Sekss pēc dzemdībām noteikti jutīsies savādāk, pat dažas mātes baidās. Pēc dzemdībām ar ķeizargriezienu mātei vēderā ir šuves, kas var radīt neērtības dzimumakta laikā. Tad kad ir īstais laiks nodarboties ar seksu pēc ķeizargrieziena? Šeit ir pilns skaidrojums un droši padomi.
Kad ir pareizi nodarboties ar seksu pēc dzemdībām ar ķeizargriezienu?
Daži cilvēki domā, ka pēc dzemdībām ar ķeizargrieziena palīdzību seksuālās attiecības nemainās.
Tas ir tāpēc, ka mazulis neiznāk no maksts, tāpēc prieks, ko sajutīs mamma un tētis, būs tāds pats kā pirms dzemdībām.
Tomēr patiesībā tas tā nav. Gan spontānas vai maksts dzemdības, gan ķeizargrieziens var izraisīt traumas dzimumakta laikā.
Tātad, kad ir īstais laiks nodarboties ar seksu pēc dzemdībām ar ķeizargrieziena palīdzību?
Citējot no Mayo klīnikas, lai izvairītos no inficēšanās šuvēs, seksa ilgums pēc ķeizargrieziena ir 6 nedēļas pēc piegādes.
Ķeizargrieziena brūce ir 10-15 cm gara. Parasti sāpes būs jūtamas pirmajās dienās pēc dzemdībām.
Lai iegūtu sīkāku informāciju, lūdzu, konsultējieties ar ginekologu, lai seksuālās aktivitātes varētu pielāgoties mātes stāvoklim.
Turklāt noteikta attāluma vai laika perioda nodrošināšana, lai varētu nodarboties ar seksu pēc ķeizargrieziena, ir arī noderīgi, lai gaidītu, līdz lokija apstājas.
Lochia jeb pēcdzemdību asinis ir normāla asiņošana, kas parasti notiek pēcdzemdību periodā, kas ir aptuveni 40 dienas (6 nedēļas).
Būtībā laiks un gatavība seksam pēc ķeizargrieziena katrai māmiņai ir atšķirīgs.
Dažas nodarbojas ar seksu sešas nedēļas pēc dzemdībām un ne par ko nesūdzas.
Tomēr pēc diviem mēnešiem atkal ir jauns sekss, taču joprojām jūtaties neērti. Tāpēc ir svarīgi, lai mātes un tēvi paši izmērītu savu gatavību.
Padomi drošam seksam pēc ķeizargrieziena
Sekss pēc dzemdībām noteikti jutīsies savādāk. Mātes, kuras joprojām jūt sāpes pie šuvēm, un tēvi, kuri to nevar izturēt, bieži ir šķērslis.
Dzimumtieksmes zudums pēc dzemdībām ir normāli. Tomēr, ja rodas dzimumtieksme un vilcināties nodarboties ar seksu, varat darīt vairākas lietas.
Šeit ir padomi drošam seksam pēc ķeizargrieziena.
Izvēlieties seksa pozu ar karoti
Ķeizargrieziena griezuma brūce jutīsies neērti, ja māte un tēvs izmantos misionāra pozu.
Tas ir tāpēc, ka misionāra poza saspiedīs brūci un radīs sāpes.Tāpēc poza ar karoti ar iespiešanos no aizmugures var būt iespēja.
Ar karoti ir vispiemērotākās seksa pozīcijas izvēle tiem, kam patīk relaksēts, lēns un intīmāks sekss.
Triks, māte un tēvs gulēja blakus ar skatu vienā virzienā. Tad pāris iekļuva no aizmugures, vienlaikus apskaujot māti.
Ar karoti palīdz māmiņām mazināt sāpes seksa laikā dzemdību laikā vai pēc dzemdībām.
Ja jums ir grūti iekļūt vai pārvietoties, izmantojiet spilvenu, lai palīdzētu pacelt iegurni.
Valkājot stilu karotes, sieva var pacelt vienu kāju vēdera virzienā, bet otru nedaudz taisni uz priekšu.
Šīs metodes mērķis ir atvieglot pāru iespiešanos.
Izmantojiet maksts lubrikantu
Zīdīšanas periodā mātes maksts mēdz būt sausāka. Tas notiek tāpēc, ka pēc dzemdībām hormonu estrogēna un progesterona līmenis krasi samazinās.
Lai mātes un tēvi pēc ķeizargrieziena seksa laikā justos ērtāk, izmantojiet maksts lubrikantu.
Smērvielas var būt ļoti noderīgas, lai mitrinātu sausu maksts pēc dzemdībām. Nodarbojoties ar seksu, kad maksts ir sausa, māte sajutīs sāpes un pat ievainos maksts.
Kegela vingrinājumi
Varbūt dažas mātes domā, ka, dzemdējot ar ķeizargriezienu, nav nepieciešams veikt Kegela vingrinājumus. Patiesībā mātēm tas joprojām ir jādara, pat ja viņām nav spontānas dzemdības.
Kegela vingrinājumi ir paredzēti ne tikai maksts, bet arī visiem iegurņa pamatnes muskuļiem, kas mainās grūtniecības laikā.
Kegela vingrinājumi var ietekmēt seksuālo uzbudinājumu un aktivitāti starp mātēm un tēviem. Mātes arī jutīsies ērtāk dzimumakta laikā, ja viņas regulāri veiks Kegela vingrinājumus.
Ne mazums māmiņu, kuras pēc dzemdībām jūt garastāvokļa svārstības, nogurušas un pat nelaimīgas.
Ja tas turpinās, tās varētu būt pēcdzemdību depresijas pazīmes. Jūs varat runāt ar savu partneri vai ģimeni par šo problēmu.