Matu kopšanu var veikt, netērējot daudz naudas, īpaši matu kopšanai salonā. Varat izmantot dabiskās sastāvdaļas, lai apstrādātu matus, lai padarītu tos veselīgākus, un viena no tām ir eļļa matiem.
Eļļas izvēle matiem
Veselīgi mati lielākajai daļai cilvēku liek izskatīties pārliecinātākiem. Lai jūsu "galvas vainags" izskatītos spīdīgāks, daži cilvēki izvēlas izmantot ķīmiskus matu kopšanas līdzekļus.
Lai gan uz ķīmiskām vielām balstīti produkti var kaitēt galvas ādas un matu veselībai. Tāpēc varat izmēģināt dažas no dabīgajām eļļām matiem, kuras zemāk tiek uzskatītas par drošākām.
1. Kokosriekstu eļļa
Viena no tām ir kokosriekstu eļļa matiem. Tas var būt tāpēc, ka kokosriekstu taukskābju saturs palīdz atjaunot bojātus matus, tekstūru un piešķir tiem spīdumu.
Daudzi pētījumi ir arī parādījuši, ka šī sastāvdaļa labāk iekļūst matu saknēs nekā citas sastāvdaļas, kas atrodamas kondicionieros. Rezultātā šo materiālu var izmantot matu mitruma uzturēšanai un galvas ādas kopšanai.
Turklāt tiek uzskatīts, ka šī sastāvdaļa arī palīdz stimulēt matu augšanu un padara tos biezākus. Diemžēl kokosriekstu eļļa nevar novērst matu izkrišanas cēloni, taču tā var palīdzēt cīnīties ar galvas ādas infekcijām.
Kā to valkāt :
- Sagatavojiet siltu ūdeni nelielā bļodā
- Ielejiet glāzē 2 tējkarotes neapstrādātas vai organiskas kokosriekstu eļļas
- Samaisiet glāzi kokosriekstu eļļas bļodā ar siltu ūdeni
- Ļaujiet nostāvēties dažas minūtes, līdz kokosriekstu eļļa izkūst
- Uzklājiet kokosriekstu eļļu visos matos un galvas ādā, gan sausos, gan mitros
- Izķemmējiet matus, lai eļļa vienmērīgāk sadalītos
- Uzgaidiet 30 minūtes un rūpīgi izskalojiet matus
Lai gan šī sastāvdaļa ir labvēlīga visiem matu tipiem, īpaši sausiem un krāsotiem matiem, šī sastāvdaļa var izraisīt blakusparādības, ja to lieto pārāk bieži. Pārāk bieži lietota kokosriekstu eļļa var izraisīt stīvus matus ar rupju tekstūru.
2. Olīveļļa
Ir arī olīveļļa matiem. Tā darbojas tāpat kā kokosriekstu eļļa, jo tā iekļūst matu vārpstā un nofiksē mitrumu. Tas padarīs matus mīkstākus un saknes būs daudz stiprākas.
Patiesībā šī sastāvdaļa var arī izlīdzināt matu aizsargkārtu (kutikulu), lai mati izskatās spīdīgi.
Mirdzumu iegūst no oleīnskābes, palmitīnskābes un skvalēna olīveļļā. Tāpēc daudzi šampūni, kondicionieri un pomādes satur šīs trīs sastāvdaļas, lai padarītu matus spīdīgus.
Ja jums ir sausi un biezi mati, šķelti matu gali un bieži veicat matu kopšanas procedūras salonā, var būt piemērota olīveļļas izmantošana.
