Jūs, iespējams, sapratāt dzimumlocekļa un sēklinieku maisiņa nozīmi vīriešu reproduktīvajā sistēmā. Bet ne tikai divi orgāni, kas ir svarīgi vīriešu reproduktīvajā sistēmā. Tālāk ir sniegts pilnīgs vīriešu reproduktīvās sistēmas pārskats.
Zināt vīriešu reproduktīvos orgānus un to funkcijas
Vīriešu reproduktīvā sistēma sastāv no vairākām daļām, īpaši ārējiem un iekšējiem orgāniem. Katrai šī reproduktīvā orgāna daļai ir sava funkcija. Šeit ir dažas vīriešu reproduktīvās sistēmas daļas, kas jums jāzina.
1. Dzimumloceklis
Ja sievietēm ir maksts, tad vīriešiem ir dzimumloceklis. Šis vīrieša reproduktīvais orgāns nav muskulis, bet gan sūkļveida audi, kas piepildīti ar asinīm.
Kad saņemat stimulāciju, veselīgs dzimumloceklis saņems asins plūsmu un aizpildīs tajā esošo tukšo vietu. Pēc tam šī asiņu pieplūde rada spiedienu. Tā rezultātā dzimumloceklis palielinās un sacietē, ko sauc par erekcijas procesu.
Kopumā dzimumlocekļa anatomijai ir trīs galvenās daļas, proti, sakne (radix), stumbrs (korpuss) un galva (glans).
- Sakne (radix) , dzimumlocekļa pamatnes daļa, kas atrodas netālu no iegurņa pamatnes. Dzimumlocekļa saknei ir trīs erekcijas audi un divi muskuļi, proti, ischiocavernosus un bulbospongiosus.
- Kāts (korpuss) , daļa, kas savieno dzimumlocekļa sakni un galvu, kas sastāv no trim erektilo audu cilindriem, proti, diviem corpora cavernosa un corpus spongiosum.
- Galva (glans) , dzimumlocekļa gals ar konisku formu, kas satur urīnizvadkanāla atveri, lai atbalstītu dzimumlocekļa funkciju kā urīna un spermas izvadīšanas vietu.
2. Sēklinieki
Parastie cilvēki sēkliniekus pazīst kā sēkliniekus vai kaunuma sēklas. Šis orgāns ir ovālas formas, piemēram, vistas ola. Sēkliniekus sedz sēklinieku maisiņš un tie atrodas aiz dzimumlocekļa. Sēklinieki sāks augt, kad zēns iestāsies pubertātes vecumā, apmēram 10-13 gadu vecumā.
Kad vīriešu reproduktīvie orgāni aug, āda ap sēklinieku maisiņu būs pārklāta ar smalkiem matiem, tumšākiem un nokareniem. Katram vīrietim parasti ir atšķirīgs sēklinieku izmērs.
Sēklinieku funkcija ir ražot un uzglabāt spermu. Ne tikai tas, ka sēklinieki darbojas arī, lai ražotu hormonu testosteronu, kas ir hormons, kas nodrošina vīriešu ķermeņa formas izmaiņas pubertātes laikā un ražo spermu.
Citas vīriešu reproduktīvās sistēmas daļas, kas ir tieši saistītas ar sēkliniekiem, ir:
- Epididīms sēklinieku ražoto spermas šūnu pagaidu uzglabāšana un nobriešana, pirms tās var izmantot olšūnu apaugļošanai.
- Vas deferens , caurulītes formas kanāls, kas darbojas, lai novirzītu nobriedušas spermas šūnas no epididīma uz urīnizvadkanālu, lai tās izdalītos ejakulācijas laikā.
3. Sēklinieku maisiņš
Sēklinieku maisiņš ir ādas maisiņš, kas karājas aiz dzimumlocekļa. Šis orgāns darbojas, lai iesaiņotu sēkliniekus un kontrolētu sēklinieku temperatūru.
Sēkliniekiem jābūt pareizai temperatūrai, lai ražotu normālu spermu. Ideālā gadījumā sēkliniekiem jābūt nedaudz vēsākiem par ķermeņa temperatūru.
Īpaši muskuļi sēklinieku maisiņa sieniņā ļauj sēkliniekiem sarauties vai sarauties, mainoties apkārtējās vides temperatūrai.
