Normālas dzemdības ir daudzu grūtnieču sapnis. Tomēr tām no jums, kuras ir stāvoklī ar savu pirmo bērnu, dzemdību process vai parasta bērna piedzimšana caur maksts parasti ir nedaudz biedējošs.
Patiesībā jums nav jāuztraucas. Iemesls ir tāds, ka, dodoties uz dzemdībām, mātes ķermenis dabiski nodrošinās izeju, lai bērniņu varētu laist pasaulē normālā veidā.
Tāpēc, lai būtu drosmīgāks un gatavs stāties pretī dzemdībām, vispirms uzziniet dzemdību vai parasto dzemdību posmu sēriju, pirms pienāks īstais laiks.
Kādas ir normālas piegādes pazīmes?
Normālas dzemdības ir process, kad sieviete caur maksts atveri izspiež augli, kas attīstījies viņas dzemdē.
Parasti šis normālais dzemdību process notiks 40 grūtniecības nedēļu vecumā.
Tāpēc, iestājoties pēdējā grūtniecības periodā, proti, trešajā trimestrī, ārsti parasti ieteiks būt uzmanīgākiem un iejūtīgākiem pret dzemdību pazīmēm.
Normālu dzemdību pazīmes katrai sievietei var atšķirties. Šīs ir pazīmes, kas liecina, ka māte gatavojas dzemdēt:
- Augļa stāvoklis dzemdē mainās no tā, ka auglis atrodas augšpusē, bet pēdas zemāk - otrādi.
- Ir dzemdes kakla atvere (dzemdes kakls).
- Membrānu plīsums.
- Arī mātes parasti piedzīvo dzemdību kontrakcijas.
Mainot mazuļa stāvokli, māmiņām ir vieglāk pielietot elpošanas paņēmienus dzemdību laikā.
Ziņojot no lapas American Pregnancy, jums būs sāpes vai diskomforts ap muguru, vēdera lejasdaļā, ir spiediens uz iegurni.
Atšķirībā no viltus kontrakcijām, īstas dzemdību kontrakcijas nepazūd, mainot pozas, atpūšoties vai pat dodoties pastaigā.
Parastās dzemdības atšķiras no spontānām dzemdībām
Ir svarīgi saprast, ka parastās dzemdības atšķiras no spontānām dzemdībām.
Spontānas dzemdības ir maksts dzemdību process, kas notiek, neizmantojot noteiktus instrumentus vai zāles, neatkarīgi no tā, vai tā ir indukcija, vakuums vai citas metodes.
Tātad šīs dzemdības patiešām paļaujas tikai uz mātes enerģiju un pūlēm, lai bērniņu izstumtu.
Atšķirība starp normālu un spontānu dzemdībām ir instrumentu lietošanā (indukcijas un vakuuma) un arī bērna pozā.
Spontānās dzemdībās dzemdības var notikt pakausī (augļa galva piedzimst vispirms) vai aizmugures stāvoklī.
Tikmēr normālā bērna piedzimšanas procesā dzemdības parasti ir vairāk nekā procentuāli aiz galvas.
Dzemdību process parastā veidā parasti notiek slimnīcā.
Lai gan lielākā daļa grūtnieču dzemdē slimnīcā, ir arī māmiņas, kuras dod priekšroku dzemdībām mājās.
Papildus medicīniskajiem līdzekļiem mātes cenšas panākt vienmērīgu dzemdību vēlāku laiku, izmantojot dabisko indukciju un ēdot pārtiku, lai ātri dzemdētu.
Ja nepieciešams vēlāk, ārsts var nodrošināt medicīnisku dzemdību ierosināšanu atkarībā no mātes un mazuļa stāvokļa.
Neaizmirstiet, sagatavojiet arī dažādus sagatavošanās darbus dzemdībām kopā ar dzemdību aprīkojumu jau laikus.
Kādi ir parastā piegādes procesa posmi?
Dzemdības, tostarp ar parastajām metodēm vai caur maksts, ir unikāla un aizraujoša pieredze.
Šī interesantā pieredze var attiekties uz tiem no jums, kas to piedzīvo pirmo reizi vai ir dzemdējuši vairākas reizes.
Kad gestācijas vecums ir tuvu dzemdību laikam, jūs un apkārtējie būsiet gatavi gaidīt īsto dzemdību laiku.
