Vienmēr ir jāievēro dzimumorgānu veselība un higiēna. Vai jums patīk pārbaudīt savus dzimumorgānus? Līdz šim bieži tiek atrasta informācija par maksts vai krūts izmeklēšanu, lai agrīni atklātu vēzi un identificētu seksuāli transmisīvo slimību pazīmes. Patiesībā arī vīriešiem ir ieteicams veikt sēklinieku pašpārbaudi. Ir nepieciešams pēc iespējas agrāk noskaidrot, vai ir vai nav sēklinieku vēzis vai citas sēklinieku problēmas. Hmm, kā tu pats pārbaudi sēkliniekus?
Pasākumi, lai pašam pārbaudītu sēkliniekus
Atšķirībā no dzimumlocekļa, lielākā daļa vīriešu sēklinieku ir vienāda izmēra. Tomēr ir iespējams, ka kādam ir sēklinieks, kas ir lielāks par otru. Tas ir iespējams arī tad, ja vienam sēklinieks karājas zemāk nekā otram.
Sēkliniekiem vajadzētu justies mīkstiem, bez kunkuļiem vai kunkuļiem. Jūtas ciets, bet ne ciets. Turot to, jūs varat sajust mīksto vēnu aiz sēklinieka, ko parasti sauc par epididīmu. Šeit ir norādīti veidi, kā pašam pārbaudīt sēklinieku veselību.
1. Pārbaudot, sajūtiet formu
Pārbaudiet katru sēklinieku citā laikā. Mēģiniet sajust, kā izskatās “forma”. Tas nozīmē, ka jums ir jāatceras tā forma, kad to turat, lai, vēlreiz pārbaudot, precīzi zinātu, vai ir atšķirība. Kāpēc tie ir jāpārbauda atsevišķi un atsevišķi no citām dzimumlocekļa daļām? Iemesls ir tāds, lai jūs patiešām varētu atšķirt katra sēklinieka formu un atpazīt visas neparastas pazīmes.
2. Pārbaudiet pēc dušas
To var pārbaudīt naktī, pēc siltas dušas. Kāpēc ir tā, ka? Tas ir tāpēc, ka sēklinieku maisiņš ir atvieglots un mīksts. Tātad jūs varat to labi just. Mēģiniet turēt sēkliniekus nedaudz ciešāk, bet tomēr atslābināti. Iedomājieties, ka jūs turat cāli, ne pārāk vaļīgu, ne pārāk cieši.
3. Dari to spoguļa priekšā
Tas ļauj skaidrāk redzēt un atcerēties, ja ir problēmas ar sēkliniekiem. Ja jūtat, ka kaut kas nav kārtībā, jūs uzreiz varat redzēt, kā tas izskatās uz stikla. Ja ir kaut kas nedabisks, varat nekavējoties vērsties pie ārsta.
4. Veiciet apļveida kustības
Izmantojiet abu roku pirkstus vai īkšķus, pēc tam veiciet apļveida kustības vienam sēkliniekam. Nosakiet, vai jūsu sēkliniekos nav izveidojies kunkulis vai pietūkums, kas izskatās kā rīsa grauds. Ja ir, atcerieties vai pierakstiet sīkāku informāciju par problēmu, lai pārraudzītu notiekošās izmaiņas. Šīs izmaiņas var ietvert palielinātu vienreizēju, tirpšanas sajūtu vai pat jaunu vienreizēju veidošanos. Ir arī svarīgi atcerēties, cik liels un skaidrs ir gabals. Nekavējoties vērsieties pie ārsta konsultācijai.
5. Pievērs uzmanību jebkādām dīvainām sajūtām
Ja jūtat sāpes, niezi, smaguma sajūtu vai tirpšanu, jums jābūt modram un jākonsultējas ar ārstu. Dažiem vīriešiem sēkliniekos ir paaugstināta jutība. Gan jutība no pieskāriena, gan arī temperatūras dēļ. Jūs varat atpazīt savu ķermeni, ja sajūta patiešām atšķiras no parastās. Nevilcinieties nekavējoties konsultēties ar ārstu.
Tas jāņem vērā arī tad, ja jūtat sāpes urinējot, ejot, guļot, pat dzimumakta laikā. Problēmai nepieciešama ārsta diagnoze.
6. Pārbaudiet arī sēklinieku maisiņu
Sēklinieku maisiņš var izskatīties vairāk kā pārējā ķermeņa āda ar mazāku grumbu un matiņu skaitu. Novietojiet plaukstu uz sēklinieku maisiņa un pārbaudiet, vai tajā nav redzami raupji, zvīņaini, mainījuši krāsu, izsitumi, apsārtums vai citas neparastas sajūtas.
Kādām īpašībām jāpievērš uzmanība?
Pārbaudot pats, noteikti esiet informēts. Šeit ir pazīmes, kurām jums vajadzētu pievērst uzmanību.
- Pietūkuma vai gabaliņu klātbūtne gan sēkliniekos, gan ārpus tām
- Sēklinieku izmēra izmaiņas
- Izmaiņas sēklinieku formā
- Sajūtu izmaiņas sēkliniekos
Kādiem stāvokļiem sēkliniekos jāuzmanās?
Sēklinieku vēzis nav izplatīta parādība, taču tas nenozīmē, ka tas nav neiespējams. Bet ir arī daži nosacījumi, kuros jums vajadzētu būt modram, piemēram:
- Cista. Nav bīstams, bet nenormāla šķidruma uzkrāšanās.
- Varikozas vēnas. Nav neiespējami, ka varikozas vēnas ir atrodamas sēklinieku maisiņā. Ar to saskaras aptuveni 10 līdz 15 procenti vīriešu.
- Hematocele. Asins recekļi, ko izraisa trauma vai sēklinieku vai sēklinieku maisiņa ievainojums.
- Epididimāla infekcija.