Šampūnu (matu mazgāšanu) veic, skalojot galvas ādu un matus ar šampūnu, kas sajaukts ar ūdeni. Pēc tam mati tiks izskaloti ar ūdeni līdz tīrībai. Tomēr jums var rasties jautājums, cik dienas pēc mazgāšanas ar šampūnu vajadzētu veikt?
Noteicošais faktors mazgāšanai ar šampūnu, cik dienas
Būtībā katra cilvēka vajadzības pēc mazgāšanas ar šampūnu ir atšķirīgas. Daži cilvēki var iztikt bez mazgāšanas ar šampūnu dažas dienas. Tikmēr ne mazums no tiem, kuru mati smaržos vai novāj, ja tos nemazgāsiet, pat ja tas ir tikai vienu dienu.
Tomēr vidusmēra cilvēks parasti mazgājas vismaz 2-3 dienas. Ja tas tiek darīts pareizi, noteikums par ikdienas mazgāšanu ar šampūnu patiešām palīdzēs ārstēt matus.
Daži cilvēki smirdošu un novājinātu matu problēmu novērš, izmantojot šampūnu, kas satur rožu smaržas ar mīkstu putu sastāvu. Tādējādi jūsu mati ilgi smaržos un izskatīsies mīksti līdz pat 48 stundām pēc mazgāšanas.
Lai iegūtu labākos rezultātus, tālāk norādiet faktorus, kas nosaka, cik bieži jums vajadzētu mazgāt matus.
1. Eļļas saturs galvas ādā
Eļļa ir lielākais iemesls, kāpēc mati tiek uzskatīti, jo tā var izraisīt taukainus, ļenganus matus. Tomēr ir vairāki faktori, kas ietekmē galvas ādas ražotās eļļas (sebuma) līmeni, piemēram:
- vecums,
- ģenētiskie faktori,
- dzimums un
- vide.
Piemēram, bērni un veci cilvēki parasti neizdala tik daudz sebuma kā pusaudži vai pieaugušie vecumā no 20 līdz 30 gadiem. Pat ja jums kādreiz bija taukaina galvas āda, šī vieta ar vecumu kļūs sausāka.
Turklāt lielākā daļa cilvēku ražo tikai pietiekami daudz eļļas, lai tīrītu ik pēc dažām dienām. Tātad, jums nav jāmazgā mati katru dienu, pat ja jums ir taukaina galvas āda.
2. Matu tips
Viens no noteicošajiem faktoriem, cik dienas jāmazgā mati, ir jūsu matu tips. Matu tekstūra vai veids ietekmē ātrumu, ar kādu sebums vai eļļa matos un galvas ādā sasniedz matu saknes.
Cirtaini un viļņaini mati
Ja jums ir rupji vai cirtaini mati, matus ieteicams mazgāt ik pēc trim dienām. Cirtainu matu īpašniekiem nav ieteicams mazgāties ar šampūnu biežāk kā divas reizes nedēļā, lai novērstu matu izkrišanu.
Tas attiecas arī uz viļņainu matu tekstūru, jo mati ir jāmazgā vismaz trīs reizes nedēļā.
Taisni mati
Tāpat kā cirtaini un viļņaini mati, taisni mati ir jāmazgā ar šampūnu biežāk.
Tas ir tāpēc, ka taisnus matus vieglāk pārklāj sebums, tāpēc tie ātrāk kļūst taukaini. Lai novērstu taukainu matu parādīšanos, taisnu matu īpašniecēm mati ir jāmazgā pēc iespējas biežāk.
3. Veikto darbību veidi
Sviedri, kas izdalās pēc smagas darbības, ir liels faktors, cik dienu jūs vienu reizi mazgājat matus. Saskaņā ar dermatologu Shilpi Khetarpal MD Klīvlendas klīnikā, jums nav jāmazgā mati katru dienu, pat ja jūs bieži vingrojat.
Tomēr šis ieradums joprojām prasa daudzus apsvērumus, piemēram, matu tipu, tekstūru un ikdienas eļļas ražošanas apjomu.
Tas ir tāpēc, ka sviedri var izplatīties sebum, un mati izskatās netīri un slikti smaržo. Ja tas jūs traucē, jums vajadzētu mazgāt matus pēc treniņa, katru reizi, kad valkājat cepuri vai pēc ilgas ķiveres.
4. Matu biezums
Papildus veidam ikvienam ir atšķirīgs matu biezums, sākot no plāniem un ļoti smalkiem līdz ļoti bieziem. Piemēram, sporta cienītāji vai cilvēki, kas dzīvo mitrās vietās, tiek mudināti biežāk mazgāt matus.
Iemesls ir tas, ka abām kategorijām ir lielāka tendence uz galvas ādas ražot vairāk eļļas. Tāpēc viņiem ir jāsamazina tauku daudzums, mazgājot ar šampūnu vismaz divas reizes dienā, lai mati neizskatītos ļenganu un taukaini.
Ja jums ir plāni vai biezi mati, mēģiniet mazgāt matus ik pēc pāris dienām, lai mati nebūtu pārāk sausi.
5. Kā ieveidot matus
Šajā mūsdienu laikmetā daudzi cilvēki, īpaši sievietes, izmēģina jaunas frizūras ar vairākiem produktiem, piemēram:
- matu krāsošana,
- iztaisnot matus, līdz
- padarīt matus cirtainus.
Ja jūs bieži veicat matu veidošanu, ļoti ieteicams nemazgāt matus bieži. Tas ir tāpēc, ka mati, kas ir pakļauti karstumam no instrumentiem vai ķīmiskām vielām, ir vieglāk izžūst.
Pārāk biežas mazgāšanas ar šampūnu īpašības
Pēc tam, kad zināt, cik dienas jums ir jāmazgā mati vienu reizi, jums ir jānosaka pārmazgātu matu īpašības, piemēram:
- sausi un trausli mati,
- bojājumus matiem, kā arī
- sausa un niezoša galvas āda.
Ja tas tā ir, jums var būt lielāks matu izkrišanas risks.
Kā būtu, ja matus mazgātu retāk?
No otras puses, ja matus nemazgā pēc vajadzības, dažos gadījumos var rasties blaugznas un seborejas dermatīts.
Parasti seborejas dermatīta ārstēšanu veic ar ārstnieciskiem šampūniem, kurus var iegādāties aptiekās vai pēc ārsta receptes.
Ja jums ir papildu jautājumi par to, cik dienas vienu reizi mazgāt matus, jums jākonsultējas ar dermatologu vai dermatologu.