Sūdzības grūtniecības sākumā ir ne tikai slikta dūša un vemšana (rīta nelabums), bet arī mātes var izjust sāpes vēderā dzemdes rajonā. Tas ir normāli hormonālo izmaiņu dēļ grūtniecības laikā. Tomēr ir daži nosacījumi, kas jums jāzina, jā! Lūk, cēloņi un veidi, kā tikt galā ar sāpēm vēderā un grēmām (mūļi) grūtniecības sākumā, kam jāpievērš uzmanība.
Dažādi vēdera sāpju cēloņi grūtniecības sākumā
Grūtniecība radīs dažādas izmaiņas mātes ķermenī.
Sākot ar sliktu dūšu un vemšanu, vēdera krampjiem, svara pieaugumu, palielinātām krūtīm, līdz sāpēm vēderā grūtniecības sākumā.
Ja grūtniecības laikā rodas sāpes vēderā, māte sajutīs sāpes kā menstruācijas.
kontūra, grēmas (mūļi) un sāpes vēderā, kad grūtniecība patiešām ir jaunanormāla lieta .
Citējot no Amerikas Grūtniecības asociācijas, šis stāvoklis ir zīme, ka organisms pielāgojas augļa attīstībai dzemdē.
Lai gan parasti tas ir normāli, sāpes vēderā grūtniecības sākumā var būt grūtniecības bīstamības signāls.
Tālāk ir norādītas dažādas lietas, kas grūtniecības laikā var izraisīt sāpes dzemdē, sākot no parastajām un beidzot ar nepieciešamību uzmanīties.
1. Dzemdes paplašināšanās
Pirmajā grūtniecības nedēļā māte var nezināt, ka dzemde sāk augt un attīstīties.
Faktiski 12 grūtniecības nedēļās dzemdes platums ir apelsīna lielumā. Tas ir vēdera sāpju cēlonis grūtniecības sākumā pirmajā trimestrī.
Turklāt, ja māte ir stāvoklī ar dvīņiem, dzemdes izmērs paplašināsies ātrāk nekā viena grūtniecība.
Kad dzemde palielinās, māte parasti sajutīs sāpes vai diskomfortu vēdera lejasdaļā.
Ņemiet mieru, šis stāvoklis ir normāls grūtniecēm.
Ja sāpes un grēmas kuņģī ir nepanesamas, līdz parādās asiņošana, nekavējoties konsultējieties ar ginekologu.
2. Vēdera uzpūšanās vai aizcietējums
Hormona progesterona palielināšanās grūtniecības laikā ietekmē gremošanas procesu. Šajā laikā ķermenim būs nepieciešams ilgāks laiks un lēnāk sagremot pārtiku.
Tā rezultātā ķermenim ir nepieciešams ilgāks laiks, lai absorbētu pārtiku, un tas apgrūtina mātes izkārnījumu, jeb aizcietējumu.
Grūtniecības hormonu līmeņa paaugstināšanās liek arī zarnu muskuļiem atslābt un radīt spiedienu uz dzemdi. Tieši tāpēc mātei jaunībā sāp vēders.
Līdzīgi ietekmēs arī gaisa uzkrāšanās gremošanas traktā, jeb meteorisms.
3. Aborts
Lai gan parasti tas ir normāli, sāpes vēderā grūtniecības sākumā var būt arī signāls par draudiem dzemdes veselībai.
Esiet piesardzīgs, šis stāvoklis var liecināt par spontāno abortu, kas mātēm būtu jāzina. Aborts notiek, ja gestācijas vecums ir mazāks par 20 nedēļām.
Papildus sāpēm vēderā citas spontāna aborta pazīmes un simptomi ir:
- maksts smērēšanās vai asiņošana,
- sāpes muguras lejasdaļā,
- sāpes iegurnī, un
- patoloģiska izdalījumi no maksts.
Tomēr ne visi vēdera sāpju simptomi grūtniecības sākumā liecina par spontānu abortu.
