Aktīva un vienmēr dzīvespriecīga izskats nav vienīgais kritērijs, lai novērtētu, vai mazulis aug vesels. Kā vecākam jums jāzina citas pazīmes, kas liecina par veselīgu un normālu mazuļa attīstību un augšanu. Iepazīsti dažādas pazīmes, kas liecina, ka mazulis aug vesels un labi, mammu!
Veselīgas mazuļa augšanas pazīmes
Paviršs tikai resnas pozas vai veiklu kustību novērtējums nav pietiekami precīzs, lai secinātu, ka jūsu mazulis aug vesels.
Ir arī dažādas citas lietas, kurām jāpievērš uzmanība, lai atpazītu, cik veselīgi un labi aug un attīstās jūsu mazulis šajā laikā.
Nu, lūk, veselīga mazuļa augšanas un attīstības iezīmes un pareizais ceļš:
1. Bērna biežums ir pietiekams, barojot ar mātes pienu
Jaundzimušajiem ieteicams dzert mātes pienu līdz 6 mēnešu vecumam jeb saukt par ekskluzīvu zīdīšanu.
Ekskluzīvās zīdīšanas periodā ieteicams nedot mazulim dzērienus vai citus ēdienus.
Tas ir tāpēc, ka mātes piens ir vienīgais ēdiens un dzēriens, kas ir vislabākais mazuļiem no dzimšanas līdz 6 mēnešu vecumam.
Tāpēc jums ir jāpievērš uzmanība tam, cik reižu jūsu mazulis pabaro dienā atbilstoši savam vecumam, lai novērtētu, vai viņš aug veselīgi.
Sākot no Kids Health lapas, mazuļa zīdīšanas biežums pirmajās nedēļās pēc piedzimšanas parasti ir nepastāvīgs atkarībā no tā, kad viņš jūtas izsalcis un izslāpis.
Parasti mazuļi var barot ik pēc 2-3 stundām. Tas nozīmē, ka jaundzimušo zīdīšanas biežums dienā ir aptuveni 8-12 reizes.
Sākotnēji jaundzimušā barošanas grafiks ir atkarīgs no tā, kad viņš ir izsalcis. Kļūstot vecākam, šis zīdīšanas grafiks mainīsies un kļūs regulārāks.
Kad mazuļa vecums ir sasniedzis 1-2 mēnešus, tā kārtošanas biežums var mainīties līdz aptuveni 7-9 reizēm dienā.
Pēc tam 3-6 mēnešu vecumā mazuļi parasti var barot ar krūti apmēram 7-8 reizes dienā. Ekskluzīvās zīdīšanas beigās vai 6 mēnešu vecumā jūsu mazulis var zīst 4-6 reizes dienā.
Kad mazulis ir vecāks par 6 mēnešiem, viņu kārtošanas biežums būs mazāks, jo viņš sāk mācīties ēst papildinošu pārtiku (MPASI).
2. Mazuļa svara pieaugums
Mātes piena uzņemšana un papildu barošana, kad bērnam ir 6 mēneši un vairāk, noteikti ietekmēs mazuļa svara un auguma pieaugumu.
Jaundzimušie zēni parasti sver aptuveni 2,5–3,9 kilogramus (kg). Tikmēr jaundzimušās meitenes svars parasti svārstās no 2,4 līdz 3,7 kg.
Kad viņam ir 3 mēneši, ideālais zēna svars ir pieaudzis par aptuveni 2,5-3,3 kg no sākotnējā svara.
Tikmēr meitenes svars kopš dzimšanas pieauga par aptuveni 2,1-2,9 kg.
Pēc 3 mēnešiem vai aptuveni 6 mēnešu vecumā jūsu mazulim vajadzētu pieņemties svarā par 1,4–1,6 kg.
Tikmēr mazuļu svara izmaiņas 6 mēnešu vecumā palielinājās par aptuveni 1,2-1,6 kg.
9 mēnešu vecumā mazuļu zēnu ķermeņa masas izmaiņas, sākot no 6 mēnešu vecuma, atkal ir palielinājušās par aptuveni 0,7-1,1 kg.
Atšķirībā no meitenēm, kuru svars ir aptuveni 0,8-1,1 kg.
Līdz 11 mēnešu vecumam ideālā gadījumā vīriešu kārtas mazuļi piedzīvo svara pieaugumu 0,5–0,6 kg robežās.
Tajā pašā vecumā mazuļa svaram vajadzētu pieaugt par aptuveni 0,4–0,7, salīdzinot ar to, kad viņa bija 9 mēnešus veca.
Svara pieaugums, kas joprojām ir normas robežās, norāda, ka mazuļa augšana un attīstība ir veselīga un laba.
3. Mazuļa auguma palielināšanās
Nedaudz atšķiras no svara, mazuļa auguma pieaugums var nebūt pārāk jūtams, jo tas aug uz augšu.
Jums var būt vieglāk pamanīt mazuļa svara izmaiņas, kad bērns kļūst lielāks un smagāks, kad to nēsā.
Tikmēr mazuļa auguma izmaiņas parasti ir īsti pamanāmas tikai tad, kad viņš izskatās daudz garāks nekā iepriekš.
Saskaņā ar Mayo Clinic datiem, no dzimšanas līdz 6 mēnešu vecumam mazuļa augums var palielināties par aptuveni 1,5-2 centimetriem (cm).
Turklāt vecuma diapazonā no 6 līdz 11 mēnešiem vesela mazuļa pazīmes parādās, kad viņa augums katru mēnesi palielinās par 1 cm.
4. Optimāls mazuļa miegs
Papildus uztura uzņemšanas un mazuļa svara un auguma izmaiņu uzraudzībai par veselīga mazuļa īpašībām liecina arī adekvātas miega stundas.
