Sperma ir šķidrums, ko dzimumloceklis izdala seksuālās uzbudinājuma augstumā. Šis parasti balts, lipīgs šķidrums norāda uz spermas klātbūtni spermā. Tomēr dažos gadījumos ejakulācija var radīt ūdeņainu, šķidru un skaidru spermu. Kā īsti ir šis nosacījums? Tālāk skatiet skaidrojumu par atšķaidītas spermas vai spermas cēloņiem.
Ūdeņainas un šķidras spermas cēloņi
Kopumā spermai ir līdzīga konsistence želeja un lipīga.
Tas ir jāņem vērā jums un jūsu partnerim. It īpaši, ja plānojat grūtniecību.
Citēts no Slimību kontroles un profilakses centra, izmaiņas vai problēmas spermā var rasties veselības problēmu vai nepiemērota dzīvesveida dēļ.
Tostarp gadījumos, kad spermatozoīds izskatās ūdeņaināks, šķidrāks vai ūdeņaināks nekā parasti.
Jāņem vērā, ka ūdeņaina vai ūdeņaina sperma parasti ir sastopama pusaudžiem, kuri ir pubertātes vecumā vai nav seksuāli nobrieduši.
Tomēr dažreiz tas var rasties arī pieaugušiem vīriešiem vai ar noteiktiem apstākļiem.
Šeit ir daži ūdeņainas vai šķidras spermas cēloņi, piemēram:
1. Pārāk bieža ejakulācija
Pārāk bieži ejakulācija vienā dzimumaktā ir visizplatītākais mānijas vai ūdeņainas spermas stāvokļa cēlonis.
Ja esat seksuāli aktīvs vai bieži masturbējat, ejakulācijas biežums ietekmē izplūstošās sēklas fizisko izskatu.
Tas ir tāpēc, ka sēklinieki nevar atjaunot spermu īsu laiku pēc pirmās ejakulācijas.
Paturiet prātā, ka veselīgas spermas pilnīgai nobriešanai nepieciešami 2 līdz 3 mēneši.
2. Zems vai zem normas spermatozoīdu līmenis
Viens no visizplatītākajiem spermas vai spermas iztecēšanas cēloņiem ir mazs to skaits.
Šo stāvokli sauc arī par oligospermiju, kad spermatozoīdu skaits ir mazāks par 15 miljoniem uz milimetru.
Lai gan tas var samazināt grūtniecības iespējamību, daudzi vīrieši ar šo stāvokli spēj apaugļot olu.
3. Pirmsejakulācija
Mēģiniet vēlreiz, lai redzētu, vai sperma vai sperma, kas izplūst, ir ūdeņaina un ļoti dzidra.
Tas varētu būt šķidrums, kas izplūst pirms ejakulācijas.
Nu, šķidrums iesildoties pirms dzimumakta parasti satur arī spermu, kaut vai nedaudz.
4. Reversā ejakulācija
Šo stāvokli sauc arī par retrogrādu ejakulāciju, kas attiecas uz jebkāda veida vīriešu neauglību.
Ja novērojat apgrieztu ejakulāciju, spermatozoīdi, kas izdalīsies, būs ļoti maz, ūdeņaini vai pat neizdalīsies vispār.
Tas ir tāpēc, ka orgasma laikā spermatozoīdi neiznāk maksimāli caur dzimumlocekļa galu, bet gan nonāk urīnpūslī.
5. Cinka uzņemšanas trūkums
Cinks jeb cinks ir viena no organismam labvēlīgām uzturvielām.
Dažas no tā priekšrocībām ir cīņa ar infekciju, dziedē brūces un labvēlīgi ietekmē reprodukciju.
Ne tikai tas, cinks noder arī veselīgas spermas ražošanai.
Dažkārt nepietiekams uzturvielu daudzums var būt faktors, kas izraisa spermatozoīdu šķidru un ūdeņainu veidošanos.
Reprodukcijas un neauglības žurnālā, uzņemšanas trūkums cinks var izraisīt sliktu spermas kvalitāti.
Viens no tiem ir padarīt spermu ūdeņainu un arī šķidru nekā parasti.
6. Fruktozes deficīts
Vai jūs ievērojat pārmērīgu diētu vai vingrojat?
Ja tā, šīs divas lietas var izraisīt ūdeņainu un šķidru spermu.
Tas notiek tāpēc, ka tad, kad jūsu diēta izvairās no cukura patēriņa, lai tā līmenis būtu zems.
