Aizmirsāt lietot kontracepcijas tabletes? Lūk, kas jums jādara

Viens veids, kā atbalstīt kontracepcijas tablešu kā kontracepcijas līdzekļa efektivitāti, lai novērstu grūtniecību, ir to regulāra lietošana. Tomēr, ja esat aizmirsis lietot kontracepcijas tabletes? Kas jādara, lai neizraisītu neplānotu grūtniecību? Apskatiet tālāk sniegto skaidrojumu.

Ko darīt, ja esat aizmirsis lietot kontracepcijas tabletes?

Būtībā kontracepcijas tabletes sastāv no 21 dienas vai 28 dienu iepakojumiem. Tātad katra tablete jālieto katru dienu, tajā pašā laikā atbilstoši iepakojuma saturam, ik pēc 21 vai 28 dienām.

Parasti kontracepcijas tablešu lietošanas efektivitāte un iznākums ir atkarīgs no vairākiem iemesliem, tostarp no tā, vai regulāri lietojat kontracepcijas tabletes vai bieži aizmirstat lietot kontracepcijas tabletes.

Patiesībā, lai noteiktu pareizo veidu, kā pārvarēt šo problēmu, kas saistīta ar kontracepcijas tablešu aizmirstību, vispirms var būt jāaplūko daži faktori.

Piemēram, cik ilgi esat aizmirsis lietot kontracepcijas tabletes, cik kontracepcijas tablešu vai kāda veida kontracepcijas tabletes esat aizmirsis lietot.

Balstoties uz Nokavēto kontracepcijas tablešu vadlīnijas publicēts UCDavis Student Health and Counseling Services lapā, pastāv atšķirības, kā tikt galā, ja esat aizmirsis lietot kontracepcijas tabletes.

Ir vairāki veidi, kā rīkoties, ja esat aizmirsis lietot kontracepcijas tabletes, piemēram, šāds piemērs:

Ja esat aizmirsis lietot vienu kontracepcijas tableti

Kad esat aizmirsis vienu tableti, ieņemiet aizmirsto tableti, tiklīdz to atceraties.

, turpiniet lietot kontracepcijas tabletes katru dienu un mēģiniet to neaizmirst vēlreiz.

Ja jūs parasti lietojat kontracepcijas tabletes pulksten 9:00 un atceraties tikai tad, kad ir pulksten 16:00, jums pēc iespējas ātrāk jāizdzer viena kontracepcijas tablete.

Nākamajā dienā varat turpināt lietot kontracepcijas tabletes saskaņā ar ierasto grafiku vai laiku, kas ir 9:00.

Lieta ir tāda, ka, ja esat aizmirsis lietot kontracepcijas tabletes citā laikā, jūs joprojām varat lietot kontracepcijas tabletes, ja vien tās ilgst ne vairāk kā 12 stundas tajā pašā dienā.

Ja šajā dienā esat pilnībā aizmirsis nelietot kontracepcijas tabletes, nākamajā dienā jums būs jālieto 2 tabletes, bet nākamajās dienās - viena tablete kā parasti.

Tomēr mēģiniet, kad atceraties, jūs joprojām lietojat to katru dienu vienā un tajā pašā laikā. Ja atceraties to, tuvojoties nākamās devas lietošanas laikam, ieņemiet divas devas vienlaikus.

Ja esat aizmirsis lietot vienu kontracepcijas tableti, seksa laikā prezervatīvs nav jālieto.

Jums arī nav nepieciešams lietot avārijas kontracepciju pēc dzimumakta, jo tā joprojām tiek uzskatīta par drošu.

Tomēr nav nekā slikta, ja joprojām vēlaties turpināt lietot papildu kontracepcijas līdzekļus kā rezerves aizsardzību.

Ja esat aizmirsis lietot kontracepcijas tabletes divas reizes

Tikmēr, ja esat aizmirsis iedzert divas tabletes, nekavējoties jālieto pēdējā aizmirstā deva.

