, ja nejutīguma cēlonis tiek klasificēts kā nopietnāks. Automātiski to atgūt nav tik vienkārši kā iepriekš. Šādā stāvoklī tirpšanas ārstēšanas veids var būt atšķirīgs atkarībā no parestēzijas cēloņa, kuru jūs piedzīvojat.
Piemēram, ja karpālā kanāla sindroma dēļ jūtat tirpšanu rokās, ārsts var lūgt jums atpūsties, veikt dažādus kustību vingrinājumus vai dot jums zāles, piemēram, pretiekaisuma līdzekļus un diurētiskos līdzekļus. Tāpat, ja Jums ir perifēra neiropātija vai multiplā skleroze, ārsts parasti izraksta zāles, piemēram, pregabalīnu (Lyrica), gabapentīnu (Neurontin) un citus.
Jūs varat arī saņemt vitamīnu piedevas, ja jūsu nejutīgums ir saistīts ar uztura trūkumu. Tikmēr, ja šī sajūta rodas noteiktu zāļu lietošanas dēļ, ārsts var mainīt vai samazināt jūsu lietoto zāļu devu, lai mazinātu jūtamo nejutīgumu.
Tikmēr ir iespējamas arī ķirurģiskas procedūras vai operācija, ja jūsu nejutīguma cēlonis ir saistīts ar audzēju vai noteiktu mugurkaula problēmu. Noteikti vienmēr konsultējieties ar savu ārstu par jebkādiem veselības traucējumiem, kas var izraisīt parestēzijas.
Papildus iepriekš minētajām metodēm neaizmirstiet vienmēr ievērot veselīgu dzīvesveidu, lai palīdzētu pārvarēt šo stāvokli, piemēram, uzturēt optimālu ķermeņa svaru, regulāri vingrot, ievērot sabalansētu uzturu un izvairīties no alkohola un cigaretēm. Konsultējieties ar savu ārstu par veselīga dzīvesveida ieviešanu, kas ir piemērots jūsu stāvoklim.
Kādas ir pazīmes, kad ir jāuzmanās no tirpšanas?
Tirpšana vai parestēzijas parasti ir īslaicīgas. Tomēr daudzos gadījumos parestēzijas var būt smagas, atkārtotas vai hroniskas slimības. Hroniskajai tirpšanai parasti sekos citi simptomi, kas var traucēt jūsu ikdienas aktivitātēm.
Šajā stāvoklī nejutīgums var liecināt par nervu bojājumiem, ko izraisa dažādi pamata veselības traucējumi. Piemēram, krampji, traumatiski vai atkārtoti ievainojumi, vīrusu vai bakteriālas infekcijas, sistēmiskas slimības (diabēts, nieru slimības, vairogdziedzera darbības traucējumi, vēzis), nervu sistēmas traucējumi, piemēram, perifēra neiropātija vai autoimūnas slimības.
Tāpēc ir svarīgi, lai jūs atpazītu, vai jūtamais nejutīgums ir normāls stāvoklis vai slimības pazīme. Lai atvieglotu darbību, šeit ir dažas tirpšanas pazīmes vai simptomi, no kuriem jums ir jāuzmanās:
- Nejutīgums vai nejutīgums bez redzama iemesla (ilgstošs spiediens uz rokām vai kājām).
- Sāpes kaklā, rokās vai pirkstos.
- Biežāk urinēt.
- Nejutīgums pasliktinās un apgrūtina darbību veikšanu, piemēram, staigāšanu vai rakstīšanu.
- Ir izsitumi.
- Reibonis, muskuļu spazmas vai citi neparasti simptomi.
Turklāt jums nekavējoties jāmeklē medicīniskā palīdzība vai jādodas uz slimnīcu, ja kopā ar parestēzijām rodas citi simptomi, piemēram, vājuma sajūta vai nespēja kustēties, nejutīgums pēc galvas, kakla vai muguras traumas, nespēja kontrolēt roku vai kāju kustības, urīnpūšļa vai zarnu kontroles zudums, apjukums vai samaņas zudums, neskaidra runa vai redzes traucējumi.
Medicīniskā komanda un ārsts nekavējoties noskaidros jūsu stāvokļa cēloni, pārbaudot jūsu slimības vēsturi, veicot fizisku pārbaudi, kā arī dažādas diagnostikas pārbaudes, piemēram, asins analīzes, datortomogrāfiju, MRI, ultraskaņu, rentgenu vai elektromiogrāfiju. (EMG). Pamatojoties uz šo diagnostisko pārbaužu rezultātiem, ārsts noteiks pareizo ārstēšanu atbilstoši jūsu stāvoklim. Vienmēr konsultējieties ar savu ārstu par izmeklēšanu un ārstēšanu.