Pretnovecošanās produktu skaits ar dažādiem zīmoliem var likt dažiem cilvēkiem aizdomāties, kad ir īstais vecums to lietošanai? Ir tādi, kas saka, ka jānēsā pusmūžā, bet citi saka, ka jānēsā jau no mazotnes. Tātad, kurš no tiem ir pareizs? Neuztraucieties, šajā rakstā es atbildēšu uz šo neskaidrību, kā arī to, kādu pretnovecošanās līdzekli jums vajadzētu izmantot.
Kad vajadzētu lietot pretnovecošanās produktus?
Kā norāda nosaukums, pretnovecošanās produkti ir produkti, kuru mērķis ir palēnināt vai samazināt novecošanās pazīmes, kas parādās organismā.
Uz ādas novecošanās pazīmes parasti ir diezgan acīmredzamas un dažiem cilvēkiem liek justies nedroši. Tagad pretnovecošanās līdzekļi ir viens no risinājumiem šo novecošanās pazīmju mazināšanai.
Jāizmanto pretnovecošanās līdzekļi 30. gadu sākumā . Jo šajā vecumā sāk parādīties tādas novecošanās pazīmes kā grumbas, smalkas līnijas un nevienmērīga ādas pigmentācija.
Tomēr patiesībā, jo agrāk šis produkts tiek lietots, jo labāki rezultāti. Tas ir tāpēc, lai novecošanas pazīmes, kas nav pārāk smagas, tiktu pareizi apstrādātas. Tomēr, protams, jums nav nepieciešams lietot pretnovecošanās līdzekļus jūsu agrīnā 20 gadu vecumā, jo jūsu ādai tie vēl nav vajadzīgi.
Par to, kad jālieto pretnovecošanās līdzekļi, to var redzēt arī no novecošanās pazīmēm, kas parādās uz ādas, īpaši uz sejas. Parasti, kad āda sāk novecot, parādās dažādas pazīmes:
- Grumbu parādīšanās ap acīm un starp uzacīm un pieri
- Vairāk iekrituši vaigi
- Smaida līnijas kļūst arvien dziļākas
- Ādas elastības samazināšanās vai nokarāšanās
Ķermeņa daļas, kas bieži tiek pakļautas saulei, piemēram, seja, rokas un kakls, parasti ir vieta, kur parādās agrīnas novecošanas pazīmes. Ja šīs pazīmes sāk parādīties, varat sākt lietot pretnovecošanās līdzekļus.
Kādus pretnovecošanās produktus vajadzētu lietot?
Tirgū ir daudz pretnovecošanās produktu bez ārsta receptes. Taču to, vai tas ir pareizi vai nē, nevar patvaļīgi noteikt. Jums joprojām ir jākonsultējas ar ekspertu ārstu, lai atrastu vispiemērotāko ārstēšanas līdzekli atbilstoši problēmai.
Bet kopumā ādai, kas mēdz būt sausa, iesaku izvēlēties krēmveida līdzekli. Tikmēr taukainai ādai labāk izmantot pretnovecošanās līdzekļus želeju vai losjonu veidā.
Pretnovecošanās produktos bieži izmantoto aktīvo sastāvdaļu piemēri:
- Retinols, A vitamīna atvasinājums grumbu mazināšanai un ādas pigmentācijas izlīdzināšanai
- C vitamīns, atjauno ādas elastību un mitrināšanu un palīdz padarīt seju gaišāku
- E vitamīns atjauno ādas mitrumu, padarot to elastīgāku un veselīgāku, īpaši tiem, kam ir sausa āda
- Kojīnskābe, padara sejas ādu gaišāku un samazina UV starojuma bīstamību, kas izraisa novecošanos
Papildus šiem dažādajiem produktiem vēl viens ne mazāk svarīgs produkts ir saules aizsargkrēms. Tas ir tāpēc, ka saules iedarbībai pakļautai ādai ir tendence ātrāk novecot. Vēlāk, kuru pretnovecošanās līdzekli lietojat, tiek pielāgots ādas piedzīvotajām sūdzībām.
Papildu kopšana, lai novērstu ādas novecošanos
Pretnovecošanās līdzekļu un ārstniecisko procedūru apvienošana var efektīvāk novērst novecošanās pazīmes. Piemēram, ķīmiskie pīlingi palīdz atjaunot mirušo ādu un veido kolagēnu jaunā ādā.
Atkarībā no jūsu vajadzībām varat veikt arī dermabrāziju, kas ir līdzīga ķīmiskajam pīlingam, lāzera tonizēšanai, mikroadatu terapijai un citiem.
Bet vissvarīgākais ir saglabāt trīs galvenos ādas kopšanas pīlārus, proti:
- Iztīrīts , lai nebūtu putekļu un citu netīrumu, kas pielipuši uz sejas
- Mitrina , palīdz ādai mitrināt
- Aizsargāts Izmantojiet sauļošanās līdzekli, lai aizsargātu pret saules kaitīgo ietekmi
Turklāt jums ir arī jāēd veselīgi ēdieni, lai jūsu āda būtu veselīga un kopta no ārpuses un iekšpuses. Noteikti saglabājiet pareizu ogļhidrātu, tauku, olbaltumvielu, vitamīnu un minerālvielu uztura līdzsvaru. Izvēlieties veselīgus pārtikas avotus, kas jums patīk.
Neesiet slinki jau jaunībā lietot pretnovecošanās līdzekļus, lai āda izskatītos svaiga, kaut arī kļūstat vecāka. Iemesls ir tāds, ka ādas, kas jau ir novecojusi, atjaunošana būs grūtāka nekā novērst novecošanās pazīmju parādīšanos.