Uztura bagātinātāju lietošana nav nekas jauns. Iemesls ir tāds, ka tirgū tiek pārdoti daudzi uztura bagātinātāji, lai uzlabotu veselības stāvokli un apmierinātu ikdienas uztura vajadzības. Tiek apgalvots, ka daži no tiem pat uzlabo seksuālo sniegumu. Tomēr vai uztura bagātinātāji var īpaši uzlabot cilvēka dzimumdzīves kvalitāti, piemēram, palielinot vēlmi pēc dzimumakta ilgāk?
Vai uztura bagātinātāji var pagarināt seksu?
Acīmredzot, salīdzinot ar Viagra un dažādu citu veidu spēcīgajām zālēm, vairāku veidu dabīgie uztura bagātinātāji ir noderīgi, lai palielinātu izturību gultā un paildzinātu seksu.
Lai gan tiek teikts, ka sekss ilgst ilgāk, viena lieta, kas jums jāatceras, ir tāda, ka nav dabīgu zāļu vai burvju tabletes, kas varētu nekavējoties būtiski ietekmēt un mainīt jūsu seksuālo dzīvi.
Vai tie būtu vitamīni, uztura bagātinātāji libido vai noteikti augi, nespēs sniegt jums tūlītējus rezultātus. Tāpēc pirms noteiktu uztura bagātinātāju lietošanas vispirms uzziniet pilnīgu informāciju par drošajiem ierobežojumiem un iespējamiem riskiem, kas var rasties.
Tāpēc, pirms lietojat uztura bagātinātājus vai vitamīnus seksam, vienmēr konsultējieties ar savu ārstu. Iemesls ir tāds, ka šis papildinājums var traucēt citu zāļu darbību, kuras jūs varētu lietot.
Dažādi uztura bagātinātāji, kas, kā teikts, ļauj ilgāk izturēt gultā
Lai gan tas nevar dot tūlītējus rezultātus un nekavējoties mainīt jūsu seksuālo dzīvi, daži uztura bagātinātāji ir noderīgi, lai uzlabotu sniegumu gultā un pagarinātu seksu. Šeit ir dažādi uztura bagātinātāji, kas var palīdzēt uzlabot seksa kvalitāti jums un jūsu partnerim.
Papildinājumi vīriešiem
L-arginīns
L-arginīns ir daļēji neaizstājama aminoskābe, ko ražo organisms. Organismā šis savienojums pārvēršas slāpekļa oksīdā. Citēts no Everyday Health, L-arginīns var paplašināt un atslābināt asinsvadus, lai tas varētu palīdzēt ārstēt erektilās disfunkcijas.
Tomēr daži riski un blakusparādības, kas radīsies, lietojot šo papildinājumu, ir augsts cukura līmenis asinīs, zems asinsspiediens, gremošanas sistēmas problēmas, elektrolītu līdzsvara traucējumi organismā, slikta dūša, sāpes vēderā, vēdera uzpūšanās un astmas slimnieku alerģijas.
Panax žeņšeņs
Panax žeņšeņs (Korejas žeņšeņs) var palīdzēt uzlabot vīrieša erekcijas spējas. Tas ir balstīts uz pētījumiem, kuros tika pārbaudīta Panax Ginseng deva 900 līdz 1000 mg divas līdz trīs reizes dienā.
Bet diemžēl šis viens papildinājums var izraisīt bezmiegu. Tātad, ja jums iepriekš ir bijis bezmiegs, mēģiniet nelietot šo papildinājumu.
Niacīns (B vitamīni)
Niacīns ir B vitamīns, kas var paaugstināt labā holesterīna līmeni organismā. Citēts no WebMD, vīrieši, kuriem ir augsts holesterīna līmenis un vidēji smagi vai smagi erektilās disfunkcijas gadījumi, piedzīvoja stāvokļa uzlabošanos pēc 1500 mg niacīna lietošanas 12 nedēļas.
Papildinājumi sievietēm
Maca (Peru žeņšeņs)
Maka vai Peru žeņšeņs var tikt izmantots kā sieviešu seksualitātes papildinājums. Ja jums ir samazināta dzimumtieksme antidepresantu lietošanas rezultātā, var palīdzēt lietot maca piedevu.
Tomēr jums nav ieteicams to lietot, ja Jums ir vēzis vai esat jutīgs pret papildu estrogēnu, jo šis papildinājums var palielināt estrogēna līmeni organismā.
Dzelzs
Ķermenim, kuram trūkst dzelzs, parasti trūkst uzbudinājuma, tostarp seksuālās uzbudinājuma un spējas sasniegt orgasmu. Tāpēc eksperti pēc tam veica pētījumu, dodot dzelzs piedevas sievietēm, kuru uzņemšana bija pārāk maza.
Tā rezultātā šīs sievietes juta seksuālās uzbudinājuma palielināšanos pēc pietiekama dzelzs patēriņa. Tomēr mēģiniet lietot atbilstošu devu, jo pārāk daudz dzelzs ir arī bīstams jūsu veselībai.
Tribulus terrestris
Tribulus terrestris ir Vidusjūras izcelsmes augs. Parasti cilvēki izmanto augļus, saknes un lapas kā zāles. Vienā pētījumā sievietes ar seksuālās uzbudinājuma traucējumiem, kuras 4 nedēļas lietoja 7,5 mg šī augu piedevas, piedzīvoja paaugstinātu uzbudinājumu, eļļošanu, orgasmu, apmierinātību un samazinātu sāpes dzimumakta laikā.
Ja vēlaties iegādāties iepriekš minētos uztura bagātinātājus, pārliecinieties, vai tie ir reģistrēti BPOM, lai nodrošinātu piedevas produkta satura drošību. Tas ir svarīgi, lai izvairītos no papildu zālēm, kurām ir papildu sastāvdaļas, kas kaitē jūsu veselībai.