Zīdaiņu miega ilgums no jaundzimušā līdz 3 mēnešiem parasti ir aptuveni 14-17 stundas dienā.
Kad bērnam ir 3-6 mēneši, jūsu mazuļa miega stundas parasti mainās uz 15-16 stundām dienā.
Līdz beidzot mazulim ir 6-11 mēneši, miega laiks ir tikai 14-15 stundas dienā.
Zīdaiņu miega stundas atšķiras no bērniem un pieaugušajiem. Patiesībā mazuļa nakts miegs var būt arī ātrāks.
Lielākā daļa mazuļu parasti sāk aizmigt no pulksten 18 līdz 20. Pat ja viņi iet gulēt agri, mazuļi parasti pamostas nakts vidū, piemēram, tāpēc, ka vēlas barot.
5. Mazuļi šķiet atsaucīgi, dzirdot skaņas
Viena no atsaucēm, lai mazulis būtu vesels, ir tad, kad viņa ķermeņa maņas darbojas pareizi, piemēram, dzirde.
Paredzams, ka mazuļa ausis labi dzirdēs. To raksturo mazuļa reakcija, kad viņš dzird jūsu balsi vai apkārtējos cilvēkus.
Lai gan mazuļa dzirde darbojas kopš dzimšanas, var paiet vairākas nedēļas, līdz šī maņa optimāli attīstās.
Dzirdot skaņu, mazuļi parasti reaģē, smaidot, smejoties vai pat pagriežot galvu pret skaņas avotu.
6. Mazuļi spēj koncentrēties, lai redzētu sev apkārt esošo cilvēku sejas
Pazīmes, kas liecina, ka mazulis aug un attīstās veselīgi, ir redzamas arī tad, ja viņš fokusā redz sev apkārt esošos objektus.
Ņemiet, piemēram, zīdīšanas laikā, parasti jūsu mazais turpina skatīties uz jūsu seju, īpaši jūsu acīs. Ar vecumu mazuļa redze spēj atpazīt objektus, kurus viņš bieži redz.
To var redzēt, kad šķiet, ka viņš priecīgi smaida, kad tēvs pārnāk mājās no darba.
Ne tikai tas, ka vesela mazuļa redzes funkcija spēj arī sekot līdzi priekšmetu un ēnu kustībai.
Tas ir vienkārši šādi, kad ripina bumbu mazulim priekšā, arī viņa acis kustas, lai sekotu bumbiņas skriešanas virzienam.
7. Mazuļu pļāpāšana ar katru dienu izklausās prasmīgāka
Mazuļi vēl neprot runāt. Tāpēc raudāšana un pļāpāšana ir galvenās viņa komunikācijas prasmes.
Interesanti, ka jūs turpināsit būt pārsteigts un satraukti, redzot, kā attīstās mazuļa runas spēja, kas ar vecumu kļūst raitāka.
To var redzēt, kad uzaicināt savu mazuli runāt, viņš atbildēs, raidot savu preču zīmi pļāpājot, it kā viņš sazinātos divos virzienos.
8. Mazuļiem ir laba roku koordinācija
Apmēram 7 mēnešu vecumā mazuļi parasti sāk mācīties ēst paši.
Tas ir tāpēc, ka jūsu mazais sāk saprast, kā pārvietot rokas un pirkstus, lai turētu priekšmetus, neatkarīgi no tā, vai tas ir ēdiens vai rotaļlietas.
Sākot no šejienes, viņa divu roku koordinācija kļūst labāka, jo vēlāk jūs redzēsit, ka viņš spēj lietot karoti un dzert pats.
Laika gaitā jūsu mazulis varēs vienmērīgi paņemt, ievietot, ievietot un izņemt priekšmetus.
Uzmanības pievēršana tam noteikti dod zīmi, ka mazulis aug un attīstās veselīgi, kā vajadzētu.
9. Mazulis spēj kontrolēt galvu un mainīt ķermeņa stāvokli
Jo spēcīgāki būs mazuļa ķermeņa muskuļi, jo labāk viņš spēs kontrolēt galvu un ķermeni.
Tas ir acīmredzams, ja šķiet, ka mazulis guļus stāvoklī paceļ galvu. Jūs varat arī bieži redzēt, ka jūsu mazulis mēģina piespiest savu ķermeni, lai mainītu pozas.
Šie centieni ir svarīgas pazīmes, ka mazulis aug vesels.
10. Mazuļi iemācās piecelties sēdus, lai staigātu paši
Zīdaiņu attīstība katru dienu vienmēr ir interesanti novērot.
Papildus mazuļa maņu spējām, mazuļa kognitīvajām spējām un mazuļa valodas prasmēm, citi uzlabojumi, ko viņš arī parādīs, ir mazuļa motoriskās prasmes.
Augšanas un attīstības procesā jūs redzēsiet, kā jūsu mazais iemācīsies piecelties, sēdēt, apgāzties, uz vēdera, tupēt, rāpot, staigāt un skriet pats.
Tas nozīmē, ka jūsu mazais spēj noturēt savu ķermeni, saglabāt līdzsvaru un labi izmantot savas muskuļu spējas.
Bet, protams, mazuļiem ir nepieciešama jūsu un apkārtējo palīdzība, lai atbalstītu viņu pakāpenisku attīstību.
Tāpēc vienmēr pievērsiet uzmanību mazuļa augšanai un attīstībai, tas ir uz veselīga un pareizā ceļa, mammu!
Vai reibst galva pēc kļūšanas par vecākiem?
Pievienojieties vecāku kopienai un atrodiet stāstus no citiem vecākiem. Tu neesi viens!