Vai esat kādreiz jutis elpas trūkumu guļus stāvoklī? Varbūt jums ir ortopneja. Orthopnea ir elpošanas problēma, kas var rasties ikvienam un var izraisīt nopietnus veselības traucējumus. Patiesībā, kas ir ortopneja? Kas izraisa elpas trūkumu miega laikā?
Kas ir ortopneja?
Ortopneja ir apgrūtināta elpošana simptoms, kas rodas, kad cilvēks guļ uz muguras. Parasti, kad jūs gulējat, jums būs grūti elpot, līdz jūs klepojat un sēkjat.
Apgrūtinātas elpošanas simptomi nekavējoties uzlabosies, mainot pozu sēdus vai stāvus.
Šis stāvoklis var apgrūtināt cilvēka aizmigšanu.
Rezultātā nākas gulēt sēdus stāvoklī vai arī to var pārvarēt, guļus novietojot krūtis un galvu augstāk, pievienojot spilvenu kaudzi.
Lai gan ortopnoja ir tikai simptoms, tā ir svarīga sirds slimības pasliktināšanās pazīme.
Kāpēc man pietrūkst elpas, kad es apguļos?
Elpas trūkumu guļus stāvoklī var izraisīt šķidruma līmeņa sadalījums organismā.
Kad jūs apguļaties, šķidrums organismā sakrājas krūškurvja zonā, palielinot spiedienu uz plaušu artērijām.
Nu, šis stāvoklis radīs traucējumus plaušām elpojot. Ja jums nav bijusi sirds slimība, parasti šis stāvoklis neradīs nekādas problēmas.
Tomēr tas ir savādāk, ja jums ir bijusi sirdslēkme vai sirds slimība.
Šķidruma uzkrāšanās krūškurvja zonā padarīs sirdi vājāku, lai guļus stāvoklī sūknētu asinis visā ķermenī.
Tā rezultātā palielinās spiediens plaušu vēnās un apgrūtina elpošanu.
Personai, kurai ir plaušu slimība, var rasties arī ortopneja. Cietušās plaušu slimības izraisīs pārāk daudz gļotu veidošanās.
Daudz šķidruma plaušās apgrūtinās skābekļa gāzes apmaiņu ar oglekļa dioksīdu mazajos plaušu maisiņos (alveolos).
Rezultātā iegūtais skābekļa daudzums ir mazāks un organisms nesaņem pietiekami daudz skābekļa. Tādēļ arī guļus stāvoklī jums ir grūti elpot.
Ortopneju mēdz piedzīvot arī cilvēki, kuriem ir šādi stāvokļi:
- sastrēguma sirds mazspēja,
- plaušu tūska,
- bronhīts,
- astma,
- hroniska obstruktīva plaušu slimība,
- nopietna pneimonijas infekcija,
- šķidruma uzkrāšanās ap plaušāmpleiras izsvīdums),
- šķidruma uzkrāšanās ap vēdera dobumu,
- diafragmas paralīze (elpošanas muskuļu traucējumi),
- ir miega apnoja,
- Gulēt krākšana,
- elpceļu sašaurināšanās vairogdziedzera pietūkuma dēļ, un
- cieš no trauksmes un ar stresu saistītiem traucējumiem.
Turklāt aptaukošanās var izraisīt ortopneju.
Patiešām, aptaukošanās nav saistīta ar šķidruma uzkrāšanos, bet tauku daudzums vēderā ietekmēs arī plaušu darbu.
Kas notiek, ja man ir ortopneja?
Ne tikai elpas trūkums guļus stāvoklī, jūs arī sajutīsiet sāpes ap krūtīm. To atkal izraisa traucēta sirdsdarbība.
Turklāt ortopnoja personai izraisa arī:
- nogurums,
- slikta dūša,
- apetītes izmaiņas,
- paātrināta sirdsdarbība un
- pastāvīgs klepus un sēkšana.
Kā diagnosticēt ortopneju?
Patiesībā šo stāvokli ir ļoti viegli atpazīt. Parasti cilvēkiem, kuriem ir ortopneja, tūlīt pēc apgulšanās būs apgrūtināta elpošana.
Lai pārliecinātos, ārsts veiks sekojošus izmeklējumus.
- Rentgena izmeklēšana vai CT skenēšana krūšu rajonā, lai redzētu sirds un plaušu stāvokli.
- Elektrokardiogrammas izmeklēšana, kalpo, lai mērītu elektriskos signālus no sirds un pārbaudītu sirds darbību.
- Ehokardiogrammas izmeklēšana, sirds attēlveidošana ar ultraskaņu un sirdsdarbības traucējumu esamības vai neesamības pārbaude.
- Plaušu funkciju testi, ko veic, mērot elpu ar mašīnu, lai novērtētu jaunu funkciju.
- Arteriālo gāzu izmeklēšanu veic, lai noteiktu skābekļa daudzumu asinīs.
- Asins analīzes, kas ir asins paraugi, kas ņemti un izmantoti, lai pārbaudītu dažādus citus apstākļus.
Kādas ir ortopnijas ārstēšanas metodes?
Elpas trūkumu guļus var uzreiz pārvarēt, mainot pozas, ļaujot ķermeņa augšdaļai atrasties nedaudz augstāk par dibenu.
Tomēr, ja šis stāvoklis turpinās traucēt, ārsts izrakstīs pretiekaisuma līdzekļus, steroīdus, diurētiskos līdzekļus, vazodilatatorus un citas zāles, kas samazina gļotu uzkrāšanos plaušās.
Lai atvieglotu elpošanu, var izmantot respiratoru.
Ja iespējams, sirds ārstēšanu var veikt arī ar operāciju.
Papildus medicīniskajai ārstēšanai ir nepieciešamas arī dzīvesveida izmaiņas, lai uzturētu veselīgu sirds un asinsvadu sistēmu.
Viens piemērs ir regulāras fiziskās aktivitātes un diētas programmas īstenošana, lai samazinātu svaru, īpaši cilvēkiem ar aptaukošanos.