Kā to valkāt :
- Nodrošiniet 2-4 ēdamkarotes olīveļļas
- Berzēt abas rokas, lai uzsildītu eļļu plaukstās
- Uzklājiet eļļu galvas ādā, sākot no matu saknēm līdz matu galiem
- Viegli iemasējiet galvas ādu
- Pārklāj matus ar dušas cepurīte un ļaujiet tai atpūsties 15 minūtes
- Izskalojiet matus ar siltu ūdeni un šampūnu
//wp.hellohealth.com/health-life/beauty/how-to-treat-oily-scalp/
3. Avokado eļļa
Papildus tam, ka avokado ekstrakts ir labvēlīgs ķermeņa veselībai, to var izmantot arī kā eļļu veselīgu matu uzturēšanai. Iemesls ir tāds, ka šī eļļa viegli uzsūcas matu saknēs, padarot to piemērotu sausu matu un citu matu problēmu ārstēšanai.
Avokado eļļas priekšrocība salīdzinājumā ar citām eļļām ir tā, ka tā ir vieglāka. Rezultātā šī eļļa ir vieglāk uzsūcas un neatstāj eļļas paliekas.
Avokado eļļa satur arī taukus, antioksidantus, pretiekaisuma līdzekļus, minerālvielas un vitamīnus A, B, D un E, kas palīdz uzturēt matus mitrinātus. Faktiski avokado esošās uzturvielas un vitamīni var arī attīrīt galvas ādu un atjaunot bojātos matu folikulus.
Ar to viss nebeidzas, augstais aminoskābju saturs avokado darbojas arī kā keratīns, lai padarītu matus mirdzošākus.
Tādējādi eļļa, ko var izmantot kā matu masku, var palīdzēt pārklāt kutikulas šūnas. Kutikulas šūnas vēlāk tiek aizvērtas, lai novērstu matu lūšanu.
Kā to valkāt :
- Sagatavo katlu un uzliek plīti uz lēnas uguns
- Pievienojiet 3 ēdamkarotes avokado eļļas un ļaujiet tai vārīties dažas sekundes
- Pievienojiet 2 ēdamkarotes olīveļļas un 1 ēdamkarote medus
- Atstājiet to uz 30 sekundēm, līdz tas sasniedz komfortablu temperatūru
- Izslēdziet uguni un atstājiet eļļu remdenu
- Uzklājiet eļļu un maigi iemasējiet galvas ādu 10 minūtes
- Atstājiet matus 1 stundu
- Rūpīgi izskalojiet un izmazgājiet matus ar šampūnu
4. Argana eļļa
Dabiskā eļļa no argana citādi pazīstama kā šķidrais zelts Šo (zelta šķidrumu) jau ilgu laiku lieto matu problēmu, īpaši matu izkrišanas, ārstēšanai. Sastāvdaļas, kas iegūtas no Marokas argana koka augļu sēklām, satur savienojumus, kas ir noderīgi matiem.
Piemēram, argana eļļā esošās oleīnskābes un linolskābes ieeļļo matu stiebrus un uztur to mitrinātu. Turklāt argana eļļa ir arī bagāta ar E vitamīnu, kas spēj nodrošināt matu un galvas ādas tauku slāni.
Argana eļļā esošie antioksidanti arī aizsargā ādu, cīnoties ar brīvajiem radikāļiem no saules. Tas noteikti ir labvēlīgs jūsu galvai un matiem, kas var būt bieži pakļauti saulei.
Kā to valkāt :
Patiesībā ir daudz veidu, kā izmantot argana eļļu matu kopšanai, sākot ar šampūnu, kondicionieri un matu maskām. Šeit ir padomi par argana eļļas lietošanu, mazgājot ar šampūnu.
- Pēc vajadzības ielejiet šampūnu plaukstā
- Pievienojiet šampūnam 1-2 pilienus argana eļļas
- Berzēt rokas, līdz tas ir labi sajaukts
- Uzklājiet uz matiem un rūpīgi izskalojiet
Kā ar ēteriskajām eļļām?
Noder ne tikai prāta atslābināšanai, ēteriskās eļļas var izmantot arī galvas vainaga ārstēšanai. Tomēr šīs ēteriskās eļļas vai ēteriskās eļļas atšķiras no parastajām eļļām.
