Lielākā daļa cilvēku domā, ka galvenais sirdslēkmes simptoms ir sāpes krūtīs. Tomēr pēdējo desmitgažu laikā zinātnieki ir atklājuši, ka sirdslēkmes simptomi ir neskaidri un var rasties dažādos veidos. Tas ir atkarīgs no vairākiem faktoriem, piemēram: dzimuma, piedzīvotā sirdslēkmes veida un vecuma. Ir svarīgi izprast simptomu dažādību, kas var liecināt par sirdslēkmi, lai varētu saņemt pareizo palīdzību sev un citiem.
Atzīstiet sirdslēkmes simptomus
Jo agrāk vai ātrāk jūs saņemat palīdzību, jo lielāka iespēja pilnībā atgūties no sirdslēkmes. Tomēr nav nekas neparasts, ka cilvēki, kuri paši nekavējoties nevēršas pēc pirmās palīdzības pie infarkta. Patiesībā, lai gan viņam bija aizdomas, ka viņa sirdī kaut kas nav kārtībā.
Jūs varat būt viens no tiem cilvēkiem, kam ir slinkums veikt pārbaudi. Iemesls ir tāds, ka jūs domājat, ka sākotnējais sirdslēkmes simptoms ir tikai parastas sāpes krūtīs.
Ārsti stingri iesaka nekavējoties meklēt palīdzību, ja parādās agrīni sirdslēkmes simptomi. Pat ja jūsu minējums, piemēram, izrādās nepareizs, jūs nevarat atšķirt sirdslēkmi no panikas lēkmes, kamēr jums nav aizdomas, ka piedzīvotais ir sirdslēkme.
Patiesībā jūs varat arī sajaukt dažādi sirdslēkmes un insulta simptomi. Tomēr saņemt šo palīdzību ir daudz labāk, nekā piedzīvot ilgstošus sirds bojājumus. It īpaši, ja bojājums radies tikai tāpēc, ka ir slinkums doties pie ārsta.
Būtībā sākotnējās sirdslēkmes pazīmes var atšķirties no cilvēka uz cilvēku. Tātad, ticiet sev, jo neviens nepazīst jūsu ķermeni labāk par citiem. Ja jūtat, ka ar jūsu ķermeni kaut kas nav kārtībā, neatlieciet to. Nekavējoties veiciet pārbaudi pie ārsta.
Saskaņā ar Slimību kontroles un profilakses centru (CDC), sirdslēkmes simptomi var ietvert:
1. Vieglas sāpes vai diskomforts krūtīs
Sāpes krūtīs ir bieži sastopams sirdslēkmes simptoms. Šis simptoms visbiežāk rodas, ja cilvēkam ir sirdslēkme. Sāpes vai sāpes, kas rodas, cieši nospiežot vai saspiežot krūtis.
Sāpes ilgst vairākas minūtes, līdz beidzot pazūd un atkal parādās. Turklāt sāpes bieži parādās arī atpūšoties. Šīs sāpes rodas, jo tiek samazināta asins plūsma uz sirds muskuli.
Salīdzinot ar sievietēm, šo simptomu biežāk izjūt vīrieši. Tomēr tas nenozīmē, ka nav nevienas sievietes, kurai būtu šie simptomi. Tomēr sirdslēkmes gadījumā sievietēm bieži rodas citi simptomi, izņemot sāpes krūtīs.
Neaizmirstiet vienmēr atšķirt sāpes krūtīs, ko izraisa sirdslēkme, un grēmas. Lai gan tie ir diezgan atšķirīgi, joprojām ir daudzi cilvēki, kuri pārprot sāpes krūtīs, ko izraisa šie divi apstākļi.
2. Sāpes plecos, kaklā, līdz žoklim
Ja tiek traucēta sirds darbība, tiek ietekmēti arī apkārtējie orgāni. Ne tikai sāpes ap sirdi, bet arī sirdslēkme var izraisīt žokļa sāpes. Kāpēc ir tā, ka?
Nervi krūtīs un sirdī var izraisīt sāpes kaklā un žoklī. Ja sirds nervi ir traucēti, šie nervi izraisīs sāpes, kas izstaro no krūtīm uz kaklu un žokli.
Žokļa sāpes kā sirdslēkmes simptoms parasti jūtamas apakšējā kreisajā žoklī. Tomēr smaguma pakāpe var atšķirties no cilvēka uz cilvēku. Dažiem ir stipras žokļa sāpes, citi tikai sajūt nepatīkamas sajūtas žoklī. Tomēr šis simptoms ir biežāk sastopams sievietēm nekā vīriešiem.
3. Slikta dūša un gribas vemt
Jūs varētu nedomāt, ka slikta dūša un vemšana ir arī sirdslēkmes simptomi. Jā, sirdslēkmes pazīmes var būt salīdzinoši retas, taču tās var rasties. Slikta dūša un vemšana parasti parādās, kad rodas klusa sirdslēkme, vai klusa sirdslēkme.
