Aktivitāšu laikā jums var būt reibonis vai slikta dūša. Šis stāvoklis var rasties ikvienam, pat veseliem cilvēkiem, un to bieži izraisa vienkāršas lietas, piemēram, dehidratācija, miega trūkums un citi cēloņi. Tomēr, ja abi notiek vienlaikus? Vai šis stāvoklis ir bīstams un kā to ārstēt?
Kāda ir saistība starp reiboni un sliktu dūšu?
Reibonis ir termins, ko lieto, lai aprakstītu dažādas sajūtas, piemēram, reiboņa sajūtu, griešanos, reiboni, un dažreiz to pavada vājuma un nestabilitātes sajūta, piemēram, vēlme noģībt. Tikmēr slikta dūša ir nepatīkama sajūta kuņģī, kas izraisa vēlmi izvadīt kuņģa saturu caur muti (vemšanu).
Reibonis vai slikta dūša var rasties atsevišķi dažādu iemeslu dēļ, taču tie bieži rodas kopā. Iemesls ir tas, ka smadzeņu nervu sistēma, kas izraisa reiboni un sliktu dūšu, ir savstarpēji saistīta.
Vestibulāro traucējumu asociācija ziņo, ka viens no reiboņa cēloņiem ir pēkšņas vai īslaicīgas izmaiņas iekšējās auss līdzsvara sensoru vai līdzsvara sensoru darbībā, kas ir savienoti ar noteiktām smadzeņu daļām. Smadzeņu daļa, kas apstrādā šo maņu darbību, ir tā pati daļa, kas kontrolē vēdera muskuļus un spēlē sliktu dūšu un vemšanu, tāpēc kopā ar sliktu dūšu var rasties reibonis.
Reiboņa un sliktas dūšas cēloņi parādās kopā
Reiboni var izraisīt dažādas lietas. Tāpat ar sliktu dūšu. Šī vemšanas sajūta var liecināt par dažādām veselības problēmām. Tikmēr, ja reibonis un slikta dūša rodas kopā, visticamākie cēloņi ir:
1. Migrēna
Migrēna ir stipra galvassāpju lēkme, kas jūtama stipri pulsējoša vai izteiktu sāpju veidā, piemēram, cieta priekšmeta sitiena veidā. Migrēnas lēkmes parasti ilgst ilgu laiku, var ilgt stundas un atkārtot vairākas dienas. Migrēna parasti uzbrūk tikai vienai galvas daļai.
Smags reibonis un slikta dūša ir bieži sastopami migrēnas simptomi. Šie divi simptomi bieži parādās kopā, jo migrēna tiek klasificēta kā nervu (neiroloģiski) traucējumi. Migrēnas lēkmes izraisa traucējumus smadzeņu centrālajā nervu sistēmā, tādējādi traucējot signālu pārraidi uz gremošanas sistēmu. Tā rezultātā, kad jums ir migrēna, jūs varat vienlaikus just reiboni un sliktu dūšu.
2. Kustību slimība
Kustības slimība var rasties, ceļojot ar automašīnu, lidmašīnu, kuģi vai vilcienu. Šis stāvoklis rodas, kad centrālā nervu sistēma saņem ziņojumus, kas atšķiras no redzes sistēmas (acīm) un vestibulārās sistēmas iekšējā ausī.
Piemēram, ceļojot automašīnā, lasot grāmatu, jūsu iekšējās auss un ādas receptori uztvers kustīgas automašīnas kustību. Taču tavas acis redz tikai tās grāmatas lappuses, ko tu lasi. Šo dažādo ziņojumu rezultātā smadzeņu daļa, kas saņem šo dīvaino signālu, izraisīs reiboni un sliktu dūšu, kā arī grūtības saglabāt līdzsvaru.
3. Grūtniecība
Grūtniecība ir reiboņa un sliktas dūšas cēlonis, kas var rasties sievietēm. Tas notiek hormona HCG līmeņa paaugstināšanās dēļ (cilvēka horiona gonadotropīns) grūtniecības sākumā, kas sievietēm var radīt rīta nelabums, kas ir stāvoklis, kam raksturīgs reibonis un slikta dūša no rīta.
4. Vertigo
Vertigo ir stipras galvassāpes, kuru dēļ pacients jūtas tā, it kā viņš peldētu vai grieztos apkārt (kliyengan), tādējādi zaudējot līdzsvaru. Cēlonis ir iekšējās auss darbības traucējumi, kas regulē ķermeņa līdzsvaru. Iekšējās auss traucējumi var rasties galvas traumas vai auss infekcijas dēļ.
Bojāta iekšējā auss nevar nosūtīt signālus smadzenēm, kā vajadzētu. Tā rezultātā smadzenēm sniegtie signāli kļūst pretrunīgi, kas izraisa reiboni, vertigo un sliktu dūšu.
5. Kuņģa-zarnu trakta infekcijas
Kuņģa-zarnu trakta infekcijas, piemēram, vemšana, var izraisīt reiboni un sliktu dūšu. Šie divi simptomi parādās tāpēc, ka slimību izraisošie mikrobi (vīrusi, baktērijas vai parazīti) bojā gremošanas traktu, izraisot to iekaisumu.
Kamēr imūnsistēma cīnās ar infekciju, tās radītais iekaisums var izraisīt sliktu dūšu. Smaga slikta dūša un nepārtraukta vemšana galu galā var izraisīt reiboni, jo ķermenis ir dehidrēts.
6. Psiholoģiskās problēmas
Reibonis un slikta dūša var būt dažādu psiholoģisku problēmu simptomi, piemēram, stresa, trauksmes traucējumi vai panikas lēkmes. Tiek uzskatīts, ka tas ir tāpēc, ka smadzeņu daļa, kurai ir nozīme šo divu simptomu izraisīšanā, mijiedarbojas ar smadzeņu zonu, kas ir atbildīga par psiholoģiskām problēmām. Tādējādi abi var rasties, ja rodas stresa vai trauksmes traucējumi.
