Maksts ir sievietes reproduktīvais orgāns, par kuru jums ir rūpīgi jārūpējas. Viens no veidiem, kā par to parūpēties, ir izvēlēties pareizo apakšveļu. Lai gan daudzi apakšveļas veidi ir unikāli un interesanti, neaizmirstiet, ka jūsu galvenā prioritāte ir maksts komforts un veselība. Lūk, kā izvēlēties pareizās sieviešu apakšbikses!
Kā izvēlēties pareizās sieviešu apakšbikses
Citējot no Mayo klīnikas, maksts veselība sievietēm ir ļoti svarīga, jo tā var ietekmēt auglību.
Tāpēc ir jāpadomā, kas dažiem cilvēkiem var nebūt pārāk svarīgs, proti, kā izvēlēties pareizās sieviešu biksītes.
Jums tas jādara, jo apakšveļa aizsargā maksts no sieviešu veselības problēmām, piemēram, tulznām līdz ādas kairinājumam.
Lūk, kā izvēlēties pareizo sieviešu apakšveļu, lai jums būtu ērti arī kustībā, tostarp:
1. Izvēlieties pareizo materiālu
Kokvilnas apakšveļa ir labākā izvēle gan komforta, gan veselības ziņā. Šis materiāls ir mīksts, viegls un ļoti ērts ikdienas lietošanai.
Turklāt kokvilna var uzsūkt sviedrus, tāpēc tā var samazināt mitrumu un novērst tādu veselības problēmu risku kā ādas izsitumi un sēnīšu infekcijas.
Ja jums ir jutīga āda, jums jābūt uzmanīgiem ar sintētiskiem materiāliem, piemēram, neilonu, likru, spandeksu un poliesteru.
Tas ir tāpēc, ka materiāls saglabā karstu gaisu maksts zonā, kas izraisa svīšanu. Tad materiāls arī mazāk spēj absorbēt sviedrus, palielinot izsitumu un kairinājuma risku.
2. Neesiet pārāk cieši
Izvēloties sieviešu apakšveļu, jābūt pareizā izmēra, ne pārāk cieši un pārāk vaļīgai.
Pārāk pievilktas bikses var izraisīt berzi un izraisīt vieglu maksts ādas kairinājumu.
Ne tikai tas, ka maksts apstākļi ir pārāk mitri šaurās apakšveļas dēļ, tas var izraisīt arī rauga infekciju.
3. Izvairieties no mežģīņu apakšveļas un g-string modeļiem
Noteiktos apstākļos sievietes nereti izvēlas siksnu (g-string) vai mežģīņu apakšveļu.
Lai gan šīs biksītes ir īpaši izstrādātas, diemžēl šīs bikses var izraisīt kairinājumu un iekaisumu ap ādas zonu.
Tāpat ar g-string. Patiešām, nav pētījumu, kas pierādītu, ka g-stīgas var kaitēt veselībai.
Tomēr g-string materiāls, kas izgatavots no sintētiskām šķiedrām un ir saspringts, var izraisīt taisnās zarnas iekaisumu un ievainojumus.
Izmantojiet g-string tikai noteiktos gadījumos, nevis kā ikdienas apakšveļu.
4. Izmantojiet savām vajadzībām atbilstošo veidu
Ir sieviešu apakšveļas veidi, kurus varat pielāgot noteiktiem apstākļiem un aktivitātēm.
Piemēram, jūs varat izmantot īpašu apakšveļu menstruācijām, grūtniecībai, menopauzei.
Parasti menstruāciju apakšveļai ir necaurlaidīgs dizains, un tā ir vieglāk uzsūcas.
Savukārt grūtniecēm ir arī tāds apakšveļas veids, kura augšpusē ir garāka un aprīkota ar ļoti elastīgu gumiju.
Neaizmirstiet regulāri mainīt apakšveļu.
Biksīšu tīrība sieviešu intīmo orgānu veselībai
Papildus pareizas sieviešu apakšveļas izvēlei jums arī jāzina, kā saglabāt savu apakšveļu tīru maksts veselībai.
Lūk, kā uzturēt apakšveļu tīru, lai sievietes dzimumorgāni būtu veseli.
1. Regulāri mainiet apakšveļu dienā
Viens no veidiem, kā uzturēt tīrību, lai sievietes dzimumorgāni būtu veseli, ir regulāra apakšveļas maiņa 1-2 reizes dienā.
Turklāt, ja veicat daudz aktivitātes un izraisa svīšanu vai palielina mitrumu maksts zonā.
2. Miega laikā novelciet apakšveļu
Dažas sievietes to var nedarīt un guļot joprojām valkā apakšveļu.
Naktīs nevalkājot apakšveļu, maksts var elpot, tāpēc tā ir noderīga mitruma uzturēšanai un baktēriju attīstības novēršanai.
Tad šo metodi var izmantot arī tad, ja jums ir rauga infekcija vai maksts kairinājums.
3. Mazgājiet apakšveļu ar hipoalerģiskām ziepēm
Papildus tam, cik svarīgi ir izvēlēties sieviešu apakšveļu, jums ir arī jāievēro pareiza apakšveļas higiēna.
Biksītes ir rūpīgi jānomazgā ar ziepēm hipoalerģisks.
Iemesls ir tāds, ka biksītes nonāk saskarē ar sievietes jutīgo zonu. Nepareizu ziepju izvēle var izraisīt vulvas un maksts kairinājumu, niezi un alerģiskas reakcijas.