Kafiju var izmantot ne tikai kā dzērienu miegainības aizkavēšanai, bet arī kā masku ādai, īpaši sejai. Tas ir tāpēc, ka kafijas maskām ir dažādas funkcijas sejas ādai ādas kopšanas līdzekļu sērijā, kuras žēl palaist garām.
Kādas ir kafijas masku priekšrocības ādai?
Lielākā daļa kafijas priekšrocību ādai izriet no augsta antioksidantu satura. Saskaņā ar American Chemical Society datiem, kafija ir pat viens no labākajiem antioksidantu avotiem bez zaļās tējas, kas jau ir pazīstama ar saviem antioksidantiem.
Uzklājot uz ādas, kafijā atrodamie antioksidanti un barības vielas iedarbojas tieši uz ādas šūnām. Tas radīs šādas priekšrocības.
1. Izgaismo ādu
Kafijas masku lietošana var netieši palīdzēt padarīt ādu gaišāku. Tas ir tāpēc, ka kafijas granulas darbojas kā skrubis kas noloba, noņemot atmirušās ādas šūnas un atverot aizsērējušās poras.
Skābes saturs kafijā var arī palīdzēt vēl vairāk noņemt atmirušo ādas slāni, tāpat kā ķīmiskie pīlingi. Turklāt ādas masāža, ko veicat, lietojot skrubis Kafija arī atvieglo asins plūsmu uz ādas audiem.
Seja, kas ir tīra no atmirušajām ādas šūnām un gluda asins plūsma, samazinās smalko krunciņu parādīšanos un padarīs seju gaišu un mirdzošu. Protams, šo efektu nevar iegūt uzreiz, bet tas ir regulāri jālieto.
2. Samazina ādas vēža risku
Saskaņā ar žurnāla pētījuma rezultātiem Proceedings of the National Academy of Sciences, kafija ir noderīga arī ādas vēža riska mazināšanai. Šīs priekšrocības rodas, regulāri lietojot saules aizsarglīdzekļus, kas satur kofeīnu.
To pašu teica arī Ērika Loftfīlda, viena no Jēlas Sabiedrības veselības skolas (ASV) pētniekiem. Kafija var samazināt saules gaismas un UV staru iedarbību uz ādu, tādējādi samazinot ādas vēža risku.
Kafijas maskas var palīdzēt samazināt ādas vēža risku. Tomēr ir svarīgi atcerēties, ka nav labāka veida, kā aizsargāt ādu no saules kaitīgās ietekmes, kā lietot sauļošanās līdzekli.
3. Izbalināt celulītu
Celulīts ir bedrains, košļājams mīkstums uz augšstilbu, gurnu, sēžamvietas vai vēdera ādas, ko veido tauku nogulsnes. Tiek uzskatīts, ka skrubis ar kafijas masku palīdz maskēt celulītu vairākos veidos.
Pirmkārt, tiek uzskatīts, ka kofeīna saturs kafijā palīdz paplašināt asinsvadus, tādējādi samazinot celulīta parādīšanos. Otrkārt, kafija ir arī bagāta ar antioksidantiem, kas var palīdzēt uzlabot ādas tekstūru, lai āda būtu veselīgāka.
To apstiprina arī publicēts pētījums Kosmetoloģijas žurnāls. Pētījumā tika atklāts, ka kofeīnu saturošs celulīta noņemšanas krēms spēj samazināt celulītu pat par 17 procentiem no tauku šūnu diametra.
Tikmēr līdzīgi krēmi, kas satur siloksametriola algināta kofeīns (SAC) uzrādīja celulīta izskata samazināšanos līdz pat 26 procentiem.
4. Atbrīvojies no pandas acīm
Uzklājot uz ādas, kofeīns var palīdzēt atbrīvoties no acu maisiņiem jeb pandas acīm. Tas ir iespējams, jo kofeīns var sašaurināt zemādas asinsvadus, tādējādi "pietūkums" zem acīm lēnām samazinās.
Kofeīns no kafijas maskām var nespēt pilnībā noņemt pandas acis iedzimtības dēļ. Tomēr tas vismaz palīdzēs samazināt pietūkumu un samazināt asins recekļu veidošanos zem acīm, kas izraisa pandas acis.
Kā pagatavot kafijas masku ķermenim un sejai
Augstajam kofeīna saturam kafijas maskās ir liela nozīme, nosakot tās priekšrocības ādai. Tāpēc, pirms gatavojat savu dabīgo kafijas masku mājās, pārliecinieties, ka izmantojat svaigu kafiju, nevis nogulsnes vai šķīstošās kafijas paciņas.