Neuztraucieties, jo ķermenim ir dabiska spēja nodrošināt mazulim izeju pirms parastās dzemdību brīža.
Muskuļi ap mazuļa izeju parasti izstiepsies un paplašināsies, lai bērns varētu viegli iziet parastajā dzemdību procesā.
Ir 3 posmi, kurus māte parasti iziet dzemdību vai bērna piedzimšanas procesā, proti:
1. Pirmais posms: dzemdes kakla atvēršana (dzemdes kakls)
Normālu dzemdību vai dzemdību pirmais posms sākas, kad jūtat regulāras kontrakcijas, kas izraisa dzemdes kakla atvēršanos.
Salīdzinot ar citiem posmiem, šis pirmais normālais dzemdību posms parasti ilgst visilgāk un visilgāk.
Dzemdību vai pirmās parastās dzemdību stadija ir sadalīta 3 galvenajās fāzēs, proti:
Latentā fāze (agrīna)
Latentā dzemdību vai maksts dzemdību fāzē kontrakcijas parādās mainīgas un var būt no vieglas līdz stiprām un neregulārām.
Šajā agrīnajā stadijā šīs kontrakcijas izraisīs dzemdes kakla (dzemdes kakla) retināšanu un paplašināšanos aptuveni par 3-4 cm.
Šis stāvoklis var sākties dažas dienas vai stundas pirms parastās piegādes.
Šīs sākuma fāzes ilgums ir neprognozējams, tas var būt aptuveni 8-12 stundas.
Tomēr šis laika posms nav absolūts. Dažreiz tas var turpināties ļoti ātri, dažreiz pat var paiet pietiekami ilgs laiks, lai pārietu uz nākamo posmu.
Ja kontrakcijas pirms normālām dzemdībām vairs nepazūd un nepastāv, bet jūtas regulāras, nekavējoties konsultējieties ar ārstu.
Ārsts veiks iegurņa pārbaudi, lai noteiktu, cik plats ir dzemdes kakls.
Tomēr jūs joprojām varat atpūsties un atpūsties vairāk mājās. Mēģiniet palikt atslābināts un relaksēts šajā fāzē.
Lai jūsu ķermenis justos ērtāk, mēģiniet palikt aktīvs, vienlaikus piedzīvojot viltus kontrakcijas.
Tās mērķis ir palīdzēt paplašināt dzemdes kaklu, lai atvieglotu dzemdību vai parasto dzemdību procesu.
Aktīvā fāze vai periods
Ieejot normālu dzemdību aktīvajā fāzē, dzemdību atvērums no dzemdes kakla jeb dzemdes kakla ir plašāks.
Ja iepriekš tikai aptuveni 3-4 cm, tad tagad dzemdes kakls var paplašināties par aptuveni 4-9 cm. Viens no faktoriem ir tas, ka šajā fāzē palielinās arī kontrakcijas spēks.
Papildus sākotnējām dzemdību kontrakciju sajūtām, kas kļūst spēcīgākas, citi simptomi šajā fāzē var būt muguras sāpes, krampji un asiņošana.
Jūs varat arī justies tā, it kā ūdens pilētu plīsušas membrānas dēļ.
Aktīvās fāzes ilgums pirms normālas piegādes parasti ilgst apmēram 3-5 stundas.
Ja joprojām atrodaties mājās vai neesat apmeklējis ārstu, šādā stāvoklī ieteicams nekavējoties doties uz slimnīcu.
Ārsts veiks iegurņa pārbaudi, lai noteiktu, cik plaši dzemdes kakls ir atvērts.
Tādā veidā var uzreiz paredzēt piegādes laiku vai parasto piegādi.
Fāze vai pārejas periods
Pēc veiksmīgas sākotnējās fāzes izturēšanas un aktīvas darbības pirms parastās dzemdības jūs esat nonācis pārejas fāzē.
Pārejas fāzē dzemdes kakls tagad ir pilnībā paplašināts līdz 10 cm, kas ir aptuveni 10 pirksti.
Atšķirībā no divām iepriekšējām fāzēm, šajā pārejas fāzē kontrakciju stiprums strauji palielināsies tā, ka sajūta ir ļoti spēcīga, spēcīga un sāpīga.
Kontrakciju biežums ir arī diezgan intensīvs, kas var notikt ik pēc 30 sekundēm līdz ik pēc 4 minūtēm un ilgst 60-90 sekundes.