Sēklinieki dabiski saraujas vai samazinās, ja tie tiek pakļauti aukstai temperatūrai. Un otrādi, sēklinieki var kļūt elastīgi arī siltā temperatūrā.
4. Prostatas dziedzeris
Prostatas dziedzeris atrodas zem urīnpūšļa un ieskauj urīnceļu (urīnizvadkanālu), kas ir kanāls, pa kuru urīns un sperma iziet no ķermeņa.
Prostatas galvenā funkcija ir ejakulācijas procesam ražot šķidrumu, kas sajaukts ar spermas šūnām, ko ražo sēklinieki.
Prostatas šķidrums arī palīdz uzturēt spermas šūnas veselas un kvalitatīvas. Jo tajā ir antivielu komponents, kas aizsargā pret baktērijām un slimību izraisošiem patogēniem.
Dažādi slimību riski, kas var uzbrukt vīriešu reproduktīvajiem orgāniem
Daži traucējumu un slimību veidi, kas visbiežāk skar vīriešu reproduktīvos orgānus, ir šādi.
1. Impotence
Impotence jeb erektilā disfunkcija ir stāvoklis, kad dzimumloceklis nevar optimāli sacietēt (erektēt).
Erekcijas disfunkcijai ir vairākas formas, piemēram, nespēja iegūt erekciju, grūtības saglabāt erekciju, spēja iegūt erekciju, bet dzimumloceklis nav pietiekami ciets. Tā rezultātā vīriešiem ir grūti iekļūt dzimumakta laikā.
Šis stāvoklis var rasties vīriešiem vecumā. Tomēr vīrietim var rasties arī impotence noteiktu psiholoģisku stāvokļu un slimības vēstures, hormonālo traucējumu, dzimumlocekļa nervu bojājumu, liekā svara dēļ.
2. Anorgasmija
Dažos gadījumos vīrieši var nespēt sasniegt orgasmu, neskatoties uz to, ka viņi saņem atbilstošu stimulāciju.
Šo stāvokli var izraisīt daudzi faktori, sākot no hormonālām problēmām vai neiroloģiskām slimībām ap vīriešu reproduktīvajiem orgāniem. Turklāt tādas slimības kā diabēts anamnēzē var arī palielināt šī stāvokļa iespējamību.
3. Seksuāli transmisīvās infekcijas
Vīriešu reproduktīvo sistēmu var ietekmēt dažādas seksuāli transmisīvās infekcijas. Šīs seksuāli transmisīvās slimības ir dzimumorgānu kondilomas, hlamīdijas, gonoreja, sifiliss un dzimumorgānu herpes.
Sāpīga urinēšana, neparasti izdalījumi no dzimumlocekļa līdz pastāvīgas sāpes dzimumloceklī ir tipiski seksuāli transmisīvās infekcijas simptomi, kas jums jāzina.
4. Zema seksuālā uzbudināmība
Zema dzimumtieksme vīriešiem tiek raksturota kā stāvoklis, kad samazinās interese par seksuālo aktivitāti.
Lai gan tas var rasties ar vecumu, zemu dzimumtieksmi var izraisīt arī daudzi faktori, piemēram, neveselīgs dzīvesveids, noteiktas slimības anamnēzē vai hormonālas ietekmes.
5. Citas slimības un stāvokļi
Ja jūs pareizi un pareizi neuzturat šo intīmo orgānu tīrību, jūs esat uzņēmīgāks pret dažādām infekcijām. Viena no tām ir dzimumlocekļa sēnīšu infekcija, kas var izraisīt sarkanus izsitumus un baltus plankumus uz dzimumlocekļa.
Dzimumlocekļa āda un galva var arī iekaist un izraisīt sāpes. Medicīnā šo stāvokli sauc par balanītu. Balanīts var izraisīt sāpes un nepatīkamas smakas izdalīšanos no dzimumlocekļa. Šis stāvoklis ir biežāk sastopams neapgraizītiem vīriešiem.
Turklāt vīriešiem var būt arī greizs dzimumloceklis, ko medicīniskajā izpratnē sauc par Peironija slimību. Peironija slimība ir dzimumlocekļa problēma, ko izraisa rētaudi vai aplikums, kas uzkrājas dzimumlocekļa iekšpusē.