Izvēlieties arī robustas kafijas veidu, jo kofeīna saturs ir divreiz vairāk nekā Arabica kafija. Turklāt varat pievienot arī labākās dabīgās sastāvdaļas ādai, piemēram, eļļas, medu, augļus utt.
Lūk, kā pareizi pagatavot un lietot dabīgu sejas masku no kafijas.
1. Kafijas un augu eļļas maska
Šī maska ir piemērota tiem, kam ir sausa āda. Kafija var notīrīt seju, savukārt augu eļļas, piemēram, olīveļļa vai kokosriekstu eļļa, padarīs jūsu seju daudz mitrinātāku.
Sastāvdaļas:
- 1 neliela tase rupji maltas kafijas biezumu
- 1 glāze kokosriekstu eļļas vai olīveļļas
Kā pagatavot:
- Visas sastāvdaļas sajauc bļodā. Ja izmantojat kokosriekstu eļļu, varat to izkausēt mikroviļņu krāsns vispirms 20 sekundes.
- Visas sastāvdaļas sajauc rupjā mīklā.
- Kad maskas sastāvdaļas ir labi sajauktas, varat nekavējoties uzklāt masku ar otu vai roku.
- Uzklājiet kafijas masku vienmērīgi pa visu ķermeni, ieskaitot seju un celulīta zonas, masējot ar apļveida kustībām.
- Atstājiet to dažas minūtes, pēc tam noskalojiet ar siltu ūdeni.
- Atkārtojiet vismaz divas reizes nedēļā.
2. Kafijas un jogurta maska
Kafijas un jogurta maisījums palīdz padarīt ādu gaišāku, padara ādu elastīgāku un cīnās ar ādas problēmām, ko izraisa iekaisums un priekšlaicīga novecošanās.
Sastāvdaļas:
- 2 ēdamkarotes maltas kafijas pulvera
- 1 ēdamkarote bezpiedevu jogurta
Kā pagatavot:
- Apvienojiet visas sastāvdaļas bļodā, pēc tam labi samaisiet.
- Vienmērīgi uzklājiet masku uz sejas un kakla ādas.
- Viegli iemasējiet zonu un atstājiet uz dažām minūtēm.
- Tīri noskalojiet ar siltu ūdeni.
- Lietojiet vismaz divas reizes nedēļā.
3. Kafijas un jūras sāls maska
Šī dabīgā maska ir piemērota taukainas ādas īpašniecēm. Tas ir tāpēc, ka jūras sāls palīdz kontrolēt lieko tauku veidošanos un uztur ādu mitru, nepievienojot ādas virsmai vairāk eļļas.
Sastāvdaļas:
- 1 glāze jūras sāls (jūras sāls) vai Epsomas sāli
- 2 ēdamkarotes maltas kafijas pulvera
- glāzi īstas kokosriekstu eļļas, bet nomainiet to ar jogurtu, ja jūsu āda ir ļoti taukaina
Kā pagatavot:
- Apvienojiet visas sastāvdaļas bļodā, pēc tam labi samaisiet.
- Uzklājiet kafijas masku vienmērīgi pa visu ķermeni, vienlaikus masējot ar apļveida kustībām.
- Veiciet ilgāku masāžu raupjās un sausās vietās, piemēram, elkoņos un ceļgalos.
- Ļaujiet nostāvēties dažas minūtes, pēc tam rūpīgi noskalojiet.
Lietas, kas jāņem vērā pirms kafijas maskas nēsāšanas
Kafijai ir daudz priekšrocību jūsu ādai. Tomēr paturiet prātā, ka kafija nav vienīgā ādas kopšanas sastāvdaļa vai pat labākā. Ir daudzas citas efektīvas iespējas, lai palīdzētu ārstēt ādu.
Katram dabīgam ādas kopšanas līdzeklim ir vajadzīgs laiks, lai tas iedarbotos. Tātad, jums ir jāvalkā kafijas maska pareizi un jādara regulāri, lai iegūtu rezultātus.
Ir arī svarīgi zināt, ka dabiskās sastāvdaļas ne vienmēr ir drošas dažiem cilvēkiem. Ja jums ir jutīga āda, nekad nemēģiniet neuzmanīgu ādas kopšanu, pat ja ārstēšanā tiek izmantotas dabiskas sastāvdaļas.
Neberziet ādu pārāk stipri, neatkarīgi no jūsu ādas tipa. Šis ieradums faktiski var kairināt ādu. Konsultācijas ar dermatologu ir labākais risinājums dažādu ādas problēmu pārvarēšanai.