7. Alkohola lietošana
Pārmērīga alkohola lietošana var izraisīt reiboni, ko bieži pavada slikta dūša. Iemesls ir tāds, ka patērētais alkohols var šķidrināt asinis, kas var mainīt šķidruma līdzsvaru iekšējā ausī.
8. Dažas zāles
Ne tikai alkohols, bet arī noteiktu zāļu lietošana var izraisīt blakusparādības, piemēram, reiboni un sliktu dūšu, īpaši, ja šīs zāles ietekmē smadzeņu darbību. Dažas no šīm zālēm, proti, antidepresanti, pretkrampju līdzekļi, asinsspiediens, antipsihotiskie līdzekļi, pretiekaisuma līdzekļi un dažas antibiotikas.
9. Zems cukura līmenis asinīs
Zems cukura līmenis asinīs (hipoglikēmija) var izraisīt dažādus simptomus, tostarp sliktu dūšu un vemšanu. Šo stāvokli parasti piedzīvo diabētiķi, kuri lieto pārāk daudz narkotiku
Tikmēr diabēta slimniekiem var būt arī zems cukura līmenis asinīs, jo viņi patērē pārāk daudz diabēta medikamentu. Tomēr zems cukura līmenis asinīs var rasties arī cilvēkiem, kuriem nav cukura diabēta.
10. Smadzeņu audzējs
Nopietnākos un smagākos apstākļos reibonis un slikta dūša var liecināt par smadzeņu audzēju. Kad audzējs aug smadzenēs, tas var nospiest smadzeņu audus vai bloķēt šķidruma plūsmu smadzenēs.
Šis stāvoklis var izraisīt paaugstinātu spiedienu galvaskausā, ko sauc par paaugstinātu intrakraniālo spiedienu (ICP). Šī stāvokļa sekas ir dažādu simptomu parādīšanās, tostarp slikta dūša, vemšana, reibonis un galvassāpes.
Kā tikt galā ar reiboni un sliktu dūšu?
Sliktas dūšas un reiboņa ārstēšana katrai personai var būt atšķirīga. Tas ir atkarīgs no stāvokļa, kas to izraisa. Ja cēlonis tiek novērsts, abi simptomi var izzust.
Piemēram, ja migrēnas dēļ rodas reibonis un slikta dūša, jums var būt nepieciešami medikamenti migrēnas ārstēšanai, piemēram, paracetamols vai ibuprofēns. Turklāt varat izmēģināt arī citus veidus, kā ārstēt migrēnu, piemēram, dzert daudz ūdens, pietiekami atpūsties un regulāri vingrot.
Tomēr, ja zemā cukura līmeņa asinīs dēļ novērojat abus stāvokļus, varat mēģināt palielināt ogļhidrātu uzņemšanu vai lietot saldus ēdienus un dzērienus, piemēram, augļu sulas, bezalkoholiskos dzērienus vai saldumus. Jums var būt nepieciešama arī cita ārsta palīdzība, lai palīdzētu pārvarēt problēmu.
Tikmēr, ja šo zāļu lietošanas dēļ rodas reibonis un slikta dūša, risinājums var būt zāļu lietošanas pārtraukšana vai pielāgošana. Noteikti konsultējieties ar savu ārstu, ja jums par to ir aizdomas.
Papildus iepriekšminētajiem, kā ziņo Mayo Clinic, varat lietot arī dažas zāles, kas mazina vertigo, reiboni un sliktu dūšu, piemēram, antihistamīna līdzekļus vai antiholīnerģiskos līdzekļus. Tomēr vienmēr vispirms konsultējieties ar savu ārstu, vai jums ir nepieciešamas šīs zāles vai nē.
Apstākļi, kas prasa reiboni un sliktu dūšu, ir jādodas pie ārsta
Parasti reiboņa simptomi, ko pavada slikta dūša, nav nopietns stāvoklis. Šie simptomi var mazināties, kad izraisošais stāvoklis ir pagājis, piemēram, kustību slimība. Tomēr šis stāvoklis var arī liecināt, ka jums ir nopietna slimība, kuras ārstēšanai nepieciešama medicīniska palīdzība.
Jums jākonsultējas ar ārstu, ja sūdzības turpinās vairākas dienas, nepāriet un sāk traucēt jūsu ikdienas aktivitātēm. Turklāt konsultējieties ar ārstu arī tad, ja jaunie simptomi kādu laiku jūtas, bet jūtaties ļoti smagi un tiem ir pievienoti šādi papildu simptomi:
- Stīvs kakls.
- Nejutīgums, tirpšana vai pat paralīze vienā ķermeņa daļā.
- Izmaiņas runā vai pēkšņi kļūst neskaidra.
- Grūtības staigāt.
- krampji.
- Pēkšņas dzirdes izmaiņas.
- Redzes izmaiņas vai redzes dubultošanās.
- Vājš.
- Tikko guva galvas traumu.
- Sāpes krūtīs.
- Ir grūti elpot.
- Ātra vai neregulāra sirdsdarbība.
Šajā stāvoklī ārsts veiks dažādas pārbaudes, lai diagnosticētu, vai simptomi, kas jums rodas, ir saistīti ar noteiktiem traucējumiem vai slimībām. Ārsti var arī ieteikt, no kā vajadzētu izvairīties un kā galveno ārstēšanu. Konsultējieties ar ārstu, lai noskaidrotu jūsu stāvoklim atbilstošo izmeklēšanas un ārstēšanas veidu.