Pārejas fāze pirms dzemdībām vai normālām dzemdībām parasti ilgst aptuveni 30 minūtes līdz 2 stundām.
2. Otrais posms: bērna stumšana un piegāde
Kad ārsts ir izsludinājis 10. dzemdes kakla atvērumu, tā ir zīme, ka esat gatavs veikt normālu dzemdību procesu.
Dažas sievietes bieži izjūt vēlmi spiest, jo šķiet, ka ķermenī kaut kas drīz iznāks.
Pārliecinieties, ka dzemdību laikā izmantojat pareizo stumšanas veidu.
Pirms patiešām rodas vēlme grūstīties, spēcīgas kontrakcijas ietekmei jau vajadzētu būt bērna iestumšanai stāvoklī.
Bērna galva parasti atrodas diezgan zemā stāvoklī, jeb ļoti gatava iznākt caur maksts.
Kad dzemdes kakls ir pilnībā atvērts, ārsts parasti ieteiks jums spiest.
Tad bērna ķermenis parastā veidā virzīsies uz maksts pusi, kas ir bērna dzimšanas kanāls.
Spiešanas procesa mērķis parastās dzemdībās ir bērna izstumšana.
Ārsti un medicīnas komanda, kas jums palīdzēja dzemdēt mazuli, parasti arī sniegs norādījumus par to, kad ieelpot un kad izelpot.
Normālas dzemdības posmos bērns iziet caur maksts
Šī parastā piegādes procesa ilgums var atšķirties, sākot no dažām minūtēm līdz stundām.
Ja šī ir pirmā reize, kad dzemdējat, šis normālas vaginālās dzemdības posms var ilgt apmēram 3 stundas.
Tikmēr tiem no jums, kuri iepriekš ir bijuši cauri dzemdību posmiem, šis process parasti var ilgt īsāku laiku, aptuveni 2 stundas.
Tomēr atkal šis laiks ir atkarīgs no katras mātes ķermeņa stāvokļa.
Kad mazuļa galva ir sākusi pieskarties maksts, ārsts apskatīs mazuļa galvu un lūgs pārtraukt stumšanu un ievilkt elpu.
Tas dos starpenes muskuļiem (muskuļiem starp maksts un anālo atveri) laiku izstiepties, tāpēc dzemdības notiks lēni.
Dažreiz ārsti var veikt arī epiziotomiju vai maksts šķēres, lai paātrinātu dzemdību procesu.
Epiziotomija ir neliela operācija, kuras laikā tiek sagriezta starpenes āda un muskuļi, lai paplašinātu maksts, lai atvieglotu bērna iziešanu dzimšanas brīdī.
Lai nejustu sāpes, jums tiks dota vietēja anestēzija. Pēc bērna piedzimšanas šis griezums tiks sašūts atpakaļ sākotnējā stāvoklī.
3. Trešais posms: izvadīt placentu
Ar atvieglojumu un laimi vien var nepietikt, lai izteiktu emocijas pēc veiksmīgas normāla bērna piedzimšanas.
Tomēr jūsu cīņa ar to nebeidzas.
Tagad jūs esat pēdējā dzemdību stadijā, kur jums vēl ir jāstrādā pie placentas izvadīšanas.
Placenta ir orgāns, kas aizsargā un uztur mazuļa dzīvību, kamēr tas atrodas dzemdē.
Šajā stāvoklī dzemde turpina sarauties, izraisot placentas izeju caur maksts.
Ir divi veidi, kā izņemt placentu no dzemdes. Pirmkārt, iesaistot darbības, lai paātrinātu normālu dzemdību procesu šajā posmā.
Mammai iešpricēs zāles, lai nav vairāk jāspiežas un jāpūlas.
Šeit zāles stimulēs kontrakciju rašanos, pēc tam ārsts lēnām izvilks placentu.
Savukārt otrais notiek dabiski vai bez medicīniskas darbības.
Vienkārši jāmēģina spiest, lai placenta galu galā atdalītos no dzemdes sienas.
Visbeidzot, placenta pati izdalās caur maksts.
Turklāt saskarsme ar ādu un agrīna zīdīšanas uzsākšana (IMD) var palīdzēt paātrināt placentas piegādi.
Vai es varu dzemdēt normāli pēc miomektomijas?