Kad jūs to piedzīvojat, jūs patiesībā varat domāt, ka piedzīvojat citu stāvokli. Tas bieži noved pie nepareizas diagnozes vai nepareizas vadības. Faktiski, ja netiek nekavējoties ārstēts, sirdslēkme var pasliktināties.
Tāpēc, ja šo nelabumu pavada citas sirdslēkmes pazīmes, labāk nekavējoties vērsties pie ārsta vai tuvākajā slimnīcā. Tas ir svarīgi, lai noteiktu, vai jums ir sirdslēkme vai nē.
4. Elpas trūkums un svīšana
Ne viss elpas trūkums un svīšana ir sirdslēkmes pazīmes. Tomēr jums vajadzētu būt aizdomīgam, ja novērojat sekojošo:
- Pēkšņa svīšana vai elpas trūkums, pat ja jūs nenodarbojaties ar smagu fizisko slodzi.
- Nevar elpot un laika gaitā pasliktinās, lai gan jūs neveicat smagas darbības.
- Elpas trūkums, kas pasliktinās guļus stāvoklī un uzlabojas, pieceļoties vai sēdus stāvoklī.
- Auksti sviedri un mitrums, lai gan jūs nejūtaties saspringta vai nomākta.
- Svīšana vai elpas trūkums kopā ar tādiem simptomiem kā pārmērīgs nogurums vai sāpes krūtīs.
Ja Jums rodas elpas trūkums un svīšana, kā minēts iepriekš, jums vajadzētu būt aizdomām par sirds veselības stāvokli. Iemesls, šīs īpašības ir sirdslēkmes simptomi, kas var parādīties.
Parasti tās, kas saskaras ar šo stāvokli, ir sievietes pēc 50 gadu vecuma un vairāk. Lai novērstu sirdslēkmes, ir svarīgi, lai jūs būtu uzcītīgs vingrošanā un veselīga uztura uzturēšanā, lai jūs varētu saglabāt veselīgu svaru. Tā kā aptaukošanās var izraisīt sirdslēkmes.
5. Pārmērīgs nogurums
Ja jūs tiekat klasificēts kā cilvēks, kurš ir aizņemts ar neskaitāmām aktivitātēm, patiesībā joprojām ir diezgan dabiski, ja jūs bieži jūtaties noguris. Bet atcerieties, ka ne visu nogurumu var novērtēt par zemu. Šeit ir dažas pārmērīga noguruma pazīmes, kas var būt sirdslēkmes simptoms, piemēram:
- Pēkšņi jūtat pārmērīgu nogurumu, kaut arī veicat tikai ikdienas darbības kā parasti.
- Neesat aktīvs, bet jau jūtaties noguris un krūtīs ir smagas sajūtas.
- Vieglas aktivitātes, piemēram, gultas uzklāšana, iešana uz vannas istabu vai iepirkšanās, var likt jums justies ļoti nogurušam.
- Pat ja jūtaties ļoti noguris, jūs joprojām nevarat labi gulēt naktī.
Ja Jums rodas šie stāvokļi, nekad nav par ļaunu sazināties ar savu ārstu un konsultēties par savu sirds veselības stāvokli.
Ko darīt, ja jūtat sirdslēkmes simptomus
Ja Jums rodas kāds no iepriekš minētajiem sirdslēkmes simptomiem, nekavējoties sazinieties ar savu ārstu vai tuvākās slimnīcas neatliekamās palīdzības nodaļu (ER), lai jūs varētu sagaidīt ātrā palīdzība vai saņemt pirmo palīdzību sirdslēkmes gadījumā.
Varat arī lūgt ģimenes locekļiem jūs aizvest uz slimnīcu. Vissvarīgākais ir nevis doties uz slimnīcu vienam. Pat ja esat mājās viens, vienatnē doties uz slimnīcu joprojām nav pareizi. Labāk ir noskaidrot, kā pašam sniegt pirmo palīdzību sirdslēkmes gadījumā, lai labāk sagatavotos situācijai.
Kad esat nokļuvis slimnīcā, ārsts vai medicīnas darbinieks saņems sirdslēkmes ārstēšanu. Jūsu ārsts veiks vairākas pārbaudes, lai noteiktu, vai Jums tiešām ir sirdslēkme. Turklāt jums tiks lūgts lietot zāles sirdslēkmes ārstēšanai, lai atvieglotu simptomus, kas jums rodas.
Tāpēc, lai nesaņemtu sirdslēkmi, var veikt dažādus piesardzības pasākumus pret infarktu. Viens veids, kā novērst sirdslēkmi, ir ievērot veselīgu dzīvesveidu un diētu.