Šī slimība var likt dzimumloceklim saliekties uz augšu vai uz sāniem. Lielākā daļa vīriešu ar Peironija slimību joprojām var nodarboties ar seksu. Tomēr tas var būt ļoti grūti un sāpīgi.
Vienkārši padomi, kā rūpēties par vīriešu reproduktīvo orgānu veselību
Rūpes par dzimumlocekli nedrīkst būt patvaļīgas. Iemesls ir tas, ka vīriešu reproduktīvie orgāni ir ļoti jutīgi, tāpēc nepareiza ārstēšana var izraisīt dažādas veselības problēmas.
Lai no tā izvairītos, šeit ir rokasgrāmata par vīriešu reproduktīvo orgānu kopšanu, ko varat darīt viegli un droši.
1. Pareizi notīriet dzimumlocekli
Dzimumlocekļa tīrīšana nav tikai mazgāšana ar ūdeni. Ir vairākas darbības, kurām jāpievērš uzmanība, lai dzimumlocekļa veselību varētu pareizi uzturēt, tostarp:
- Pēc urinēšanas ar tīru ūdeni noskalojiet dzimumlocekļa pamatnes zonu, ieskaitot sēkliniekus un kaunuma apmatojumu. Pārliecinieties, ka arī sēklinieku pamatne un tūpļa ir tīra un bez smaržas. Pēc tam labi un rūpīgi nosusiniet vietu.
- Papildus urinēšanai ieteicams arī izskalot dzimumlocekli pirms un pēc dzimumakta vai pēc masturbācijas.
- Izvairieties no kaisīšanas pulvera, dezodoranta izsmidzināšanas vai aromātisku ziepju lietošanas, jo tās var izraisīt ādas kairinājumu.
2. Izvēlies pareizo apakšveļu
Tirgū ir daudz vīriešu apakšveļas izvēles. Kopumā, lai saglabātu vīriešu reproduktīvo orgānu veselību kopumā, jums vajadzētu izvēlēties no kokvilnas izgatavotu apakšveļu, kas nav apspīlēta, piemēram, bokseris .
Citēts no Eiropas Cilvēku reprodukcijas un embrioloģijas biedrības publicētā pētījuma, paaugstināta temperatūra dzimumlocekļa un sēklinieku maisiņa rajonā nav labvēlīga spermai.
Temperatūras paaugstināšanās, ko izraisa šauras apakšveļas valkāšana, var ietekmēt spermas kustīgumu un kvalitāti, tostarp tās spēju apaugļot olšūnu.
Bez tam, ne mazāk svarīgi, kam jums jāpievērš uzmanība, ir vienmēr uzturēt to tīru, regulāri mainot apakšveļu katru dienu.
3. Nodarbojieties ar drošu seksu
Viens no droša seksa principiem ir lietot prezervatīvu. Prezervatīvi ir noderīgi, lai novērstu nevēlamu grūtniecību. Turklāt prezervatīvi var arī palīdzēt izvairīties no seksuāli transmisīvo slimību riska.
Turklāt daži padomi drošai seksa uzvedībai, kam jums jāpievērš uzmanība, tostarp:
- Izvairieties no vairākiem seksa partneriem.
- Uzturiet intīmo orgānu tīrību gan pirms, gan pēc seksa.
- Periodiski veiciet venerisko slimību pārbaudes, kā arī pārbaudiet seksuālo vēsturi ar partneri.
- Kontracepcijas līdzekļu, piemēram, prezervatīvu un kontracepcijas tablešu, lietošana, lai izvairītos no nevēlamas grūtniecības.
4. Dzīvo veselīgu un sabalansētu dzīvesveidu
Vispārējais ķermeņa veselības stāvoklis ietekmēs vīriešu reproduktīvo sistēmu. Pirmais solis, ko varat spert, ir izvēlēties veselīgu un sabalansētu uzturu, apmierinot ogļhidrātu, šķiedrvielu, olbaltumvielu un tauku vajadzības.
Turklāt smēķēšanas atmešana un alkohola lietošanas ierobežošana var arī uzlabot veselības stāvokli. Sabalansējiet to ar regulāriem vingrinājumiem un pietiekamu atpūtu.