Parastas dzemdības var veikt arī tiem no jums, kuriem iepriekš ir bijušas miomektomijas procedūras.
Miomektomija ir dzemdes fibroīdu jeb labdabīgu dzemdes audzēju ķirurģiska noņemšana. Miomektomija faktiski neierobežo jūsu grūtniecības iestāšanās iespējas.
Tas ir tāpēc, ka miomektomijas procedūra noņem tikai audzēja šūnas un audus dzemdē, lai dzemde joprojām būtu neskarta.
Tomēr šāda veida operācijas rada bažas topošajām māmiņām, kuras joprojām vēlas normāli dzemdēt.
Faktiski normālas dzemdības pēc miomektomijas joprojām var veikt, taču ar ievērojamu risku.
Kā ziņots Mayo Clinic lapā, miomektomija var radīt noteiktus riskus dzemdību laikā.
Ja ķirurgam ir nepieciešams veikt dziļu iegriezumu dzemdes sieniņā, jūsu akušieris, visticamāk, ieteiks ķeizargriezienu.
Šī darbība tiek veikta, lai izvairītos no dzemdes plīsuma riska parastā dzemdību procesā.
Šis stāvoklis apdraud mātes un bērna veselību.
Vai tas ir normāli, ka dzemdību laikā ir vēdera izeja?
Lai gan tikai iztēloties par to ir neērti, defekācija dzemdību laikā ir ļoti dabiska parādība, ja vien māte izmanto parasto dzemdību metodi.
Patiesībā parastā dzemdību stadija ir gandrīz tāda pati kā tad, kad jums ir vēdera izeja. Spiešanai izmantotie muskuļi ir tie paši iegurņa un vēdera lejasdaļas muskuļi.
Tāpēc, kad kuņģis griežas vēdera sāpju dēļ vai gatavojas dzemdēt, šie muskuļi saraujas.
Turklāt, kad mazulis lēnām virzās uz maksts atveri, viņš nospiedīs zarnas un taisnās zarnas, kurās var būt pārtikas atliekas, kas nav izvadītas.
Tas arī liek jums izdalīt izkārnījumus, kad notiek dzemdību process vai normālas dzemdības.
Tas arī ne vienmēr ir taisnība, ka vēlme izkārnīties ir patiesa, jo tā var ietekmēt bērnu, kurš piedzims normāli. Tāpēc mātēm par to nav jāuztraucas.
Katras sievietes dzemdību ilgums nav vienāds
Protams, ir iemesli, kāpēc ir māmiņas, kuras dod priekšroku normālam dzemdību procesam vai dzemdē bērniņu citādi, salīdzinot ar ķeizargriezienu.
Iemesls, kāpēc mātes izvēlas dzemdību vai parasto dzemdību metodi, ir tāpēc, ka atveseļošanās laiks mēdz būt īsāks. Mātes var arī tieši barot bērnu ar krūti pēc dzemdībām vai dzemdību procesa pabeigšanas.
Katrai sievietei ir atšķirīgs ķermeņa stāvoklis. Pamatojoties uz to, laiks, ko katra sieviete pavada dzemdībās no sākuma līdz beigām, arī nebūs vienāds.
Faktiski arī laiks, kas nepieciešams katram parastā dzimšanas procesa posmam, būs atšķirīgs.
Ja šī ir jūsu pirmā dzemdību pieredze, šis process kopumā var ilgt 12–14 stundas.
Tomēr kopējais laiks dzemdību procesam nākamajā grūtniecības laikā parasti būs daudz īsāks.
Turklāt sāpes, ko māte izjūt dzemdību vai parasto dzemdību laikā, arī ne vienmēr ir vienādas.
Tomēr sāpes parastā dzemdību procesā svārstās no dzemdes muskuļu krampjiem, spiediena vairākās ķermeņa daļās līdz ārstēšanas sekām.
Tāpēc ārsti parasti dod mātei anestēzijas līdzekli, lai palīdzētu mazināt sāpes. Sāpes dzemdību procesā var tikt novērstas arī, izmantojot tādas piegādes metodes kā dzemdības ūdenī, maigas dzemdības un hipnodzemdības.
Cerams, ka pēc iepriekš minētā skaidrojuma izlasīšanas tas var palīdzēt vairs nebaidīties un uztraukties, lai normāli dzemdētu, kad pienāks laiks, OK!