Ēteriskā eļļa nesatur taukskābes un ir pilnībā tīra no augu ekstraktiem. Jūs varat uzklāt šo materiālu tieši uz ādas vai ieelpot aromātu. Tomēr vispirms tas ir jāatšķaida ar izkausētu nesējeļļu, piemēram, olīveļļu un kokosriekstu eļļu.
Nu, ir dažādas ēterisko eļļu izvēles, kuras var izmantot jūsu vainagam. Viena no diezgan populāro ēterisko eļļu priekšrocībām ir galvas vainaga biezināšana.
Šeit ir daži ēterisko eļļu veidi, kurus varat izmantot matu kopšanai.
Piparmētru eļļa
Tiek uzskatīts, ka piparmētru eļļas dabiskais saturs ne tikai ir slavens ar ieguvumiem veselībai, bet arī labvēlīgi ietekmē matu augšanu.
Augi ar latīņu nosaukumiem Neapstrādāta piperita To patiešām diezgan bieži pārstrādā ēteriskajās eļļās, kuras tiek brīvi pārdotas. Mentola saturam eļļā ir liela nozīme matu pagarināšanā.
Par to liecina pētījums no Toxicological Research, kurā peles tika izmantotas kā izmēģinājumu dzīvnieki. Pētījumi liecina, ka piparmētru eļļu var izmantot kā līdzekli ātrākai matu augšanai.
Iemesls ir tāds, ka dzīvniekiem, kuri ir nosmērēti ar šo materiālu, ir gluda asinsrite apmatojuma dermas papillās. Ādas papilla ir tā ādas daļa, kas ir atbildīga par asiņu sadali epidermā, lai mati augtu ātrāk.
Kā to valkāt :
- Sajauc 1 ēdamkaroti piparmētru eļļas ar kokosriekstu vai jojobas eļļu
- Uzklājiet maisījumu uz galvas ādas un iemasējiet
- Ļaujiet nostāvēties 15-20 minūtes un noskalojiet ar šampūnu
- Ja mentola dzesēšanas sajūta ir pārāk spēcīga, sajauciet to ar citām eļļām
//wp.hellosehat.com/living-healthy/tips-healthy/pilhan-medicine-dandruff/
Lavandas eļļa
Papildus piparmētrai vēl viena ēteriskā eļļa, kas ir labvēlīga matiem, ir lavandas eļļa. Lavandas eļļa nāk no iepriekš destilētiem lavandas auga ekstraktiem.
Agrāk lavandas eļļu izmantoja migrēnas mazināšanai vai vienkārši gaisa atsvaidzināšanai. Tagad šī sastāvdaļa ir pazīstama arī matu kopšanā.
No lavandas eļļas var iegūt dažādas priekšrocības, proti:
- atbalsta matu augšanu,
- novērst matu izkrišanu, atslābinot prātu stresa dēļ,
- mazina ādas iekaisumu un slapju smaku matos, kā arī
- palīdz ārstēt galvas utis.
Kā to valkāt :
- Lavandas eļļu atšķaida ar jojobas eļļu vai kokosriekstu eļļu
- Uzklājiet to uz problemātiskās galvas ādas un izlīdziniet to
- Viegli iemasējiet galvu un pārklājiet ar dvieli
- Atstājiet to 5-10 minūtes
Citas ēteriskās eļļas
Papildus abām jau minētajām ēteriskajām eļļām ir arī dažādas citas ēteriskās eļļas, ko var izmantot matu kopšanai, proti:
- rozmarīna eļļa stimulēt matu folikulu veidošanos,
- bergamotes eļļa lai aizsargātu galvas ādu un mazinātu ādas iekaisumus, kā arī
- kumelīšu eļļa lai stimulētu ātrāku matu augšanu.
Faktiski ēterisko eļļu izmantošana matu kopšanā ir līdzīga citām eļļām. Tomēr ēteriskā eļļa ir jāatšķaida ar šķīdinātāju eļļu, piemēram, kokosriekstu eļļu vai olīveļļu.