Tomēr jums nav jāiedzer pirmā kontracepcijas tablešu deva, kuru esat aizmirsis lietot. Pēc tam lietojiet nākamo kontracepcijas tablešu devu saskaņā ar noteikumiem.

Nākamās septiņas dienas neaizmirstiet izmantot rezerves kontracepcijas metodi.

Ja esat aizmirsis lietot kontracepcijas tabletes 2 dienas pēc kārtas, jums ir jālieto 2 tabletes divas dienas pēc kārtas un pēc tam 1 tablete kā parasti.

Ja iepriekšējās piecās dienās esat bijis neaizsargāts dzimumakts un pirmajā lietošanas nedēļā esat izlaidis divas vai vairākas kontracepcijas tabletes, jums var būt nepieciešama avārijas kontracepcija.

Tā mērķis ir samazināt grūtniecības iestāšanās risku.

Ja esat aizmirsis lietot divas kontracepcijas tabletes trešajā nedēļā, ieteicams izlaist placebo tableti un lietot nākamo iepakojumu, tiklīdz ir beigusies pēdējā tablete pirmajā iepakojumā.

Ja esat aizmirsis lietot mini tableti

Tikmēr ir dažādi veidi, kā risināt problēmu, kas saistīta ar aizmirstību lietot cita veida kontracepcijas tabletes, piemēram, mini-tabletes.

Ja esat aizmirsis lietot mini tableti vairāk nekā trīs stundas, ieņemiet to, tiklīdz atceraties. Pēc tam ieņemiet nākamo mini tableti kā parasti tajā dienā.

Tomēr, ja jums ir bijis sekss iepriekšējo trīs līdz piecu dienu laikā, iespējams, vēlēsities izmantot papildu kontracepcijas līdzekļus, piemēram, avārijas kontracepciju.

Kā neaizmirst lietot kontracepcijas tabletes?

Aizmirstot lietot kontracepcijas tabletes, ir viena no visizplatītākajām tablešu lietošanas kļūdām.

Faktiski, ja esat aizmirsis lietot tabletes atkārtoti, kontracepcijas tabletes var nedarboties tik efektīvi, lai palīdzētu jums novērst grūtniecību. Citiem vārdiem sakot, kontracepcijas tablešu lietošana būtu izšķērdība.

Tāpēc var teikt, ka kontracepcijas tablešu lietošana prasa augstu apņemšanos.

Lai saglabātu šo apņemšanos, ir ieteicams ieplānot kontracepcijas tablešu lietošanu laikā, kad atceraties, ka šīs tabletes jālieto katru dienu.

Piemēram, jūs varat to dzert no rīta, kad tikko pamostaties. Iemesls ir tāds, ka no rīta jūsu prāts un ķermenis joprojām ir svaigā stāvoklī .

Varat arī izmantot lietotni WL vai iestatiet pielāgotu modinātāju kā atgādinājumu.

Turklāt jums ir arī jānovieto tabletes labi pamanāmā vietā, lai tās neaizmirstu.

Parasti ir pareizi uzreiz lietot divas tabletes, taču, iespējams, kuņģis sajutīs tādas blakusparādības kā slikta dūša, sāpes un pat vemšana.

Lietojot divas tabletes vienlaikus, kā kontracepcijas tablešu blakusparādība var rasties arī viegla asiņošana, kas līdzinās menstruācijām.

Tādēļ, ja jums nepieciešama papildu informācija, nekavējoties sazinieties ar savu ārstu vai vecmāti. '

Nepieņemiet šo lēmumu pats bez ārsta ziņas, ja nejauši aizmirstat lietot kontracepcijas tableti.

Lemjot par kontracepcijas tablešu lietošanu, jāņem vērā arī tas, vai esat aizmāršīgs cilvēks vai nē.

Tas ir svarīgi, lai jums nerastos problēmas ar regulāru lietošanu.

Ja šķiet, ka nevarat ievērot regulāru kontracepcijas tablešu lietošanas grafiku katru dienu, iespējams, vēlēsities apsvērt citu kontracepcijas veidu, kas neprasa atcerēties ikdienas lietošanas noteikumus.