Vidēji viena menstruālā cikla laikā jūs izvadīsiet apmēram 30-50 ml asiņu. Ja jums ir normāls menstruālais cikls, tas var ilgt 3–7 dienas ar 21–35 dienu intervālu starp katru ciklu. Tā kā katra cilvēka ķermenis ir atšķirīgs, ir dažas sievietes, kurām menstruālās asinis izdalās ar atšķirīgu ilgumu. Tas rada jautājumu, vai nedaudz menstruālo asiņu dažām sievietēm izraisa ilgstošas menstruācijas?
Kas izraisa zemu menstruālo asiņu līmeni?
Vispār par vieglām menstruālām asinīm nav jāuztraucas. Menstruācijas katru mēnesi var atšķirties gan pēc izplūstošā asiņu daudzuma, gan pašu mēnešreižu ilguma. Dažas sievietes pat dabiski ražo mazāk asiņu nekā parasti.
Iemesli var būt dažādi, piemēram:
- vecāki par 30-40 gadiem
- svara pieaugums vai zudums
- ķermenis neizdala olu (anovulācija)
- daži medicīniski stāvokļi, piemēram, policistisko olnīcu sindroms ( policistisko olnīcu sindroms/PCOS ), ar vairogdziedzeri saistīti stāvokļi, dzemdes kakla sašaurināšanās ( dzemdes kakla stenoze ), dzemdes sieniņas sabiezējums vai dzemdes fibroma slimība
- stress
Turklāt apstākļi, kas saistīti ar hormoniem, var izraisīt arī menstruālo asiņu trūkumu. Jums ir lielāka iespēja saskarties ar šo stāvokli, ja esat grūtniece, lietojat dzimstības kontroli, kas ietekmē hormonus, vai jums ir noteiktas reproduktīvo orgānu slimības, kas traucē hormonālo darbību saistībā ar menstruācijām.
Vai tad nedaudz menstruālo asiņu dēļ menstruācijas pagarināsies?
Jūsu mēnešreizes ir diezgan ilgas, ja tās ilgst ārpus parastā laika diapazona, kas ir vairāk nekā 7 dienas. Tomēr panikai nav pamata, ir vairākas lietas, kas var izraisīt menstruāciju ilguma palielināšanos. Šeit ir daži no tiem:
1. Jums ir ovulācija
Tas nozīmē, ka olnīcas (olnīcas) atbrīvo olas. Ir paredzēts, ka ovulācija notiek pirms menstruācijas, bet dažreiz hormona estrogēns var iedarboties agrāk, izraisot agrāku asiņošanu.
2. KB izmantošana
Dzimstības kontrole tablešu, injekciju, implantu vai (spirāles) saturošu hormonu veidā var ietekmēt jūsu hormonu sistēmu, mainot menstruāciju ilgumu. Daži dzimstības kontroles veidi var jums nebūt piemēroti un izraisīt menstruāciju ilgāku laiku.
3. policistisko olnīcu sindroms ( Policistisko olnīcu sindroms/PCOS )
Papildus tam, ka PCOS izraisa mazāk menstruālo asiņu, tā var arī palielināt menstruāciju ilgumu. Šo stāvokli raksturo vairāku cistu augšana uz olnīcām. Ja PCOS neārstē, tas var kavēt olšūnu nobriešanu un izjaukt hormonu sistēmu, tādējādi veicinot neregulāru menstruālo ciklu.
4. Dzemdē ir polipi vai fibroīdi
Polipi un fibroīdi dzemdē ir izplatīta sieviešu slimība. Abi var izraisīt telpas izmaiņas dzemdē un palielināt asins plūsmu. Jūsu ķermenis konstatē kaut ko svešu dzemdē un mēģina to izvadīt. Tā rezultātā jūs asiņojat ilgāk, nekā vajadzētu.
Ja atskatāmies pagātnē, hormonālajām izmaiņām organismā ir liela nozīme menstruālo asiņu daudzumā un menstruāciju ilgumā. Šīs izmaiņas var izraisīt mazāk menstruālo asiņu, ilgāku periodu vai abus vienlaikus. Tomēr nedaudz menstruālo asiņu ne vienmēr pagarina to ilgumu.
Lai gan ir daudz medicīnisku stāvokļu, kas izraisa hormonālas izmaiņas, nav pamata panikai, ja tās rodas. Vissvarīgākais ir rūpīgi sekot līdzi dažādām ķermeņa izmaiņām un nekavējoties vērsties pie ārsta, ja traucē menstruālā cikla traucējumi. Tas ir noderīgs arī citu, nopietnāku slimību agrīnai atklāšanai.