Orgasms ir seksuālas baudas sajūta, kas rodas seksa laikā. Šo orgasmu sauc arī par kulminācijas fāzi, kas var rasties gan vīriešiem, gan sievietēm. Kad cilvēkiem ir orgasms, viņu sirdsdarbība un elpošana kļūst ātrāka un smagāka. Neskatoties uz to, šis posms ir apmierinošs. Ir vairāki faktori, kas var likt jūsu apmierinātībai daudzkārt palielināties. Vai vēlaties gūt lielisku orgasmu? Lūk, kā.
Faktori, kas rada lieliskus orgasmus
Šeit ir minēti faktori, kas var radīt lielisku orgasmu.
1. Fokuss
Orgasms var būt arī process, kas jāapgūst. Jo biežāk jūs varat sasniegt orgasmu, jo lielākas ir jūsu izredzes gūt lielisku orgasmu.
2016. gada pētījums atklāja, ka cilvēki, kuriem ir vairāk orgasma pieredzes, ir iemācījušies koncentrēties un koncentrēties, lai sasniegtu orgasmu.
Vienkārši sakot, jo vairāk jūs zināt, kā pareizi, lai jūs varētu sasniegt baudas virsotni. Tāpēc ir vieglāk gūt lielisku orgasmu.
2. Pārliecība
Pārliecība dzimumakta laikā var ietekmēt arī orgasma apmierinātības līmeni. Daži cilvēki var justies nepilnvērtīgi ar savu ķermeni.
Tas liek jums koncentrēties uz sevi un galu galā aizmirst sasniegt kulmināciju.
Piemēram, apmulsums, ja ķermenis ir resns, kauns, ja vēders ir izspiedies un tā tālāk.
Ja šādi, tad lielu orgasmu būs grūti sasniegt, jo nodarboties ar seksu zem spiediena.
3. Kā elpot
Tas, kā jūs elpojat, var noteikt, vai jūs varat sasniegt lielisku orgasmu vai nē.
Jo vairāk skābekļa nonāk organismā, jo labāk asinsrite. Tas ļauj sasniegt jaudīgāku kulmināciju.
Tāpēc dzimumakta laikā ir svarīgi regulēt elpu, lai asinis vienmērīgi plūstu uz intīmajiem orgāniem.
4. Attiecības ar partneri
Jūsu attiecību stāvoklis ar partneri ietekmē arī to, cik labi jūs jutīsieties kulminācijā.
Ja jums ir sliktas attiecības ar savu partneri, jums būs tendence būt nemotivētam un neizdosies gūt lieliskus orgasmus.
Kad jums ir labas attiecības un jau jūtaties ļoti tuvi, jūs viegli varat sasniegt lieliskus orgasmus.
Tomēr, ja neesat apmierināts ar savu attiecību stāvokli, nemaz nerunājot par lielisku orgasmu, orgasmu ir grūti sasniegt.
5. Kā sazināties ar savu partneri
Komunikācija ir viena no lietām, kas padara orgasmu tik apmierinošu. Tas ir paredzēts, lai paziņotu par savām vajadzībām ar partneri.
Laba seksuāla komunikācija ietver lūgumu pēc tā, ko vēlaties, vai vienkāršas, sirsnīgas sarunas no seksa procesa sākuma.
Neaizmirstiet sniegt pozitīvas atsauksmes savam partnerim par viņa paveikto, jo tas padarīs viņu laimīgāku, aizrautīgāku un visbeidzot seksuālo apmierinājumu, ko viņš saņem daudzkārt.
6. Precīza un pietiekami ilga priekšspēle
Nenoliedzami, ka priekšspēle ir svarīgs faktors, lai seksa laikā gūtu baudu. Ziniet, kuras pozīcijas un kustības vienmēr padara jūs un jūsu partneri kaislīgākus.
Tas padarīs jūsu seksuālās attiecības ar partneri vēl “karstākas”, un ir iespējams lielisks orgasms.
Pētījumi liecina, ka, ja orālais sekss, pieskaroties dzimumorgāniem ar skūpstu, palielinās iespēja sasniegt orgasmu.
Turklāt priekšspēlei dodiet pietiekami daudz laika, ne pārāk īsu. Jums ir jāiesildās vismaz 15 minūtes, lai patiešām būtu gatavs seksam.