Faktiski jūs joprojām varat patērēt vairāk dabīgā fruktozes cukura, piemēram, augļus, lai tas būtu drošāks veselībai
Vai spermas šķidrums ir normāli?
Jums nav pārāk jāuztraucas par dzimumlocekļa izdalītās spermas kvalitāti vai daudzumu.
Ja vien jūs patiešām neizdala spermu vispār vai jums ir sāpes ejakulācijas laikā.
Kopumā ūdeņaina sperma vai sperma ir normāls stāvoklis.
Piemēram, pirmsejakulācijas šķidrumam bieži ir ūdeņaina tekstūra un dzidra krāsa.
Standarta šķidruma daudzums, kas izplūst ejakulācijas laikā vīriešiem kopumā ir 3-4 ml.
Tomēr, ja jūs izvadāt tikai mazāk par 1,5 ml, tas joprojām tiek uzskatīts par normālu.
Spermas vai spermas konsistence var mainīties katru reizi, kad veicat ejakulāciju. Parastā sperma parasti izskatās bieza un lipīga kā želeja.
Lipīgā konsistence ir paredzēta, lai ļautu spermai ilgāk palikt dzemdē, tādējādi palielinot olšūnas apaugļošanas iespējas.
Tikmēr viskozitāte var nozīmēt arī to, ka izdalītajā spermā ir diezgan daudz spermas.
Tomēr atšķaidītas spermas nenozīmē sliktu spermas kvalitāti un nevar apaugļot olšūnu.
Ūdeņaina sperma joprojām var padarīt jūsu partneri stāvoklī.
Turklāt sperma, kas bija bieza un lipīga, noteiktā laikā pārvēršas šķidrumā.
Neaizmirstiet, ka jums ir nepieciešams tikai viens spermatozoīds, lai apaugļotu olu, jo tas ir ātrs grūtniecības iestāšanās veids.
Kā tikt galā ar ūdeņainu spermu
Dažiem cilvēkiem veselīgs ejakulāts vai sperma ir viens no interesantākajiem faktoriem orgasma pieredzē.
Ja novērojat ūdeņainas un šķidras spermas stāvokli, neuztraucieties un nekrītiet.
Ir vairāki veidi, kā rīkoties ar ūdeņainu spermu, piemēram:
1. Kontrolējiet ejakulācijas biežumu dienā
Parasti spermas nobriešanai sēkliniekos nepieciešami vairāki mēneši (70 dienas).
Ja jūs ejakulējat vairāk nekā vienu reizi dienā, jūsu sēklinieki var neizraisīt spermu vai biezu sēklu tik ātri.
Ir nepieciešamas vismaz 5 stundas vai vairāk, lai spermas šķidrā konsistence atgrieztos sākotnējā stāvoklī.
2. Izveidojiet veselīgu uzturu un dzīvesveidu
Ja esat noraizējies par atšķaidītas spermas stāvokli, labāk ir ievērot diētu, piemēram, spermu apaugļojošu pārtiku.
Uztura ievērošana, nosakot organismam labu devu, var ietekmēt arī spermas konsistenci.
Piemēram, patērējot proteīnu, jo tas ir labvēlīgs ķermenim un var radīt biezu un lipīgu sēklu.
Uzņemiet proteīnu no zivīm, vistas, gaļas un piena vai tofu un tempehas, kvinojas un riekstiem un sēklām.
Ievērojiet arī augļu un dārzeņu uzņemšanu, lai iegūtu pietiekamu fruktozes daudzumu.
Turklāt jūs varat lietot arī dzelzs piedevas, C un E vitamīnu un folijskābi, kas var veicināt spermas ražošanu.
Neaizmirstiet nodarboties ar sportu, lai ķermenis justos veselāks.
Taču arī noregulējiet vingrojumu biežumu, lai tas nebūtu pārmērīgs un pat ātri nogurdinātu ķermeni.
3. Izvēlies ērtu apakšveļu
Atcerieties, ka karsta temperatūra var traucēt spermas ražošanu. Ja valkājat ļoti pieguļošu apģērbu, tas paaugstinās jūsu ķermeņa temperatūru.
Tas var notikt fiziskās slodzes laikā vai darbā, kur pārāk daudz sēžat.
Laika gaitā šis ieradums var izraisīt spermas ražošanas samazināšanos.
Neizslēdz arī cēloni, kāpēc sperma kļūst ūdeņaina.