Mati ir galvas vainags. Tāpēc nebrīnieties, ka biezi, veselīgi un spēcīgi mati ir ikviena sapnis. Tomēr nereti mēs atrodam matu izkrišanas pušķus, kas aizsprosto vannas istabas kanalizāciju, salipuši mezglos uz ķemmes, uz gultas spilveniem vai pat uz mūsu rakstāmgalda. Tas ne tikai var likt jums justies nepilnvērtīgam, bet arī spēcīga matu izkrišana liek jums aizdomāties. Vai tas ir normāli vai ir plikpaurības pazīme? Vai arī ir daži apstākļi vai slimības, kas izraisa smagu matu izkrišanu?
Kāpēc mati izkrīt?
Mati ir izgatavoti no keratīna, īpaša proteīna, kas tiek ražots matu saknēs (folikulus). Kad folikuls ražo jaunas matu šūnas, vecās matu šūnas tiek izspiestas no ādas slāņa. Šie vaļīgie mati patiesībā ir atmirušo keratīna šūnu pavediens.
Matu augšanas process patiesībā arī nav tik viegls. Ir trīs posmi, kas jāiziet, līdz mati pilnībā izkrīt. Pirmā ir anagēna stadija, kas ir aktīva matu šķiedru augšanas stadija. Šis posms var ilgt 2-7 gadus. Pat 80–85 procenti matu, kas jums šobrīd ir, atrodas anagēnas fāzē.
Nākamais posms ir katagens jeb pārejas fāze. Katagēna fāzei raksturīgi mati, kas pārstāj augt. Šis posms parasti ilgst 10-20 dienas. Trešais posms ir telogēna fāze, kas notiek, kad mati pilnībā pārtrauc augt un pēc tam sāk izkrist. 10-15 procenti matu atrodas telogēna fāzē, kas parasti ilgst līdz 100 dienām.
Kad telogēna fāze ir pabeigta, matu augšanas process atkal sākas uz anagēna fāzi.
Kad matu izkrišana joprojām tiek uzskatīta par normālu?
Normāls matu augšanas ātrums ir aptuveni 1 centimetrs mēnesī. Vidēji pieaugušam cilvēkam ir 100 000 līdz 150 000 matu šķipsnu, un katru dienu izkrīt līdz 50-100 šķipsnām. Šis skaitlis joprojām ir samērā normāls, un par to nav jāuztraucas.
Telogen effluvium, visizplatītākais smagas matu izkrišanas cēlonis
Telogen effluvium (TE) ir otrs biežākais matu izkrišanas cēlonis, ko diagnosticējis dermatologs vai dermatologs. Šis stāvoklis rodas, ja mainās matu folikulu skaits, kas audzē matus.
Vispirms parādās TE, ko raksturo matu retināšana, ko var novērot tikai noteiktās galvas vietās. Vai arī tas var būt vienmērīgi sadalīts, bet viens laukums var izskatīties plānāks par otru. Parasti TE ir visvairāk redzama uz vainaga. Tomēr TE ļoti reti izraisa tik smagu matu izkrišanu, ka tie ir pilnīgi pliki vai pliki.
Matu izkrišanas cēloni ietekmē vairāki faktori, piemēram:
- Dzemdēt
- Stress (sievietēm, kurām ir TE, parasti mati izkrīt 6 nedēļu līdz 3 mēnešu laikā pēc smaga stresa)
- Drastisks svara zudums
- Augsts drudzis
- Darbība
- Dziedināšanas process no slimībām, īpaši, ja to pavada augsts drudzis
- Pārtrauciet lietot kontracepcijas tabletes
Tomēr matu izkrišana telogēna izsvīduma dēļ ir pārejoša, un tas ir ķermeņa veids, kā pielāgoties izmaiņām, kas rodas šo faktoru rezultātā.
Matu augšana atgriezīsies normālā stāvoklī, ķermenim atgūstoties no iepriekšminētajiem faktoriem, parasti 6 līdz 9 mēnešu laikā.
Kad man jādodas pie ārsta par matu izkrišanu?
Lielākajai daļai matu izkrišanas iemeslu patiesībā nav jāuztraucas. Tomēr, ja matu izkrišanas apjoms pārsniedz normas robežas, nekad nav par ļaunu konsultēties ar ārstu.Smagu matu izkrišanu var izraisīt autoimūnas slimības, piemēram, alopēcija, sarkanā vilkēde, policistisko olnīcu sindroms (PCOS).
Ja jūtat to pašu un uztraucaties par izkrītošo matu daudzumu, varat konsultēties ar dermatologu un ginekologu. Šis ārsts var izskatīt lietas, kas saistītas ar ādu, matiem un nagiem, lai jūs varētu nekavējoties ārstēties.