Iemesls ir tāds, ka aborta simptomi ir līdzīgi parastajiem vēdera krampjiem, kas bieži sastopami grūtniecības laikā.
Ja jūtaties neizpratnē par to, kā noteikt atšķirību, mēģiniet konsultēties ar ginekologu, lai pārliecinātos.
4. Ārpusdzemdes grūtniecība
Mātēm arī jābūt uzmanīgām, ja vēdera sāpes grūtniecības sākumā ilgst ilgu laiku, piemēram, ilgāk par nedēļu.
Jo tas neizslēdz, ka tas ir viens no ārpusdzemdes grūtniecības vai ārpusdzemdes grūtniecības simptomiem.
Ārpusdzemdes grūtniecība ir stāvoklis, kad apaugļotā olšūna kļūst par embriju, bet nepievienojas dzemdes sienai.
Embrijs faktiski pievienojas citām ķermeņa daļām, piemēram, vēdera dobumam, olvadai un dzemdes kaklam.
Embriji, kas aug nevietā, izraisa asas, durošas sāpes vienā vai abās dzemdes pusēs.
Citi ārpusdzemdes grūtniecības simptomi ir:
- viegla vai smaga asiņošana
- vājums, reibonis, līdz ģībonis un
- gremošanas traucējumi.
Jums jāsaprot, ka ārpusdzemdes grūtniecība ir ārkārtas stāvoklis, kam nepieciešama tūlītēja medicīniska palīdzība.
Tāpēc nekad nav par ļaunu nekavējoties pārbaudīties pie ginekologa, ja grūtniecības sākumā rodas grēmas.
Kā tikt galā ar sāpēm vēderā grūtniecības laikā
Grēmas un vēdera sāpju pārvarēšana grūtniecības sākumā faktiski ir atkarīga no cēloņiem un simptomiem.
Vieglu simptomu gadījumā mātes var veikt dažus mājas aizsardzības līdzekļus, lai ārstētu sāpes vēderā grūtniecības sākumā.
1. Palieliniet ūdens daudzumu
Ja māte grūtniecības sākumā vēdera uzpūšanās dēļ izjūt sāpes vēderā, jādzer vairāk ūdens.
Pamatojoties uz 2019. gada uztura pietiekamības rādītāju (RDA), grūtnieču šķidruma nepieciešamība ir 2650 ml dienā.
Daudz ūdens dzeršana arī palīdz mazināt sāpes, ko izraisa meteorisms.
Ja mātei grūtniecības laikā sāp vēders aizcietējuma dēļ, mēģiniet ēst vairāk šķiedrvielu saturošu pārtiku, piemēram, dārzeņus vai augļus.
Ārsts var arī nodrošināt zāles pret aizcietējumiem, kas ir drošas un atbilst mātes vajadzībām.
2. Saspiediet kuņģi
Sāpēm vēderā grūtniecības sākumā ir jājūtas neērti, sēžot vai guļot.
Lai mazinātu sāpes, māmiņas var saspiest kuņģi ar dvieli, kas samērcēts siltā ūdenī.
Ielīmējiet to uz sāpošā vēdera, lai mammai būtu ērtāk atpūsties.
3. Konsultējieties ar ārstu
Ne visus vēdera sāpju apstākļus grūtniecības sākumā var pārvarēt ar mājas ārstēšanu. Ir vairāki nosacījumi, kuru dēļ mātei jākonsultējas ar ārstu, piemēram:
- maksts asiņošana,
- smags nogurums un
- drudzis ar temperatūru virs 38 grādiem pēc Celsija.
Konsultējoties ar ārstu, pastāstiet par visiem simptomiem, ko jūtat. It īpaši, ja kopā ar asiņošanu jūtat sāpes dzemdē.
Iemesls, šis stāvoklis var būt spontāna aborta pazīme. Vēlāk ārsts rīkosies atbilstoši mātes veselības problēmai.