Ikvienam noteikti bija bail. Kad tas notiek, dažām nervu sistēmas daļām, tostarp smadzenēm, ir nozīme, reaģējot uz bailēm. No daudzajām smadzeņu un nervu daļām viena no tām ir amigdala. Lai iegūtu skaidrāku informāciju par šo smadzeņu daļu, jums ir sniegts pārskats.
Kas ir amigdala?
amigdala (amigdala) ir smadzeņu anatomijas daļa, kas saistīta ar emociju, uzvedības un atmiņas procesu.
Šī smadzeņu daļa ir veidota kā mandele. Amigdala atrodas dziļi temporālajā daivā, kas ir smadzeņu garozas daļa smadzeņu vidū.
Šajā centrālajā smadzeņu zonā, amigdala atrodas blakus hipokampam, kas ir smadzeņu daļa, kas saistīta ar atmiņas veidošanos.
Kopā ar hipokampu amigdala ir daļa no limbiskās sistēmas.
Pati limbiskā sistēma ir smadzeņu struktūra, kas iesaistīta uzvedības un emocionālajās reakcijās.
Neatkarīgi no hipokampa un amigdala, Limbiskā sistēma sastāv arī no talāma, hipotalāma un bazālajiem ganglijiem.
Amigdalas struktūra un funkcija
Amygdala atrodas divās smadzeņu pusēs, proti, labajā un kreisajā smadzenēs.
Labā puse ir saistīta ar negatīvām emocijām, bet kreisā puse ir saistīta ar negatīvām un pozitīvām emocijām.
Katra daļa amigdala ir trīs daļas. Katra daļa ir saistīta ar citām smadzeņu struktūrām, kurām ir dažādas funkcijas.
Palaižot no lapas Simply Psychology, ir trīs sadaļas:
- Mediālā apakškodolu grupa (vidū), kas attiecas uz ožas spuldzi un garozu (saistīta ar ožas funkciju vai ožu).
- bazolaterālā grupa (apakšā un sānos), kas ir savienoti ar kādu no smadzeņu garozas daļām, īpaši ar frontālajām daivām.
- Vidējā un priekšējā kodola grupa (priekšpuse), kas ir savienots ar smadzeņu stumbru, hipotalāmu un maņu struktūrām.
Attiecības starp amigdala un šīs smadzeņu struktūras saista kognitīvās funkcijas (domāšanu, mācīšanos un atcerēšanos) ar ķermeņa fizioloģiskajām funkcijām (piemēram, elpošanu, sirdsdarbību, pieskārienu vai smaržu).
Tas ļauj amigdala lai regulētu fizioloģiskās reakcijas, pamatojoties uz pieejamo kognitīvo informāciju.
Slavenākais šīs atbildes piemērs ir cīņa vai bēgšana kad kāds saskaras ar bailēm vai kaut ko tādu, kas tiek uzskatīts par draudošu.
Amigdala loma cīņā pret draudiem
Viena no pazīstamākajām amigdalas funkcijām ir regulēt reakciju uz draudiem (cīņa vai lidojumsatbildi).
Šī reakcija palīdz personai rīkoties draudīgā vai stresa situācijā.
Kad cilvēks atrodas apdraudošā vai stresa situācijā, amigdala nosūta informāciju uz citām smadzeņu daļām, lai sagatavotu ķermeni apdraudējumam.
Šī reakcija var būt pretestība (cīnīties) vai prom no draudiem (lidojums).
Ieslēgts cīņa vai lidojumsatbildi Tādā veidā amigdala arī liek hipotalāmam atbrīvot hormonus kortizolu un adrenalīnu.
Šī hormona izdalīšanās ietekmē citas fizioloģiskās funkcijas, kas saistītas ar autonomo (piespiedu) nervu sistēmu, piemēram, elpošanu, asinsspiedienu un sirdsdarbības ātrumu.
Tāpēc, ja cilvēks jūtas nobijies, saspringts vai apdraudēts, viņš piedzīvos asinsspiediena un sirdsdarbības ātruma palielināšanos.
