Bazilika lapas (Ocimum basilicum) ir garšvielu augs, kas joprojām ir vienā ģimenē ar baziliku un piparmētru lapām. Jūs viegli atradīsit šo lapu rica-rica vistas ēdienos. Bazilika lapas var ne tikai izmantot kā garšvielu, bet arī iegūt eļļā. Bazilika lapu eļļu jau sen izmanto Āzijas un Indijas iedzīvotāji dažādu veselības problēmu ārstēšanai. Kaut kas?
Bazilika lapu eļļas priekšrocības veselībai
Šeit ir dažas no bazilika lapu eļļas priekšrocībām, ko varat iegūt:
1. Cīnās ar baktērijām
Ir pierādīts, ka eļļa no lapām, kuru vietējais nosaukums ir bazilika lapas, satur pretmikrobu vielas, kas ir efektīvas pret dažādām baktērijām, raugiem un sēnītēm no piesārņotas pārtikas. Pētījumu rezultāti no Indijas liecina, ka bazilika lapu eļļa ir efektīva pret E. coli, visizplatītākās baktērijas, kas izraisa saindēšanos ar pārtiku.
Papildus cīņai ar bakteriālām infekcijām organismā, bazilika lapu eļļu var izmantot arī baktēriju noņemšanai no traukiem, virtuves piederumiem un vannas istabas piederumiem.
Triks: sajauciet dažus pilienus bazilika eļļas smidzināšanas pudelē ar ūdeni. Noslaukiet galda vai šķīvja virsmu ar ūdeni, kas sajaukts ar eļļu, lai tajā nebūtu baktēriju un sēnīšu.
2. Atbrīvojieties no aizliktā deguna gripas dēļ
Pastāvīgi aizlikts deguns, jo gripas simptomi neizzūd? Mēģiniet nodrošināt karstu ūdeni baseinā un pēc tam pilināt eikalipta eļļas un bazilika eļļas maisījumu. Novietojiet galvu virs izlietnes un ieelpojiet silto tvaiku. Lai tvaiki nekur neizplūstu, nosedziet galvu ar vieglu dvieli, lai tas nosegtu arī baseina virsmu.
Taivānas Gaosjunas Medicīnas universitātes pētījumi liecina, ka bazilika lapām piemīt pretvīrusu īpašības, kas var palīdzēt cīnīties pret gripas vīrusu.
3. Atbrīvojieties no sāpēm
Papildus antibakteriālajai un pretvīrusu iedarbībai bazilika lapu eļļai ir arī pretiekaisuma īpašības, kas var izvadīt sāpes un atslābināt stīvus muskuļus.
Triks: uzlieciet 2 pilienus bazilika eļļas uz ķermeņa zonas, kurā jūtams nagu, pēc tam viegli berzējiet vai iemasējiet, līdz muskuļi kļūst atslābāki.
4. Notīriet zobus un muti
Dažreiz slikta elpa joprojām var jūs apgrūtināt, pat ja jūs rūpīgi tīrāt zobus. Lai novērstu šo problēmu, mēģiniet pievienot dažus pilienus bazilika lapu eļļas glāzei ūdens un izmantot to, lai 30 sekundes skalotu rīkli. Alternatīvi, ielieciet nedaudz bazilika eļļas savā zobu pastā un notīriet zobus kā parasti.
Bazilika lapas satur dabiskus antioksidantus un antibakteriālas īpašības, kas ir labas vispārējās mutes un zobu veselības uzturēšanai.
5. Taukainu matu pārvarēšana
Lai atbrīvotos no liekās matu eļļas vai blaugznām, mēģiniet pievienot savam šampūnam bazilika lapu eļļu.
Varat arī sajaukt bazilika eļļu ar cepamo sodu un ābolu sidra etiķi, lai līdzsvarotu galvas ādas pH un noņemtu eļļu un netīrumus no matiem.
Pirms bazilika eļļas lietošanas pievērsiet tam uzmanību
Grūtniecības laikā bazilika lapu eļļu lietot nedrīkst. Tā kā ir bažas, ka blakusparādības var ietekmēt grūtnieču hormonu līmeni un muskuļu un nervu darbību. Bazilika lapu eļļu nevajadzētu lietot arī cilvēkiem, kuri cieš no epilepsijas.
Ir svarīgi vienmēr pārbaudīt, pirms izmēģināt jebkuru dabisko ēterisko eļļu. Veiciet testu, pilinot nelielu daudzumu bazilika eļļas uz kājām vai plaukstām, un pagaidiet 24 stundas. Ja uz izsmērētās ādas parādās nieze, dedzinoša sajūta un apsārtums, tas nozīmē, ka Jums ir alerģiska reakcija. nelietojiet šo eļļu vēlreiz.