Var būt grūti kontrolēt cukura līmeni asinīs, īpaši diabēta slimniekiem. Pat ja jums nav bijis cukura diabēta anamnēzē, pat ja esat vesels, jums joprojām ir jāspēj to kontrolēt. Augsts un nekontrolēts cukura līmenis asinīs var radīt dzīvībai bīstamas sekas. Kas var notikt augsta cukura līmeņa asinīs dēļ? Kā tas tiek pareizi apstrādāts?
Kāds cukura līmenis asinīs tiek uzskatīts par augstu?
Jums ir vai nav diabēts anamnēzē, ir svarīgi, lai jūs vienmēr kontrolētu cukura līmeni asinīs. Tas tiek darīts, lai ķermeņa funkcijas varētu darboties pareizi.
Normāls cukura līmenis asinīs ir zem 200 mg/dl. Tomēr labāk ir saglabāt to 70–150 mg/dl diapazonā.
Cukura līmenis asinīs zem 70 mg/dl norāda uz ļoti zemu cukura līmeni asinīs (hipoglikēmiju). Tikmēr augsts cukura līmenis asinīs ir cukura līmenis asinīs, ja tas pārsniedz 200 mg/dl.
Ja cukura līmenis asinīs ir lielāks par 240 mg/dl, var teikt, ka cukura līmenis asinīs ir pārāk augsts. Ja cukura līmenis asinīs ir augsts, kad tas sasniedz vairāk nekā 300 mg/dl, pārbaudot to divas reizes pēc kārtas, nekavējoties jākonsultējas ar ārstu, jo tam var būt letālas sekas.
//wp.hellosehat.com/center-health/diabetes-urinary-diabetes/read-results-check-blood-sugar/
Kādas pazīmes liecina, ka cukura līmenis asinīs ir pārāk augsts?
Pārāk augsts cukura līmenis asinīs var rasties, ja organismam nav pietiekami daudz insulīna vai tas nevar pareizi lietot insulīnu.
Šī augsta cukura līmeņa asinīs stāvokļa rezultātā ķermeņa šūnas nevar absorbēt glikozi. Lai gan glikoze ir nepieciešama, lai ražotu enerģiju katrā ķermeņa šūnā. Tā rezultātā glikoze (cukurs) paliek asinsritē.
Šāda augsta cukura līmeņa asinīs sekas var rasties, ja ēdat pārāk daudz (īpaši pārtikas produktus ar augstu cukura saturu), aizmirstat lietot zāles pret diabētu, esat saspringts, slims vai pārņemts infekcija, kā arī nesportojat vai aktīvi nepārvietojaties.
Pārāk augsta cukura līmeņa asinīs simptomus var raksturot ar:
- Paaugstinātas slāpes vai izsalkums
- Bieža urinēšana
- Galvassāpes
- Noguris līdz ģībonim
- Neskaidra redze
- Slikta dūša un vemšana
- Svara zudums
Sarežģījumi, kas var rasties pārāk augsta cukura līmeņa asinīs dēļ
Pārāk augstu glikozes līmeni asinīs faktiski var viegli ārstēt, līdz cukura līmenis asinīs atgriežas normālā stāvoklī. Tomēr, ja jūs to ignorējat un ļaujat tam, ir dažas komplikācijas vai apstākļi, kas var rasties sakarā ar augstu cukura līmeni asinīs, piemēram:
- Zobu un smaganu infekcijas
- Nervu bojājumi un hroniskas pēdu infekcijas
- Sirds un asinsvadu slimības, piemēram, sirds problēmas
- Nieru bojājumi vai nieru mazspēja
- Acs tīklenes asinsvadu bojājumi var izraisīt mākslīgu
- Redzes traucējumi, piemēram, katarakta un glaukoma
- Neiropātija vai nervu bojājumi
- Kaulu un locītavu darbības traucējumi
10 cukura diabēta komplikācijas, no vieglas līdz letālas
Komplikācijas, kurām nepieciešama neatliekamā palīdzība
Pētījumi žurnālos Diabēta aprūpe izskaidro arī paaugstināta cukura līmeņa asinīs sekas, cilvēks var piedzīvot dzīvībai bīstamus apstākļus, piemēram:
- Diabētiskā ketoacidoze
Diabētiskā ketoze rodas, ja organisms nevar izmantot cukuru kā enerģiju, tāpēc organisms kā enerģiju izmantos taukus ilgu laiku. Ja to neārstē, tas var izraisīt diabētisku komu.
- Hiperosmolārs hiperglikēmisks
Tas notiek, ja cukura līmenis asinīs ir ļoti augsts, tāpēc organisms mēģinās izvadīt lieko cukura līmeni asinīs ar urīnu. Jūs bieži urinēsit, līdz varat kļūt ļoti dehidrēts. Parasti hiperosmolāra hiperglikēmija rodas cilvēkiem ar 2. tipa cukura diabētu.
Izvēlieties pārtiku saprātīgi, lai novērstu augsta cukura līmeņa asinīs sekas
Cukura līmeni asinīs lielā mērā ietekmē pārtika, ko ēdat. Jā, jo jūs saņemat cukuru no pārtikas.
Ja Jums ir cukura diabēts, jums ir ieteicams vienmēr ēst regulāri un kontrolēt ēdienu, ko ēdat, tostarp veidu un porciju. Izpildiet šos padomus, lai pārvaldītu pārtiku, lai uzturētu cukura līmeni asinīs:
- Vienmēr izvairieties no pārtikas produktiem vai dzērieniem, kas satur augstu cukura saturu, piemēram, saldās kūkas, cepumus, šokolādi, sīrupu un citus.
- Ne tikai pamatēdienā, jums jāpievērš uzmanība arī sānu ēdieniem. Augļi var būt laba uzkoda. Vai arī jūs varat izvēlēties uzkodu produktus, kas ir droši diabēta gadījumā.
- Izvēlieties uzkodas ar zemu glikēmisko indeksu, lai tās neizraisītu augstu cukura līmeņa paaugstināšanos asinīs.
Augsts cukura līmenis asinīs var izraisīt komplikācijas, kas apdraud veselības stāvokli. Tāpēc ir svarīgi, lai jūs varētu kontrolēt cukura līmeni asinīs, lai tas paliktu normas robežās.
Vai jūs vai jūsu ģimene dzīvo ar diabētu?
Tu neesi viens. Pievienojieties diabēta pacientu kopienai un atrodiet noderīgus stāstus no citiem pacientiem. Piesakies tagad!