Ar rokām varat veikt dažādas darbības, piemēram, cieši satvert priekšmetu, pacelt priekšmetu vai izvadīt smalku diegu caur nelielu adīšanas caurumu. Kā izrādās, pareiza roku darbība ir cieši saistīta ar struktūrām, kas veido plaukstas, piemēram, kauliem un muskuļiem. Vai vēlaties uzzināt vairāk par plaukstas kaulu un muskuļu darbību? Šeit ir pilns pārskats.
Plaukstu kaulu anatomija un funkcijas
Avots: Nacionālais biotehnoloģijas informācijas centrs Jūsu rokas sastāv no cīpslām, nervu šķiedrām, asinsvadiem, muskuļiem, kauliem, taukiem un ādas. Pateicoties šai struktūrai, jūs varat darīt daudzas lietas ar savām rokām. Saskaņā ar Johns Hopkins Medicine lapu, ir 3 kaulu veidi, kas veido jūsu kaulus, proti:
1. Karpālais kauls (karpālais kauls)
Jūsu rokā ir 8 plaukstas kauli, kas veido. Šis kauls atrodas plaukstas zonā (skatieties uz attēlu) ar neregulāru formu. Karpālie kauli ir izvietoti divās rindās, proti, proksimālajā un distālajā.
Proksimālajā rindā ir lāpstiņas kauls, mēness kauls, triquetrum un pisiform kauls (sezamoīda kauls, kas atrodas flexor carpi ulnaris cīpslā). Savukārt distālajā rindā ir trapecveida kauli, trapecveida kauli, galvas kauli un hamate kauli.
Plaukstas plaukstas kaulu funkcija ir ļaut plaukstai kustēties un griezties vertikāli.
2. Metakarpālie kauli (metakarpālie/plaukstas kauli)
Metakarpālie kauli atrodas plaukstas centrā. Šī kaula virsma ap tā galu veido dobumu, kas ļauj piestiprināties starposu muskuļiem.
Plaukstā ir 5 metakarpālie kauli, no kuriem katram ir piešķirts numurs. Īkšķim ir pirmais metakarpālais kauls, rādītājpirkstam otrais metakarpālais kauls un tā tālāk līdz mazajam pirkstiņam.
Plaukstas metakarpālo kaulu pamatfunkcija ir darboties kā tiltam starp plaukstas locītavu un pirkstiem, veidojot plaukstas skeletu.
3. Pirkstu kauli (falangas)
Pirkstu kaulu funkcija ir piešķirt plaukstai struktūru. Katrs pirksta kauls sastāv no 3 veidojošiem kauliem, un tikai īkšķim ir 2 veidojošie kauli.
Pirkstu kaulos ir 3 locītavas, kas ļauj pirkstiem saliekties vai izstiepties vienā virzienā. Īkšķis ir vienīgais kauls plaukstā, kas var griezties, jo tam ir seglu formas karpometakarpālā locītava.
Ne tikai kauliem, muskuļiem un cīpslām ir svarīga loma jūsu plaukstas pirkstu funkciju veikšanā. Jūsu plaukstā ir vairāk nekā 30 muskuļu un tievas cīpslas, piemēram, ekstensora cīpslas stiepšanai un saliecēja cīpslas pirkstu saliekšanai.
Turklāt rokās ir arī nervi. Pirmkārt, elkoņa kaula nervs, kas kustina plaukstas muskuļus un uztver sajūtu zonā zem mazā pirkstiņa un zeltneša sānos.
Otrkārt, vidējais nervs ir atbildīgs arī par muskuļu kustību un uztver sajūtu plaukstu zonā, izņemot mazos un gredzenveida pirkstus. Treškārt, radiālais nervs, kas aktivizē pirkstu izlīdzināšanu un uztver sajūtu plaukstas aizmugurē.
Plaukstu kaulu un locītavu darbības traucējumi
Plaukstas kaulus, cīpslas, nervu šķiedras un asinsvadus aizsargā tikai plāns muskuļu un tauku slānis. Tāpēc ļoti viegli tiek traumēta roku zona, ieskaitot pirkstus. Turklāt jūs bieži izmantojat rokas, lai pārmērīgi pārvietotos vai pieskartos objektiem, kas ir potenciāli bīstami.
Tālāk ir norādītas dažas no izplatītajām veselības problēmām, kas traucē plaukstas kaulu, locītavu vai muskuļu darbību.
1. Karpālā kanāla sindroms
Karpālā kanāla sindroms ir stāvoklis, kas rodas spiediena dēļ uz vidējo nervu. Šis nervs iet cauri tuneļveida struktūrai plaukstas locītavā, ko parasti sauc par karpālo kanālu.
Kad vidējais nervs ir saspiests, jūs varat sajust tirpšanu, vājumu, nejutīgumu vai sāpes no plaukstas locītavas līdz plaukstai. Šo stāvokli var izraisīt lūzums (kaula lūzums) vai reimatisma izraisīts iekaisums un pietūkums.
Lai novērstu nervu darbības traucējumus, ko izraisa lūzumi vai plaukstu iekaisums, ārsti parasti izraksta pretsāpju līdzekļus, piemēram, ibuprofēnu un kortikosteroīdus. Turklāt cilvēkiem ar šo stāvokli ir arī jāizvairās no smagas darbības, kas saistītas ar pirkstiem, lai nomāktu simptomus.
2. Dupuitrena kontraktūra
Dupuitrena kontraktūra ir izmaiņas rokā, kas attīstās gadu gaitā. Šīs izmaiņas rokā ir saistītas ar saistaudu slāņa sabiezēšanu, kas atrodas zem plaukstu ādas, un pavelkot vēl vienu vai divus pirkstus tā, ka pirksti kļūst saliekti.
Sākotnēji plaukstu āda sabiezēsies un saburzīsies. Pēc tam audu gabaliņu dēļ veidosies kamols, kas kļūst ļoti jutīgs pret pieskārienu, bet ir nesāpīgs. Tālāk pirksti lēnām salieksies.
Dupuytren kontraktūras ārstēšana var ietvert operāciju, lai noņemtu sabiezējušos audus, Clostridium histolyticum kolagenāzes injekciju un adatu terapiju.
3. Iedzimtas rokas anomālijas
Arī plaukstas kaulu, muskuļu, cīpslu vai nervu funkcija var nedarboties pareizi iedzimtu anomāliju dēļ. Tas ietver daudzus nosacījumus, piemēram:
- Clubhand. Īkšķa kaula saīsināšana vai pat īkšķa kaula neesamība. Tas var rasties arī kaula zonā ap mazo pirkstu.
- Sindaltili. Divu vai vairāku pirkstu stāvoklis ir piestiprināts tā, lai tas izskatās pēc pīles pēdas.
- polidaktilija. Pārmērīgi vai dublēti pirksti, kā rezultātā divi vai vairāki pirksti ir vienādi.
Šīs pirkstu kaula deformācijas ārstēšana ietver operāciju un terapiju, lai uzlabotu pirkstu darbību.