Tajā pašā laikā jūs sākat elpot ātrāk vai elpot pēc gaisa.
Tomēr, amigdala ne tikai reaģēt uz kaut ko negatīvu un draudošu.
Šī smadzeņu daļa darbojas arī kā regulators reakcijai uz kaut ko patīkamu.
Atmiņas veidošanās
Turklāt fgaisma vai lidojumsatbilde, Amigdalai ir arī atmiņas veidotāja funkcija. Šai smadzeņu daļai ir nozīme atmiņu, īpaši emocionālo, veidošanās procesā.
ar hipokampu, amigdala padariet atmiņu vai atmiņu vieglāk iegaumējamu. Jo emocionālāka ir atmiņa vai atmiņa, jo lielāka iespēja, ka tā tiks atcerēta.
Emocionālās atmiņas parasti ir pastāvīgas, turpretī tās, kas ir ikdienišķas un kurām nav emocionālas pieķeršanās, bieži tiek viegli aizmirstas.
Piemēram, brīdis, kad piedzimst bērniņš, māmiņu parasti iepriecina. Šī iemesla dēļ parasti māte turpinās atcerēties dzemdību brīžus.
Ne tikai jautras, bet arī sliktas atmiņas bieži vien ir grūti aizmirst, jo tās ir saistītas ar emocionālo pusi, piemēram, kad kāds piedzīvo seksuālu uzmākšanos.
Saistīts ar šo negatīvo atmiņu, lomu amigdala var slikti ietekmēt kāda cilvēka dzīvi.
Jo, šī smadzeņu daļa apgrūtina cilvēkam dzēst atmiņas, kas uz viņu atstājušas iespaidu.
Piedalīties sociālajās prasmēs
Amigdalai ir arī nozīme sociālajās prasmēs, jo tai ir nozīme mācībās, atmiņā un emocijās.
Atklājot lapu GoodTherapy, vairāki pētījumi liecina, ka cilvēki ar amigdala lielākiem cilvēkiem parasti ir lielākas un aktīvākas sociālās lokas.
Ņemiet, piemēram, lielāku kontaktu un sociālo grupu skaitu.
Tas ir, jo lielāks amigdala kāds, tad viņam ir vairāk draugu vai draugu grupas.
Kas notiek, ja amigdala ir bojāta?
Funkcija amigdala var tikt traucēta, ja šī smadzeņu daļa ir bojāta vai tai ir cita struktūra.
Parasti cilvēks, kurš uzņemas bojājumus amigdala nespēj pareizi aprakstīt baiļu izpausmi.
Viņš var aprakstīt dažādas sejas izteiksmes, bet ne ar bailēm. Tomēr dažiem cilvēkiem šīs bailes var pārspīlēt.
Patiesībā viņš daudzas situācijas interpretē kā apdraudošas, lai gan tās ir tikai normālas situācijas lielākajai daļai cilvēku.
Turklāt šis nosacījums var arī traucēt personas spēju pieņemt drošus un racionālus lēmumus vai darbības pret risku vai draudiem.
Tas var izraisīt dažādus garīgus traucējumus, piemēram, trauksmes traucējumus, atkarības, depresiju, posttraumatiskā stresa sindroms (PTSD), obsesīvi kompulsīvi traucējumi (OCD) un fobijas.
Turklāt cilvēkiem, kuriem ir amigdala bojājumi, var rasties arī vairāki citi simptomi. Šeit ir dažas pazīmes vai simptomi, kas var parādīties.
- Grūtības veidot atmiņas, īpaši tās, kas saistītas ar emocijām (atmiņas traucējumi).
- Pārmērīga trauksme, piedzīvojot hiperaktivitāti amigdala.
- Ja jūtaties nedaudz satraukts vai nemaz neesat noraizējies par draudošu situāciju, ja to piedzīvojat amigdala mazāk aktīvs.
- Viegli aizkaitināms, ja ir hiperaktivitāte amigdala.
Tā ir virkne informācijas par amigdalu, ķermeņa daļu, kuras funkcija ir ne mazāk svarīga par citām daļām. Cerams, ka noderēs!